وصفة مجربة و فعالة للتخلص من الشحوم
وصفة مجربة و فعالة للتخلص من الشحوم نعرضها حصريا في قسم اكل صحي لمجلة رجيم من فوائد هذه الخلطة
زيادة حرق الجسم للدهون
كبح الشهية
تقوية مناعة الجسم
وصفة مجربة و فعالة للتخلص من الشحوم
كوب ماء مغلي .
ملعقة كمون مطحون .
شريحتين ليمون بالقشرة .
ربع ملعقة قرفة .
نصف ملعقة زنجبيل .
يمكن تحليتها بالعسل عند الحاجة.
طريقة الاستخدام:
تخلط جميع المقادير وتترك عشر دقائق.
يشرب الخليط قبل الأكل بثلث ساعة.
ملاحظة :
يجب أن لا تغلى الخلطة فالمطلوب هو إستخدام كوب ماء مغلي مسبقا.
شكرا
اي نوع مالكمون هل من البهارات ولا الكمون الحلو
kwiyyyyyyyyyya barcha ma tnajmech tochrobha
شكرا على جهودكم
الوصفة دي مرة وحدة في اليوم ولة ثلاث مرات