فوائد فيتامين سي للبشرة وكيفية استعمال سيروم فيتامين سي

فوائد فيتامين سي للبشرة كثيرة تساهم في تعزيز صحة ونضارة البشرة، وتحميها من مشكلات البشرة، لذلك نتعرف اليوم على أهم فوائد فيتامين سي للبشرة وكيفية استعمال سيروم فيتامين سي.

فوائد فيتامين سي للبشرة

يدخل فيتامين سي في كثير من المجالات، ومؤخرًا أصبح يستخدم في مجال العناية بالبشرة، وذلك لأنه يقدم العديد من الفوائد الصحية والجمالية، كما يتميز بأنه يقوم بإبطاء عملية إنتاج الميلانين في البشرة، وهي المسؤولة عن منح لون البشرة.

بشكل خاص يقوم فيتامين سي للبشرة بتقديم مجموعة كبيرة وهامة للغاية من الفوائد الصحية والجمالية، والتي تتمثل في النقاط التالية:

تفتيح البشرة

يساهم فيتامين سي في تفتيح لون البشرة لأنه:

• يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على زيادة نضارة البشرة وتوحيد لونها.
• يعمل على تجديد خلايا البشرة الميتة، وبالتالي يساهم في تفتيح لون البشرة.

الحماية من أشعة الشمس

يعمل فيتامين سي على حماية ووقاية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي يتعرض لها الجلد مع التعرض المباشر لأشعة الشمس، علاوة على ذلك يساهم في علاج الحروق والاحمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.

التئام الجروح

يمتلك فيتامين سي خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي يعمل على تعجيل عملية التئام وشفاء الجروح وآثار حب الشباب، كما يلعب فيتامين سي دورًا هامًا في إعادة بناء الكولاجين لمختلف طبقات البشرة.

الحماية من التجاعيد وعلامات تقدم السن

مع تقدم السن تحتاج البشرة المزيد من الكولاجين للحفاظ على الترطيب ومحاربة الجذور الحرة التي تتسبب في ظهور علامات الشيخوخة مبكرًا، ويقوم فيتامين سي بإمداد الجلد بالكولاجين اللازم لحمايته من التجاعيد.

حل مشكلة جفاف البشرة

يساعد فيتامين سي في علاج جفاف البشرة والتخلص منه، وذلك نتيجة أنه يساهم في الاحتفاظ بالماء، ويعمل على ترطيب البشرة، مما يساهم في تجديد خلايا البشرة التالفة نتيجة الجفاف.

علاج الهالات السوداء

يساهم فيتامين سي في التخلص من الهالات السوداء والبقع الداكنة التي تظهر في منطقة أسفل العين، وذلك لأنه يقوم بتوحيد لون البشرة.

اقرأ هنا أيضًا: فوائد فيتامين c في ازالة السموم من الجسم

كيفية استعمال سيروم فيتامين سي

يتم إتباع الخطوات التالية لاستعمال سيروم فيتامين سي بشكل فعال:

1. أولًا يجب اختيار سيروم فيتامين سي بتركيز لا يقل عن 10%.
2. يتم غسل البشرة بغسول تنظيف معتدل وماء فاتر.
3. بعد ذلك يتم تطبيق سيروم فيتامين سي على البشرة وهي رطبة.
4. تستخدم أطراف الأصابع في توزيع سيروم فيتامين سي مع التدليك برفق.
5. بعد ذلك يتم ترك البشرة من 3 إلى 5 دقائق لتجف.
6. تأتي بعد ذلك خطوة ترطيب البشرة باستخدام مرطب يحتوي على واقي الشمس لزيادة حماية البشرة.

اقرأ هنا أيضًا: مصادر البوتاسيوم الطبيعية في الغذاء والأعشاب

طريقة استخدام سيروم فيتامين سي للوجه

يمكنك إحضار المكونات التالية وتحضيرها كما يلي للاستخدام على الوجه:

المكونات

• ملعقة صغيرة من بودرة فيتامين سي.
• ملعقة صغيرة من الماء النقي.
• 1/8 ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E.
• 1.5 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• 5 قطرات من زيت اللبان الأساسي.

طريقة التحضير

1. أولًا يتم مزج بودرة فيتامين سي مع الماء.
2. ثم يتم إضافة جل الصبار ويتم خلط المكونات معًا بشكل جيد.
3. بعد ذلك يتم إضافة زيت فيتامين E وزيت اللبان إلى الخليط مع الاستمرار في الخلط.
4. يتم بعد ذلك نقل المزيج إلى عبوة صغيرة ومعتمة.
5. يستخدم المزيج في الليل بطريقة التوزيع.

فوائد سيروم فيتامين سي

يقدم سيروم فيتامين سي الفوائد التالية:

• يزيد من نضارة البشرة.
• يمد البشرة بالترطيب العميق اللازم لحمايتها من الإصابة بالجفاف.
• يعمل على تعزيز الكولاجين في البشرة، وبالتالي تقلل من ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
• يوحد لون البشرة.
• يحمي البشرة من التصبغات وأضرار أشعة الشمس[1].

اقرأ هنا أيضًا: 6 فوائد لفيتامين سي C مذهلة

وفي الختام نكون قد قدمنا لكم فوائد فيتامين سي للبشرة وأوضحنا لكم طريقة كيفية استعمال سيروم فيتامين سي بالإضافة إلى ذلك، كما تعرفنا على أهم الفوائد التي يقدمها سيروم فيتامين سي كذلك.