علامات تدل على نمو الثدي والحفاظ على حجم الثدي الطبيعي
علامات تدل على نمو الثدي والحفاظ على حجم الثدي الطبيعي ، نمو الثدي من العلامات الجيدة لدى الفتاة وهو من الأمور الطبيعية التي يتكون منها جسد الفتاة، ولنمو الثدي علامات تدل على كونه ينمو طبيعياً على الرغم من شعور بعض الفتيات ببعض الألم أثناء مراحل النمو المختلفة، سوف نتعرف على علامات نمو الثدي الطبيعية التي تعطي الأمان خاصة أثناء الشعور بالألم نتيجة للتغييرات الهرمونية في جسم الفتاة.
علامات تدل على نمو الثدي
تمر الفتيات بعدة مراحل مختلفة في نمو الثدي بعد الولادة وهذه المراحل تمتد حتى سن السابعة عشر أو حتى سن العشرين لدى البعض.
- يبدأ نمو الثدي منذ اللحظة الأولى بعد ولادة الطفلة وظهور موضع الحلمة.
- تستمر منطقة الثدي في النمو مع نمو جسم الطفلة ولأنه عبارة عن غدد دهنية لذلك يكون كبر الحجم مع زيادة الوزن.
- الشعور بالألم قد يصاحب فترة البلوغ نتيجة لتغير في الهرمونات لدى الفتاة وبداية ظهور الدورة الشهرية.
- عندما تشعر الفتاة ببعض التكلات يجب أن تطمئنها الأم، فهي كتل مصاحبة لنمو وتكور الثدي.
مراحل نمو الثدي
يمر الثدي بمجموعة من المراحل الخاصة بالنمو مثله مثل أي عضو آخر لدى الفتاة ولكن الثدي يكون ظاهراً أكثر ويمكن تتبع مراحل النمو كالتالي.
- يبدأ الثدي في مرحلته الأولى في التكون من الولادة وحتى سن المدرسة أو سن السادسة حيث يبدأ في الظهور وتتكون الحلمة.
- بعض الفتيات البدينات منذ الصغر يكون تكوّن الثدي لهن أسرع وظهور الحلمة مع زيادة الوزن.
- المرحلة الثانية حيث تستمر عملية النمو وتور الثدي وقد تشعر الفتاة ببعض الألم عند لمس منطقة الثدي أو ما حوله.
- تزيد نسبة المنطقة الداكنة حول الحلمة ويرتفع الثدي ولكنه يحافظ على صلابته.
مرحلة البلوغ ونمو الثدي
هذه المرحلة هي الأهم في حياة الفتاة حيث يكون التحول فيها أكبر وتبدأ علامات البلوغ العديدة تظهر متزامنة مع نمو الثدي لدى الفتاة.
- تتميز هذه الفترة بمجموعة من خصائص نمو الثدي وتصل فترة البلوغ إلى 17 عام، حيث يكون اكتمال النمو وكبر الثدي.
- قد يتأخر نمو الثدي لدى بعض الفتيات الضعيفات حتى سن العشرين.
- حجم الثدي قد يرتبط بالسمنة خلال هذه الفترة فكلما زاد حجم الجسم زاد معه حجم الثدي.
- تتشكل قنوات الحليب مع بدء عملية التبويض والدورة الشهرية.
- ويبدأ الثدي في اتخاذ الشكل الدائري مع زيادة المنطقة الداكنة حول الحلمة وبروز اللمة وزيادة سمكها.
نجد هنا: تكبير الصدر … وصفات طبيعية لتكبير حجم الثدي
العوامل التي تؤثر في نمو الثدي
توجد مجموعة من العوامل التي تؤثر على نمو الثدي في مراحله المختلفة وهي التي تظهر حجم الثدي:
- يظهر حجم الثدي إذا كان صغير أو كبير متأثراً بعامل الوراثة الذي ينتقل إلى الفتيات في كثير من الأحيان.
- تؤثر الهرمونات على كبر أو صغر حجم الثدي لدى الفتيات وخاصة مع مرحلة البلوغ التي تزيد فيها التغييرات.
- تؤثر مرحلة الفتاة العمرية على نمو الثدي مع التأثر بزيادة الوزن والعوامل الأخرى مجتمعة.
- قد تساعد بعض التمارين الرياضية في زيادة معدل النمو في الثدي.
الحفاظ على حجم الثدي الطبيعي
تحتاج المرأة إلى الحفاظ على حجم الثدي خاصة مع التقدم في العمر والتعرض للاختلافات التي تحدث نتيجة للحمل والولادة والرضاعة والتغييرات التي تحدث مع زيادة الوزن أو خسارته، مما يؤثر على حجم الثدي وعلى تهدل الثدي وارتخائه.
يمكن الحفاظ على الثدي وحجمه الطبيعي من خلال الحفاظ على شكل الثدي واستدارته ويأتي هذا الأمر مع الحفاظ على صحة الجسم والوزن الطبيعي.
ممارسة الرياضة وتدليك الثدي وتناول الغذاء الصحي من عوامل المحافظة على الثدي، والنوم لساعات كافية وارتداء صدرية مناسبة.
في الختام نكون قد وفينا هذا الموضوع الخاص بالثدي. العلامات التي تدل على النمو، وكيفية الحفاظ على النمو، والعوامل التي تؤثر عليه.[1]
المراجع
