النفس

توكيدات ايجابية لزيادة الثقة في النفس هي عبارات تعمل على تحريك العقل الباطن لزيادة الثقة بالنفس دون الحاجة لزياره طبيب نفسي او اخذ تدريبات خاصة .…

تحفيز النفس او الذات على النجاح و الطاقه الايجابيه هو افضل ما ينتجه الفرد لان هذا يجعله  يقدم الافضل و يكون الافضل و يزدهر كل ما…

التحدث النفس هي ظاهرة طبيعية جدا مرتبطة بطبيعة النفس وعمق التفكير، فمن الطبيعي أن تعاتب نفسك يوما أو تلومها على فعل قمت بارتكابه، أو تحدث نفسك…

عبارات الِإعتزاز بالنفس هي من أكثر العبارات التي تتردد على مسامعنا، فالإعتزاز بالنفس هو قيمة تُغرز فينا منذ الصغر، ولا يعني الغرور  كما يظنه البعض، ولكنه…

الجميع يريد أن يحصل على نوم هادئ وصحي، فالنوم بشكل جيد يجعلك تمارس حياتك اليومية بنشاط وصحه، وقد يعاني البعض من مشكلة ضيق التنفس عند النوم،…

قصة السعودية ريم العوده في واشنطن بالصور التي تقوم بمواجة المسلحين و متعاطي المخدرات برياضة الدوجا بولاية واشنطن في امريكا. دفعت حياة الشابة السعودية ريم العودة…

يؤثر علم النفس بشكل واضح في التمارين الرياضية، والقدرة على حمل الأوزان، فالقدرة على حمل الوزن، لا تتعلق بقوة العضلات وحجمها فقط، بل أيضًا بالقدرة العصبية…

يعاني الكثير من الاشخاص من رائحة فم كريهة جدا تنفر منهم الاصدقاء و المعارف و خاصة عند الازواج يجب التخلص منها باسرع وقت عبر خلطات تتعرف…