الوقاية من الفشل الكلوي بالأعشاب الطبيعية والمشروبات

الوقاية من الفشل الكلوي بالأعشاب أمر معروف في الطب الشعبي والوصفات الطبية القديمة. الكثير من المشروبات الطبيعية والأعشاب تساعد على تجديد خلايا الكلى وحماية الأنسجة من التلف وإعادة وظائف الكلى إلى مستواها الطبيعية.

الوقاية من الفشل الكلوي بالأعشاب الطبيعية

هناك الكثير من أنواع الأعشاب الطبيعية التي يساعد شربها في الوقاية احتمال الإصابة بالفشل الكلوي. ومن هذه الأعشاب والمشروبات الطبيعية ما يلي:

البقدونس

البقدونس من النباتات الخضراء التي تساعد في الوقاية من الفشل الكلوي، وتساعد كذلك في تجديد أنسجة الجهاز البولي. والبقدونس كذلك يحتوي على معادن مفيدة للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم ونسبة عالية من المنجنيز. ويتم إعداد البقدونس بواسطة إحضار حُزْمَة من عيدان النبات الأخضر وغليها في الماء بعد تنظيفها وغسلها. ومن ثم تركها على النار لعدة دقائق، وبعدها يتم تبريدها وتعبئتها في زجاجة وشربها عدة مرات في اليوم لا سما في الصباح الباكر على الريق.

الصمغ العربي

من الأعشاب الطبيعية المفيدة للكلى والجهاز البولي على وجه الخصوص الصمغ العربي الذي يحتوي على كميات كبيرة من الأحماض ألأمينيه ومضادات الأكسدة. كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية والفيتامينات المفيدة للجسم، ويتم تناول الصمغ العربي لعلاج مشكلات الكلى من خلال إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الصمغ العربي إلى كوب من الماء الدافيء وتركه من الليل إلى الصباح. ومن ثم شربه على الريق قبل تناول الطعام لعدة أيام.

الحلبة

الحِلْبَة كذلك من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في الوقاية من الفشل الكلوي. والحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة، كما تحتوي على معادن الزنك والمغنسيوم المهمة في تنشيط الدورة الدموية وتنظيف الشرايين من الكوليسترول الضار. ويمكن شرب الحلبة من خلال غليها على النار ومن ثم تحليتها بالعسل وشربها. كما أن تحلية الحلبة بالعسل الأسود له دور كبير في علاج الأنيميا وفقر الدَّم. وتساعد الحلبة كذلك في تخفيف آلام الدورة الشهرية وتقليل مدّة الحيض عند المرأة.

تجد هنا: اسباب و اعراض الفشل الكلوى والفرق بين الفشل الكلوى الحاد و المزمن !!

الشعير

الشعير من النباتات المعروفة من القدم في علاج مشكلات الكلى والجهاز البولي. كما أن الشعير معروف عنه أنه يساعد بشكل سريع في تخليص الكلى من الحصوات المتكونة فيها. ويساعد كذلك في التخلص من الأملاح الزائدة والتقليل من آلام النقرس. والشعير يمكن إعداده من خلال غلي ثلاث ملاعق كبيرة منه في لتر من الماء. ومن ثم تركه على النار عدة دقائق بعد الغلي وشربه عدة مرات في اليوم لا سيما في الصباح الباكر قبل تناول الطعام.[1]

الزنجبيل

كما يعد الزنجبيل من الأعشاب المهمة المفيدة للجسم والكلى بشكل خاص. والزنجبيل يحتوي على فيتامينات أ وب3، كما يحتوي على معادن الزنك والنحاس والبوتاسيوم المفيد للقلب والشرايين. ويساعد شرب الزنجبيل في التقليل من نسبة الأملاح في الجسم والتقليل من آلام الكلى والتخلص من التهابات الجهاز البولي والمثانة. والأفضل أن يتم تحلية الزنجبيل بالعسل للحصول على أفضل فائدة للمشروب.

أعشاب تساعد على تنشيط الكلى

• بذور الخلة: تعد بذور الخلة المرة من الأعشاب القوية التي لها دور كبير في الوقاية من الفشل الكلوي وتخليص الجسم من الأملاح وعلاج التهابات الجهاز البولي. يتم إضافة 150 جرام من بذور الخلة المرة على لتران من الماء. ومن ثم يتم غلي الماء على النار عدة دقائق. وبعدها يتم تبريد المشروب وتحليته بالعسل وشربه على الريق عدة مرات في اليوم.
• التوت البري: التوت البري يعد من الأعشاب القوية التي تساعد في علاج مشكلات الجهاز البولي. كما أن التوت يساعد على تطهير مجرى البول من خلال القضاء على البكتريا الضارة التي تسبب الالتهابات. ويساعد التوت البري كذلك في زيادة إدرار البول ومن ثم تنشيط الخلايا وتجديد الأنسجة في الكليتين.ويتم تناول التوت البري من خلال خلطه وشربه على شكل عصير في الصباح الباكر على الريق.

• حصى اللبان المر: اللبان الدكر أو حصى اللبان المر من النباتات التي تساعد في التخفيف من آلام الكليتين وتعمل على تطهير الجهاز البولي. كما يساعد اللبان المر في تحسين مستوى السكر في الدَّم وضبط ارتفاع ضغط الدَّم. واللبان المر وإن كان ذو طعم مر غير مستساغ فإنه يمكن التغلب على ذلك بواسطة تحليته بالعسل ومن ثم شربه مرة في الصباح بعد نقعه في الماء.

تعرفنا على كيفية الوقاية من الفشل الكلوي بالأعشاب الطبيعية، وعلى أهم المشروبات التي تساعد في تجديد خلايا وأنسجة الكلى والجهاز البولي.