كيف تحافظين على نعومة يديك في فصل الشتاء؟
سيدتي البشرة بالشتاء معرضة للجفاف والتقشر بفعل تعرض الجلد للتغيرات التي تطرأ على الطقس من بارد الى ساخن، وهكذا يكون الجلد عرضة للتأثر الشديد وخصوصاً اليدين إذا لم تتم العناية بهما جيداً، لذلك نقدم لكِ سيدتي مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة وجمال يديك خلال فترة الشتاء.
1- إزالة الجلد من حواف الأطراف
لطالما عانيتِ من مشكلة الجلد الميت الذي يظهر على جوانب الأظافر ويشوه جمالهم وخصوصاً في فصل الشتاء الذي يعرض الجلد الى الجفاف وبعض التقرحات، لذلك يجب أن تذهبي الى الإخصائية أو قد تقومين بنزعها في المنزل، الأمر الذي لا يخلو من تعرضك لجروح ولو بسيطة لذلك عليك أن تحترسي اذا قمت بذلك في المنزل.
2- استخدام المرطب
تحتل اليدين مرتبة مهمة في حياتنا اليوميّة، إذ ترتكز جميع أعمالنا عليهما، لذلك من الضّروري أن تمنحيهما قسطاً مميّزاً من العناية والإهتمام واستخدام المرطب بشكلٍ مستمرٍ وذلك في فصل الشتاء خاصة لتعرضهما للماء البارد والهواء.
3- تقشير الجلد
تحتاج يديك من وقت إلى آخر إلى تقشير الجلد الميّت من الأوساخ التي تشوه جمالهما كالبقع وغيرها، لهذا يمكنك إجراء هذه العملية من مرة إلى مرّتين في الأسبوع، وذلك عن طريق وضع المقشّر على اليدين والأكواع وتقشيره بطريقة رقيقة، وجذّابة.
4- استخدام الزيوت والماسكات
نتيجة تعرض اليدين للجفاف بالشتاء لابد وان تستخدمي بعض الزيوت الطبيعية عدا الكريم المرطب فهو لا يكفي في بعض الحالات المتعرضة للجفاف الشديد، واستخدمي الماسكات الطبية الخاصة.
5- حماية اليدين من تغييرات درجة الحرارة
احرصي على عدم تعرض يديك للحرارة الشديدة ومن ثم الخروج الى طقسٍ بارد، فهذا يعرض يديك للجفاف الحاد نتيجة تقلبات درجات الحرارة.
6- شرب الماء بكثرة
من الأمور التي قد تغيب عن اذهاننا في فصل الشتاء هي عدم العطش وبالتالي قلة شرب الماء، لذلك عودي نفسك بأن تشربي الماء بكثرة في فصل الشتاء لأن قلة الماء تعرض جلدك للجفاف.
قدمنا لكِ 6 نصائح للحفاظ على جمال يديك في جميع الأوقات، ونذكرك بترطيب يديكِ بشكلٍ مستمرٍ، لأن الترطيب هو من العناصر الأساسية التي تقوم بحماية يديك لوقتٍ طويلٍ وفي ايام الشتاء الباردة لذلك قومي بوضع علبة من الكريم على مكتبك ، وعلبة في غرفة نومك وأخرى في حقيبتك.
سنقدم لكي اليوم طريقة تحضير وصفة الغليسرين التي تفيد في الحفاظ على رطوبة بشرة اليدين والأهم علاج التشققات والخشونة المزعجة التي تقلل من جمالية اليدين.
وصفة الغليسرين وزيت الزيتون
المكونات
½ ملعقة كبيرة غليسرين طبي، ملعقتين كبيرتين زيت زيتون، ملعقة صغيرة عسل نحل طبيعي، ملعقة كبيرة زيت سمسم، وملعقة كبيرة زيت لوز حلو.
طريقة التحضير
قومي بتدفئة العسل على نار هادئة حتى يصبح سائل ثم أضيفي إليه الغليسرين وباقي الزيوت المذكورة وقلبي جيدا حتى يتشكل لديك مزيج متجانس.
ارفعي الوعاء عن النار واتركيه جانبا حتى يهدأ ثم احتفظي به في زجاجة نظيفة ومحكمة الغلق.
استخدمي المزيج لتدليك اليدين في المساء قبل الخلود إلى النوم واشطفيها في صباح اليوم الموالي. استخدمي الخلطة بشكل منتظم وستحصلين على نتائج رائعة.