أسرع وأفضل علاج فعال للعطس وسيلان الأنف للصغار والكبار
أسرع وأفضل علاج فعال للعطس وسيلان الأنف للصغار والكبار سنتعرف عليهم من خلال تلك المقالة ، العطس هو رد فعل وطريقة للأنف للتخلص من الجراثيم ، يمكن لأي جسيم تقريبًا أن يهيج الأنف ويسبب العطس ، وتشمل المهيجات الشائعة للعطس الفيروسات أو البكتيريا و الغبار واللقاح والوبر ،وقد تؤدي كل هذه الجسيمات إلى العطس.
أسرع وأفضل علاج فعال للعطس وسيلان الأنف للصغار والكبار
- تعتبر مضادات الهيستامين من أفضل علاجات العطس وسيلان الأنف .
- غالبًا ما توجد مضادات الهيستامين ، في مزيج من أدوية البرد و الإنفلونزا لأنها تساعد في علاج الشهيق والعطس والحكة والعيون الدامعة وهي أفضل الأدوية لتجفيف سيلان الأنف ، وتشمل الخيارات دوكسيلامين و رومفينيرامين
- تساعد بعض مضادات الهيستامين أيضًا على النوم طوال الليل لأنها قد تسبب النعاس.[1]
علاج العطس
هناك العديد من الطرق التي تساعد في وقف العطس أو تأخيره منها ما يلي ..
علاج الحساسية
- تؤدي المهيجات ، مثل حبوب اللقاح والغبار ، إلى تفاقم حالة الأنف وتسبب العطس ويعتبر علاج الحساسية طريقة جيدة لمنع العطس.
- ومع ذلك ، لعلاج الحساسية ، يجب على الشخص أولاً تحديد مسببات الحساسية التي تثير رد الفعل.
- بمجرد تحديدها ، قد يكون الشخص قادرًا على تجنب مسببات الحساسية ومنع العطس.
- قد تكون هناك أوقات يكون فيها من المستحيل تجنب المواد المسببة للحساسية.
- تشمل الأنواع الشائعة لعلاج الحساسية أقراص أو حبوب مضادات الهيستامين ، بخاخات الأنف
- قد يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من ردود أفعال أكثر شدة إلى أدوية موصوفة أو جرعات حساسية لمنع أو تقليل التأثيرات
تجنب محفزات العطس
- هناك بعض المحفزات والأشياء المختلفة التي قد تجعل الشخص يعطس ، قد يكون من السهل إكتشاف بعض هذه المحفزات وتجنبها.
- تشمل المحفزات الوبر والغبار والبهارات مثل الفلفل والطعام الحار والعطور
علاج العطس الضوئي
- العطس عند النظر إلى ضوء ساطع يسمى العطس الضوئي.
- تؤثر هذه الحالة على حوالي ثلث الأشخاص في جميع أنحاء العالم ، الذين يتم تحفيزهم لبدء العطس عن طريق الخروج في يوم مشرق.
- عادةً ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من العطس الضوئي تاريخ عائلي لهذه الحالة.
تجنب الوجبات الكبيرة
- يعطس بعض الأشخاص بعد تناول وجبة كبيرة حيث يشعرون بالشبع بشكل خاص.
- يمكن منع هذا التفاعل عن طريق تناول أجزاء أصغر من الطعام.
تحفيز أو حكة سقف الفم
- قد يكون الشخص قادرًا على خنق العطس عن طريق تحفيز وحكة سقف الفم باللسان.
- قد يساعد القيام بذلك لعدة ثوانٍ قبل العطس في منع حدوثه.
تجنب المخاطر البيئية
- قد يكون لدى الشخص هوايات أو يعيش في منطقة تتواجد فيها مثيرات العطس بإنتظام في الهواء ، قد تشمل هذه المثيرات الفحم والمواد الكيميائية و الحبوب أو الدقيق وخشب (نشارة)
- العديد من المثيرات خطيرة إذا تعرض الناس لها بمرور الوقت ، وقد يؤدي بعضها إلى الإصابة بسرطان الحلق أو الفم أو الأنف.
- يجب إرتداء ملابس واقية عندما تكون في المناطق التي توجد فيها هذه المثيرات.
- يمكن أن تساعد التهوية ومنع الغبار في تقليل التعرض لهذه المثيرات وسيمنع ذلك حدوث مضاعفات.
علاج سيلان الأنف
سيلان الأنف وإحتقانها كلاهما من الأعراض التنفسية المزعجة ويجب بمجرد أن يبدأوا ، أن تحصل على الراحة بسرعة ، وهناك العديد من الطرق لتخفيف وعلاج سيلان الأنف منها ما يلي ..
تناول كمية كبيرة من السوائل
تجنب السوائل مثل الكافيين التي يمكن أن تسبب الجفاف.
تناول الكثير من المشروبات الساخنة.
الحصول على الكثير من الراحة.
- من الضروري الحصول على قسط كافٍ من النوم حتى يتمكن جسمك من الشفاء.
- تظهر الأبحاث أن جسمك يصنع خلايا جديدة لجهاز المناعة عندما تكون نائمًا.
- البروتينات المعروفة باسم السيتوكينات التي تعتبر مهمة لمكافحة العدوى والالتهابات يتم إنتاجها وإطلاقها أثناء النوم.
- هذا يعني أن النوم يمكن أن يحافظ على نظام المناعة لديك في حالة جيدة .
وختاما… حافظ على نفسك من العدوي عن طريق الرذاذ الناتج من العطس ، وذلك عن طريق الحفاظ على مساحة كافية بينك وبين المريض ، هذا فضلا عن ضرورة أن يتم العطس في منديل والتخلص منه على الفور.
المراجع
