استخدامات التين الشوكي
يعتبر من الفواكه التي يتم تناولها وهي تستمتع بالطعم اللذيذ، ويوجد الكثير من استخدامات التين الشوكي والذي يتراوح لونه بين الأصفر والأخضر والأحمر، وله الكثير من الفوائد التي لا نستغنى عنها، كما أنه لم يكن غذاء فقط بل دواء وعلاج طبي للروماتيزم والتورم.
استخدامات التين الشوكي
يوجد الكثير من الاستخدامات الخاصة بالتين الشوكي من بينها :-
- يستخدم التين الشوكي في علاج الإمساك بسبب وجود الألياف الغذائية والتي بدورها تساهم في صحة الجهاز الهضمي وتساعد على منع الإمساك
- يعمل على تحسين صحة الجسم بسبب أنه غني بالمعادن والبوتاسيوم وهي تلعب دور كبير في تفعيل الانزيمات التي تنظم وظائف الجسم.
- ويسهم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات من أجل إنتاج الطاقة ويساعد في تنظيم ضربات القلب الخاص بك.
- وتساعد في ضمان الأعصاب والعضلات سليمة، كما أنه مفيد للأعصاب بشكل كبير ويحتوي على الكالسيوم الذي يفيد عظام الجسم.
فوائد التين الشوكي للجنس
يوجد الكثير من الفوائد الموجودة في التين الشوكي للجنس وهو :-
- يساعد في خفض مستوى الكوليسترول والسكر في الدم وله تأثير مباشر على الصحة الجنسية، فإذا كان مستوى السكر طبيعي فهذا يشير إلى العلاقة الحميمة القوية مع الأداء الجنسي الأفضل على الإطلاق.
- يساهم التين الشوكي في علاج البروستاتا المتضخمة ويمكن أيضاً أن يقوم بعلاج السرطان الذي يصيبها، وكل هذه الأمور تعزز من الصحة الجنسية للرجل.
- فلذلك يجب أن تعرف جيداً ما هي الأمور التي تساعدك لكي تبقى العلاقة بينك وبين زوجتك قوية كما هي مع تحسينها بشكل متكرر.
فوائد التين الشوكي للحامل
تعددت الفوائد الخاصة بالتين الشوكي من بينهم :-
- غني بالفيتامينات والعناصر المعدنية من بينهم فيتامين أ وج وهـ وهم الأكثر تميزا بالنسبة للمرأة الحامل.
- يعوض النقص الذي يسبب التشوهات الخلقية للجنين، ويقوي الجسم بشكل كبير.
- كما أنه يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم للأم والجنين.
- تساعد الفيتامينات في التين الشوكي على منح الجسم الطاقة والحيوية، للحفاظ على الجسم من التعب والإرهاق ويمد الجسم بالسكريات اللازمة التي تساعد في تنظيم صحة الجسم للمرأة الحامل.
- كما أنه يعمل على تحسين الحالة المزاجية ويقي من الاكتئاب والذي تزيد احتمالية وخصوصاً في فترات الحمل الأولى.
- يحتوي التين الشوكي على البوتاسيوم ولذلك ينظم من حالة التوازن العصبي لدى النساء.
- مفيد للرضاعة بشكل كبير إذ أنه من أفضل المدرات الطبيعية للحليب أو لبن الأم، وهذا يزيد من كمية الحليب الطبيعي في صدر المرأة المرضعة، ويزيد من تقوية جسم المرأة الحامل.
فوائد التين الشوكي للبشرة
- يحتوي التين الشوكي على الأحماض الأمينية والتي تعطي الشعر القوة اللازمة له لإعادة وإحياء البشرة والعمل على تجديدها عن طريق إنتاج الكولاجين.
- وهو يساعد في التخلص من الهالات السوداء ويعطي البشرة الإشراقة والنعومة الكاملة ويحافظ على ليونتها ومرونتها بشكل مميز، ويحارب التجاعيد وعلامات تقدم السن للبشرة.
- كما يتم استخدامه في حالة الالتهاب الجلدي والصدفية إضافة للسعات الخاصة بالحشرات.
- ويساعد في تخفيف الاحمرار والتهيج والعمل على حماية الجلد من التأثيرات المختلفة لأشعة الشمس فوق البنفسجية ويساعد في إعطاء البشرة اللمعان الكبير والتخلص من الشحوب من خلال أنه يمد الجسم بالغذاء اللازم.
- ويساعد زيت التين الشوكي في ترميم الجلد والعمل على سرعة التئام الجروح والندوب والعمل على إخفائها بسرعة شديدة.
- ويخلص البشرة من العيوب المختلفة التي تظهر عليها، كما أنه مفيد لجميع أنواع البشرة وخصوصا الدهنية، وهو يساعد في محاربة البكتيريا التي تتواجد في بشرة الإنسان.
