خلطة رولا للتنحيف
تقدم لكم مجلة رجيم أفضل خلطة رولا للتنحيف، و خلطة للتنحيف ، و شركة ارابيوس للتنحيف ، و خلطة الأعشاب السبعة للتنحيف ، من منا لا يؤرقه وزنه وكيفية الحفاظ والسيطرة عليه؟ فالوزن هو هاجس لدى معظم الاشخاص، فيما يأتي جمعنا لك مجموعة مميزة من الخلطات للتنحيف التي قد تشجعك في خسارة الوزن بطريقة صحية إليك فيما يأتي عشرة خلطات للتنحيف قد تساعدك في فقدان الوزن منها خلطة رولا للتنحيف ، نتمنى ان تنال اعجابكم.
خلطة رولا للتنحيف
هناك العديد من الخلطات للتنحيف التي من الممكن أن تساعد في عملية خسارة الوزن، إليكم أبرز الخلطات للتنحيف :
- خلطة الثوم والليمون المكونات رأس من الثوم. أربع حبات من الليمون الأصفر. ستة أكواب من الماء. نصف حزمة بقدونس. طريقة الاستخدام نُقشر الثوم بحيث لا نقوم بتقطيعه للحصول على فائدة أكبر بأقل طعم، ونضع المقادير باستثناء البقدونس على قدر فيه الكمية المطلوبة من الماء. نترك الخليط جانباً حتى يبرد ثم نضيف إليه البقدونس بعد غسله وتنظيفه، نُصفي الخليط بمصفاة ونضعه في زجاجة ونحتفظ به في البراد، ونشرب منه مقدار فنجان في اليوم ثلاث مرات قبل أو بعد تناول الوجبات.
- القرفة والزنجبيل خلطة للتنحيف يعد مشروب القرفة والزنجبيل أحد أقوى خلطات تنحيف الجسم وأكثرها فعالية، حيث أن القرفة تُعرف بدورها في الحفاظ على مستويات السكر بالدم عن طريق تحفيز مستقبلات الأنسولين بالجسم، وحين يُضاف إليها الزنجبيل تزداد فعاليتها في تخسيس الافخاذ والبطن والحصول على قوام أكثر تناسقاً بصفة عامة. طريقة التحضير إضافة ملعقتين من الزنجبيل وقدر مناسب من مسحوق القرفة إلى ربع لتر من الماء. تسخين المكونات معاً حتى الوصول إلى درجة الغليان. يبقى هذا الخليط صالحاً للاستخدام لمدة 3 أيام حال حفظه بالثلاجة. يمكن استعماله عن طريق إضافة القليل منه -كأحد المُنكهات- إلى الأطعمة مثل الحساء.
- خلطة التنحيف الثالثة محلول خل التفاح المكونات : ملعقة صغيرة خل تفاح. كوب ماء دافئ. ملعقة صغيرة عسل. الطريقة : يضاف العسل والخل لكوب الماء الدافئ وتقلب المكونات جيدًا. يُشرب محلول الخل هذا مرتين يوميًا قبل نصف ساعة من وجبتي الغداء والعشاء. يساعد محلول الخل على هضم البروتينات من ناحية، وتكسير الدهون من ناحية أخرى. يساعد محلول الخل على تسريع عملية الأيض. يعمل محلول الخل على التخلص من السموم المخزنة في الجسم.
شركة ارابيوس للتنحيف
- تقدم لكم شركة ارابيوس للمكملات الغذائيه خلطة رولا للتنحيف وعلاج اعراض القولون وهو مستحضر طبيعي مكون من مجموعه كبيره جدا من الاعشاب الطبيعيه التي تساعدك على التخلص من الوزن الزائد وعلاج القولون تحت اشراف اكبر اخصائيين الاعشاب وتحت موافقة المؤسسه العامه للغذاء والدواء في الاردن.
- الخلطه مكونه من ١٥ نوع من الاعشاب الطبيعيه التي تعمل على سد الشهيه وتخليص الجسم من الدهون الموجوده بالاكل وتقوم بحرق دهون الجسم خصوصا البطن والارداف والخواصر .
خلال شهر من استخدامها سوف تفقد من ٦ الى ٨ كيلوجرام من وزنك وهي تعالج القولون والامساك وتعمل على تنظيم الدورة الشهريه .
خلطة الأعشاب السبعة للتنحيف
تساعد خلطة الأعشاب السبعة للتنحيف في تقليل الوزن من عشرة كيلو جرام وأكثر، وذلك بالمداومة عليها بشكل يومي وتقليل السعرات الحرارية التي يتم تناولها، وتساعد على سد الشهية وإذابة دهون الجسم ، إليكم خلطة الأعشاب السبعة للتنحيف.
- مكونات خلطة الأعشاب السبعة للتنحيف :
زنجبيل مطحون.
قرفة.
بذور الشمر.
البابونج.
الكمون.
السنامكي.
البردقوش.
- طريقة تحضير خلطة الأعشاب السبعة للتنحيف :
- قومي بطحن جميع الأعشاب السابقة في المطحنة، ثم وضع ملعقة صغيرة من الخليط على كوب شاي من المياه المغلية، حيث لا يتم غلي الأعشاب، فقط يتم وضعها على المياه الساخنة، يتم تركها لمدة عشر دقائق في المياه الساخنة، ثم شربها بعد كل وجبة بمدة 30 دقيقة.
- لا يمكنك الاعتماد على الأعشاب فقط للتخسيس، فمن المهم الابتعاد عن السكريات والمخبوزات والمقليات والأطعمة السريعة، وعدم تناول الطعام في الليل، مع ممارسة أي نوع من الرياضة ثلاثة مرات في الأسبوع على الأقل.
