بحث عن البشرة الدهنية وكيفية العناية بها
بحث عن البشرة الدهنية وكيفية العناية بها : تتعدد أنواع البشرة وتختلف طريقة العناية بها من شخص لآخر، حيث هناك فتيات تعاني من البشرة الحساسة وأخرى تعاني من البشرة الجافة والمختلطة وغيرها، وهناك من تعاني من البشرة الدهنية التي تعد من أكثر أنواع البشرة التي تسبب في ظهور الحبوب والبثور بالإضافة إلى الإفراز المفرط للدهون مما يجعلها تحتاج إلى عناية خاصة، ومن خلال هذا المقال سوف نعرض لكم ما هي البشرة الدهنية وكيفية العناية بها بطريقة سليمة.
البشرة الدهنية
البشرة الدهنية هي البشرة التي تنتج الدهون والزيوت تحت الجلد في الغدة الدهنية، وتتميز الدهون التي تنتجها البشرة أن لها دور كبير في ترطيب البشرة وحيويتها ومنع جفافها، أما عن الزيوت فتعد من الإفرازات المضرة للبشرة وذلك لأنها قد تسبب انسداد المسام، وهناك العديد من الأسباب التي تتسبب في كثرة الإفرازات التي تضر البشرة وأبرزها التوتر والإجهاد والتغيرات الهرمونية في الجسم ويمكنك العناية بالبشرة الدهنية بواسطة العلاجات المنزلية الخالية من المواد الكيميائية الضارة حتى لا تتسبب في إصابة البشرة بأي ضرر.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية
سوف نقدم لكم مجموعة من النصائح للعناية اليومية بالبشرة الدهنية بصورة طبيعية وآمنة تماما حتى نحافظ على البشرة صحية وخالية من الحبوب والبثور وإليكم أهم النصائح
- ضرورة غسل وتنظيف الوجه مرتين يوميا حتى نتخلص من الأوساخ المتراكمة في المسام ومنع انسدادها والتخلص من بقايا الدهون التي تفرزها البشرة، ولكن يجب غسل البشرة بطريقة لطيفة وعدم استخدام مواد قاسية أثناء التنظيف حتى لا تسبب تهيج في الجلد.
- ترطيب البشرة يوميا ويفضل استخدام مرطب مناسب للبشرة الدهنية حتى يكون خالي من الزيوت ويحد من إفراز البشرة للدهون.
- أحرص على شراء منتجات ملائمة لنوع بشرتك وينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها حتى يوضح لك طريقة الاستخدام الصحيحة لأن في حالة وضع هذه المنتجات بطريقة خاطئة قد تسبب تهيج للجلد وإصابة البشرة بالحبوب والبثور.
- وعلى الرغم من أن البشرة الدهنية أقل عرضه لظهور التجاعيد إلا أنها أكثر أنواع البشرة التي يظهر بها البقع الداكنة والجلد الميت الناتج عن تراكم الزيوت والدهون لذلك ينصح بتقشير البشرة ثلاث مرات كل أسبوع حتى نتخلص من كافة الأوساخ المتراكمة على البشرة وتصبح صحية وصافية.
- تناول الخضراوات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الماء وذلك لأنها تحافظ على نضارة البشرة وتمد خلايا الجلد بالماء اللازم لها.
- عدم تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الزيوت والدهون وذلك حتى لا تتسبب في زيادة إفراز البشرة للدهون.
هنا قد تجد أيضًا ..
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية
إليكم أهم الوصفات الطبيعية التي تساهم في الحفاظ على البشرة الدهنية
الحليب والزيت العطري
حيث يحتوي الحليب على العديد من المكونات المفيدة للبشرة وتعمل على إزالة كافة التراكمات وخلايا الجلد الميت التي تحتوي عليها، ونضيف إلى الحليب نسبة قليلة من الزيت العطري ليزيد من نضارة البشرة ونعومتها ونمزج المكونات معا ثم نضع المزيج على الوجه ونتركه ليلة كاملة ثم يشطف بالماء في صباح اليوم التالي ويمكنك استخدام هذه الوصفة بشكل يومي لأنها مكونة من مواد طبيعية وآمنة على البشرة.
الطماطم
تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يزيل الجلد الميت ويعمل على تكوين خلايا صحية جديدة، كما أنها تعمل على تهدئة البشرة وتقليل تهيجها، ويمكنك تحضير هذه الوصفة باستخدام حبة طماطم واحدة ويتم تقطيعها شرائح ووضعها على البشرة ثم فركها وتركها حتى تجف تماما ثم نفسها بالماء البارد مع ضرورة وضع مرطب مناسب للبشرة بعد هذه الوصفة وذلك لتجنب جفاف البشرة.[1]
وبهذا نكون قدمنا لكم مجموعة من العناصر والوصفات الطبيعية الآمنة التي تمكنك من العناه ببشرتك وجعلها صحية ونضرة دائما دون الحاجة إلى وضع مساحيق التجميل أو الخضوع لعمليات التجميل.
المراجع