فوائد التين الشوكي لمرضى السكر
- يساعد التين الشوكي في التخلص من الوزن والكوليسترول الضار وسكر الدم وهو يحتوي على نسبة من السعرات الحرارية المنخفضة.
- ويحتوي على نسبة من البوتاسيوم قليلة وهو يساعد في التقليل المعدل التخصص بسكر الدم، ويحتوي على الألياف الغذائية المختلفة المميزة التي تساعد في تنظيم مرض السكر.
- ويعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي لأن يحتوي على نسبة من الألياف الغذائية التي تعمل على تنشيط حركة الأمعاء يؤدي إلى امتصاص السكر والدهون بعد أن يتم تناول الوجبات.
- ويعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع، وهو يحمي الإنسان من الإصابة بالسكتات الدماغية التي تكون خطيرة.
- ويعمل على تنشيط الجهاز المناعي للإنسان والوقاية من الإصابة بأنواع السرطان والعمل على تخليص الجسم من السموم الضارة، والعمل على تنظيم حركة القولون في الجسم.
- ويحمي الأغشية المخاطية في الجهاز الهضمي، وخصوصا الطبقة المخاطية وخصوصاً مع المصابين بقرحة المعدة والارتجاع الحمضي ويحتوي على عصير التين الشوكي وهذا يجعل الإنسان يتناوله باستمرار ولمدة لا تقل عن 8 أسابيع ويعمل على تقليل التأكسد بالدهون في الدم وتخفيض سكر الدم بشكل كبير ولذلك مفيد بشكل كبير لمرضى السكر.
فوائد التين الشوكي للتخسيس
يساعد التين الشوكي على التخسيس وحل مشكلة الدهون المتراكمة والتي تزعج الجسم وتجعل المظهر غير لائق أبدا، وهي تضر الصحة بشكل كبير وتصيبه ولذلك يمكنك أن تستخدم التين الشوكي لتخسيس الوزن بشكل كبير.
ويعمل على معالجة الارتفاع في ضغط الدم وزيادة مستوى السكر، ويعتبر من إحدى الوسائل التي تحقق خفض الوزن بسهولة وهو مسئول عن حرق الدهون والتخلص منها تماما.
فوائد أوراق التين الشوكي للمفاصل
- يحتوي التين الشوكي على كمية كبيرة من الكالسيوم الذي يعمل على تكوين الأنسجة الخاصة بالعظام، وهو من أهم الفواكه التي يحتاج إليها جسم الإنسان بشكل كبير.
- كما أن تناوله يؤدي إلى الحفاظ على صحة العظام والأسنان وهو يساعد على التغلب على مشاكل الأسنان المختلفة.
- يعالج العظام المرتبطة بالعمر مثل هشاشة العظام.
- ومن أهم فوائد التين الشوكي للبنكرياس أنه يخلصه من الالتهابات وهي من الفاكهة الليفية و المنظف القوي للقولون ويخفف من معاناة الكثير من الأشخاص.
- يعمل على علاج الاضطرابات الخاصة بالرؤية وهو منع الضمور البقعي ويحارب الاعتماد الخاص بالعدسة في العين.
- ويساعد في تسليم الدم والأكسجين إلى العين ويساعد في الحفاظ على بصر العين بشكل كبير.
فوائد زيت التين الشوكي
يوجد الكثير من الفوائد الموجودة في زيت التين الشوكي منها :-
- يعمل كمضاد للأكسدة وهي تعمل على إيقاف الشيخوخة ويحفظ الخلايا من جديد.
- ويحمي الجسم ضد الجذور الحرة، كما أنه مضاد للتجاعيد ويقلل من عدد وعمق التجاعيد والخطوط الدقيقة والدوائر والهالات السوداء الموجودة تحت العين.
- كما أن زيت التين الشوكي مفيد بشكل كبير للبشرة ويعمل على علاج التشقق في اليدين والبشرة الجافة.
- يعمل على التقليل من الاحمرار الناتج من التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
- يعمل كبلسم ضد حروق الشمس ويعمل على شد البشرة وهو معالج قوي لإصلاح العيوب.
ويرطب الجلد ويغذيه بطريقة صحيحة وتكون طريقة الاستخدام كالآتي :
يمكنك أن تضع الزيت على الهالات السوداء مباشرة وتركه على الجلد لكي يخترق البشرة قبل الذهاب للسرير، ويتم استخدام قطرتين او 3 قطرات على أطراف الأصابع وتطبيق طبقة رقيقة من زيت التين الشوكي على المناطق المراد علاجها سواء جول العين أو الشفتين أو الثديين أو مناطق التجاعيد أو تدليك الوجه والعنق من خلالها.
