نصائح للولادة القيصرية لابد من التعرف عليها بعد الولادة مباشرة
نصائح للولادة القيصرية من المهم التعرف عليها قبل إجراء هذه العملية لضمان المرور بفترة نقاهة طبيعية وآمنة، فبعد الولادة القيصرية تكون الأم في أضعف حالاتها الصحية، وتحتاج إلى عناية خاصة حتى تستعيد عافيتها وصحتها بسرعة للاهتمام بالطفل الجديد.
نصائح للولادة القيصرية
- في أحيان كثيرة تكون الولادة الطبيعية صعبة أو مستحيلة.
- وحينها لا يكون أمام الطبيب إلا اللجوء إلى إجراء الولادة القيصرية (بالإنجليزية: Cesarean section)ومن المهم أن نعرف أن عملية الولادة القيصرية يجب ألا تتم إلا عند عدم التمكن من إجراء الولادة الطبيعية.
- كثير من الأمهات تفضل الولادة القيصرية على الطبيعية لتجنب الألم .
- كما قد يقوم الكثير من الأطباء باللجوء للجراحة القيصرية للإستسهال وتقصير الوقت.
- لكن كل الدراسات الطبية تظهر أن الولادة الطبيعية أفضل بكثير من الولادة القيصرية، كما أن مضاعفات الولادة الطبيعية ومخاطرها أقل بكثير من القيصرية.
ومن النصائح المهمة للأم بعد إجراء الولادة القيصرية ما يلي :
التحرك من الفراش بسرعة
- من المهم أن تحاول الأم بعد إجراء الولادة القيصرية أن تحاول النهوض بسرعة.
- والمقصود بالنهوض السريع من الفراش القيام بذلك بمجرد الشعور بتحسن بعد العملية.
- القيام من الفراش يساعد في تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي يساعد في سرعة شفاء الجرح.
- والأطباء عادة ينصحون الأم بمحاولة التحرك خلال 12 ساعة من إجراء العملية.
- كما أن التحرك السريع بعد العملية يساهم في التخلص من الغازات المحتبسة في بطن المريضة، ويقلل من الألم.
عدم نزع قسطرة البول بعد الولادة القيصرية
- من النصائح المهمة للأم بعد العملية القيصرية ألا تحاول نزع قسطرة البول قبل مرور 24 ساعة من إجراء العملية.
- تساعد هذه القسطرة في مساعدة الأم على إفراغ البول المتجمع في المثانة.
- وغالبًا ما تكون الأم بعد العملية متأثرة بعملية التخدير، وهو ما يشكل لها صعوبة في التبول أو القيام من مكانها.
تناول المسكنات تحت إشراف الطبيب
- بالطبع بعد العملية تكون الأم في حاجة إلى الحصول على مسكنات الألم.
- من المهم تناول هذه المسكنات تحت إشراف الطبيب.
- من المسكنات التي تتناولها الأم بعد العملية على سبيل المثال ، الإيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) أو الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol)
- كما من الجدير بالذكر أن هذه المسكنات آمنة على الأم والجنين في نفس الوقت.[1]
نصائح بعد الخروج من المستشفى
بعد خروج الأم من المستشفى من المهم أن تراعي العديد من النصائح والمحاذير.ومن النصائح التي ينبغي للأم الحرص عليها بعد الخروج من المستشفى ما يلي:
تجنب رفع الأجسام الثقيلة
- بعد الخروج من المستشفى من المهم للأم أن تكون على حذر في حركتها أو حملها للأشياء.
- من المهم للأم ألا تحاول رفع الأجسام الثقيلة مثل سلة الغسيل، أو تحريك الأثاث.
- الضغط الثقيل على جسم الأم قد يؤدي إلى التأثير على الجرح أو إعادة فتحة مرة أخرى.
العناية بالجرح بعد الولادة القيصرية
- من المهم للأم أن تهتم بالجرح الناتج عن العملية القيصرية.
- في حالة كان الجرح بالدبابيس الطبية فإنه يتم التخلص منه خلال أسبوع بالكثير بعد العملية.
- أما الخيوط الطبية الجراحية فإن الجسم يقوم بامتصاصها ولا تحتاج إلى إزالة.
- من المهم أن تقوم الأم بتنظيف الجرح وتغيير الضمادات بصورة يومية.
- كما يعد من الأمور المهمة التي تساعد في العناية بالجرح الحرص على ارتداء الملابس الفضفاضة والواسعة التي لا تضيق على الجرح.
ممارسة التمارين الرياضية
- من النصائح للأم بعد عملية الولادة القيصرية ممارسة التمارين الرياضية.
- المقصود بالتمارين الرياضية هي التمارين السهلة البسيطة .
- التمارين البسيطة لا تسبب الإجهاد للأم ، كما أنها تساهم في تنشيط الدورة الدموية.
- من المهم كذلك الابتعاد عن ممارسة التمارين العنيفة ، والتي قد تسبب إجهاد الأم أو تؤثر بالسلب على الجرح.
- تعد تمارين المشي البطيء من أكثر التمارين ملائمة للأم في هذه المرحلة.
قسط النوم الكافي
- من المهم أن تحرص الأم على الحصول على قسط وافر من النوم بعد الخروج من المستشفى.
- قد لا يسمح الطفل للام بالحصول على ما ترغب فيه من قسط النوم الكافي.
- على الأم أن تستغل فترات نوم الطفل في الحصول على نصيبها الكافي من النوم.
- كما يمكن أن تترك الطفل في رعاية أحد المرافقين في المنزل لفترة من الوقت حتى تحصل على نصيبها من النوم.
قدمنا آنفًا نصائح للولادة القيصرية ، وأوضحنا أهم الأمور والنصائح التي يجب على الأم أن تراعيها بعد إجراء العملية سواء في المستشفى أو بعد الخروج منها.
المراجع
