فوائد الرمان للشعر التالف وزيادة بريقه وحيويته
الرمان غني بالعناصر الهامة للجسم التي تمنحه الكثير من احتياجاته من العناصر التي يحتاج إليها ويقبل على تناوله الكبار والصغار وقد أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة فوائده المتعددة للشعر والتي نقدمها لكم بالتفصيل عبر مقالنا هذا على مجلة رجيم حيث نقدم لكم فوائد الرمان للشعر التالف وزيادة بريقه وحيويته.
نسمع عن كثير من وصفات معالجة الشعر, لكن هل مر على مسامعنا أن الرمان يستخدم لإصلاح مشاكل الشعر؟ بل من أنجح الوصفات المستخدمة الغير قابلة لنسبة فشل, فلنتعرف على بعض فوائده.
فوائد الرمان للشعر التالف
- يحتوي الرمان على مجموعة من الفيتامينات مثل A,B,C,D,K التي تعمل على: ترطيب فروة الرأس, تحفيز إفراز هرمون الربتينوك الذي يحفز إنبات الشعر السليم مرة أخرى وتجديد التلف, إعطاء فرصة لخلايا الشعر لكي تتنفس مما تجدد نفسها باستمرار, منع تساقط الشعر بإنتاج خلايا دم حمراء تعطي طاقة للجسم يستفيد الشعر بجزء منها مما يحافظ على حيويته.
- يحتوي أيضا على بعض العناصر المهمة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والتي تقوم بـ: منع تقصف الشعر, منع هيشان الشعر, تنعيم الشعر المجعد, ترطيب الشعر الجاف.
- الرمان به مجموعة قوية من مضادات الأكسدة مثل فيتامين ج, الفلافونيدات التي تقوي جهاز المناعة كما تمنع تأثير الفيروسات والفطريات التي تغزو فروة الرأس وتسبب مشاكل بالغة في الشعر.
- بعض الأطباء يؤكدون أن مشاكل الأسنان تؤثر على الشعر للتلف والتساقط وبالرغم من التأثير الضئيل إلا أنه يجب توخي الحذر, علاج هذه المشكلة يكمن في تناول الرمان حيث أنه يعمل على تحسين صحة الفم ومنع التهابات اللثة.
- مصدر غني جدا بالحديد: يحفز إنتاج الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين لخلايا الجسم والشعر مما يزيد نموه بطريقة آمنة ويحميه من التقصف والجفاف كما يزيد من كثافة الخصلة ويمنع رقتها للحد الذي يجعلها أكثر عرضة للقطع, إضافة إلى ذلك يساهم في منح الشعر لمعان طبيعي.
- يعتبر الرمان من أحسن أنواع الأطعمة التي يمكن أن تتغذى عليها الحامل أو المرضعة: حيث أنها في هذه الفترة تتعرض لبعض مشاكل الشعر مثل الجفاف والتساقط وعن طريق تناول الرمان يمكنها الحفاظ على سلامة شعرها من التلف بطريقة آمنة, كما تجدد الدورة الدموية باستمرار.
- يحمي الرمان من أمراض الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي الذي له تأثير قوي على صحة الشعر: عند الإصابة بالقولون العصبي يتعرض الإنسان لـ نوبات قلق وعصبية كثيرة, هذه الاضطرابات النفسية تزيد معدل الضغط في الجسم و ينتج عنه تساقط في الشعر وتلف للشعر المتبقي حيث يكون جاف غير رطب قابل للقطع عند شده, لذلك ينصح بتناول الرمان لمرضى القولون.
- كما أن الرمان يحفز إفراز هرمونات السعادة مثل الدوبامين والسيروتونين مما يقلل من التعرض للاكتئاب أو حدة العصبية والتي تؤثر بالطبع على سلامة الشعر ونموه بشكل سليم في ظروف نفسية متزنة.
- تحفيز إنتاج هرمون الاستروجين الأنثوي الذي له دور في زيادة كثافة نمو الشعر.
- يقلل من الأعراض المصاحبة للشيخوخة مثل شيب الشعر.
- يدخل في بعض الوصفات الطبيعية لعمل صبغة شعر آمنة.
الكبير والصغير يعشق الرمان, لكن هل ينتهي الأمر على مذاقه الرائع؟ أم له فوائد أخرى للشعر يحق لنا أن ننتفع بها, هذا ما نوضحه في الآتي.
فوائد الرمان الرائعة للشعر
- يعمل على التخلص من مشكلة تجعد الشعر, ويقوم بفرد الشعر تدريجيا حتى يكون أملس خالي من الثنايا والتعرجات.
- فروة الرأس قد يكون بها آثار عالقة من بقايا الزيوت والكريمات, لكن الحرص على تناول الرمان أو شرب كوب طازج كل صباح يساعد الفروة على التنشيط باستمرار مما يجعلها تتخلص ذاتيا من أي جسم غريب وتبقى نظيفة رطبة آمنة لنمو شعر غير قابل للتلف.
