التوقف عن السكر18 نوفمبر, 2019 معظم المأكولات والمشروبات التي يتناولها الأنسان تحتوي على سكر، وهناك بعض الدراسات التي تؤكد أن متوسط ما يتناوله الشخص من السكر بشكل يومي يقدر بحوالي مائتي…