أسباب نقص فيتامين ب 12

علامات نقص فيتامين ب عند المرأة الحامل، لا يقل فيتامين ب المركب أي أهمية عن الفيتامينات الأخرى التي تحتاجها المرأة الحامل مثل فيتامين D, A,C، فهو…

فيتامين ب 12 من الفيتامينات التي عند تعرض جسد الإنسان إلى نقص الكميات الواجب تناولها منه يشعر الإنسان بالكثير من الأعراض الغير مستحبة، حيثُ ستجد الكثير…