- التخلص من المشكلات التي يتعرض لها جلد الرأس مثل الصدفية والأكزيما والتي تتسبب في ظهور بقع حمراء على الفروة مغطاة بالقشور البيضا والتهابات شديدة بها مما يؤثر بالسلب على الشعر ويعمل على هلاكه وضعف مرونته وسقوطه لا محالة.
- الرمان يمد الشعر بالكولاجين الطبيعي الذي يحميه من التعرض للكسر ويجعله رطب دائما ذات لمعان وبريق جذاب.
- يدخل الرمان في الحميات الغذائية لضمان عدم تأثر الشعر بها, فهو يحافظ عليه ويزيد كثافته ونعومته.
- يعتبر الرمان اسهل طريقة للتخلص من قشرة الرأس خاصة في فصل الشتاء ويقلل الحكة المصاحبة لتواجد القشرة.
- يساهم في إنبات الفراغات الموجودة في الشعر وإنبات خصلات لامعة قوية غير قابلة للتلف أو التقصف, لا يغزوها فطر أو بكتيريا.
سبحان من خلق لنا بذور الرمان الشهية وجعل لها قشرة خارجية يمكننا الاستفادة منها في تجميل الشعر
- يحمي الشعر من الإصابة بالصلع ومرض الثعلبة الجزئية.
- يقوم قشر الرمان بمد خلايا الشعر بالفيتامينات اللازمة لنموه بشكل سليم وإعطائه مظهر جذاب.
- يساعد الشعر القصير على زيادة الاستطالة بطريقة ملحوظة في وقت قصير جدا.
- تقوية جذور الشعر بحيث يجعلها غير قابلة للاقتلاع بسهولة.
- ينعم الشعر ويجعل مظهره عندما يكون مفرود كأنه خيوط عريضة مرصوصة بعناية, سبحان الخالق.
- يمنع وجود أي رائحة كريهة في الشعر بسبب بعض البكتيريا الضارة الغير مرئية بالعين المجردة.
- يدخل في وصفات تحضير صبغات الشعر الطبيعية.
- يحتوي الرمان على البولي فينولات التي تطهر فروة الرأس ويقوي الشعر.
أما عن طرق استخدام قشر الرمان في زيادة حيوية الشعر:
- طحن قشرة ثمرة رمان في الكبة الكهربائية, ثم مزجها في كوب ماء, ووضعها على النار تغلي جيدا, ثم تركها تبرد تماما تدليك فروة الرأس والشعر بها جيدا وتترك لمدة نصف ساعة, ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب له.
- إضافة ملعقتين كبيرتين زيت زيتون إلى مغلي قشر الرمان البارد وتقليبهم جيدا حتى تمام الامتزاج وعمل قناع أسبوعي للشعر.
- إضافة كميات متساوية من مطحون قشر الرمان مع عصير رمان مع خل التفاح, ومزجهم جيدا حتى تمام التجانس ثم تغطية الشعر بالخليط لمدة ليلة كاملة, وتكرر هذه الطريقة مرة اسبوعيا حتى الوصول إلى نتيجة مرضية.
وصفة رائعة باستخدام الرمان لإصلاح عيوب الشعر وزيادة بريقه وإعطائه لون مميز
المكونات
- خمس ملاعق كبيرة قشر رمان مطحون.
- ثلاث ملاعق كبيرة حناء.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون
- كوب كركديه مغلي.
- ملعقتين كبيرتين خل تفاح.
- ماء دافئ حسب الحاجة.
طريقة التحضير
- مزج جميع المكونات مع بعضها البعض حتى تمام الامتزاج لكن بدون عصير الليمون.
- يترك المزيج لمدة خمس ساعات حتى تتفاعل المكونات جيدا مع بعضها.
- يضاف عصير الليمون إلى المزيج وتقليبه جيدا.
- يوضع الخليط على الشعر ثم يترك لمدة ساعة ويمكن أن يترك أكثر في حالة الرغبة في تركيز أكبر من اللون الناتج.
فوائد أخرى للرمان
- يقلل من معدل الكوليسترول الضار في الجسم مما يحمي القلب من النوبات المفاجئة والجلطات.
- يساهم بشكل كبير في تخفيف الوزن الزائد والحماية من أمراض السمنة.
- يحافظ على سلامة الكليتين حيث أنه مدر جيد للبول كما أنه يخلص الجسم من السموم والأملاح الزائدة.
- يضبط معدل ضغط الدم.
- محاربة الخلايا السرطانية.
- حل مشاكل المعدة وتخفيف الشعور بالغثيان والميل إلى القيء.
- يحسن وظائف المخ والذاكرة ورفع مستوى القدرات العقلية.
