العناية الشخصية

العناية الشخصية هي إشارة إلى الإهتمام بالنظافة الشخصية والحفاظ على مظهرك الشخصي وارتداء الملابس النظيفة والمناسبة.

من الأمثلة على العناية الشخصية:

  • الاستحمام والنظافة.
  • استخدام المستحضرات والكريمات حسب الحاجة للبشرة والعناية بالشعر.
  • نظافة الفم.
  • الحلاقة.
  • العناية بالقدم واليدين.
علاج الشعر المتقصف والتالف

علاج الشعر المتقصف والتالف

الشعر المتقصف من أحد أبرز المشاكل التي تواجهها النساء، والتي تتسبب في حيرة كثيرة للوصول إلى أفضل علاج للقضاء على…
طريقة عمل الحلاوة لإزالة الشعر من المناطق الحساسة

طريقة عمل الحلاوة لإزالة الشعر من المناطق الحساسة

إستخدام الحلاوة لإزالة الشعر من المناطق الحساسة من أكثر الطرق كفاءة وفاعلية، التي دائمًا ما تمنحكِ نتيجة مُرضية، إلى جانب…
أفضل غسول للوجه للبشرة المختلطة

أفضل غسول للوجه للبشرة المختلطة

تعد البشرة المُختلطة من أنواع البشرة الصعبة، لذلك تَحتاج لعناية خاصة، نظرًا إلى أنها تَجمع ما بين البشرة الجافة، والدهنية،…
خطوات العناية بالبشرة بشكل يومي, اسبوعي, شهري, سنوي

خطوات العناية بالبشرة بشكل يومي, اسبوعي, شهري, سنوي

روتين خطوات العناية بالبشرة من أهم الطقوس اليومية التي يَجب القيام بها، ونَحن عبر مجلة رجيم سنُساعدك في الحصول على…
طريقة فعالة للعناية بالشعر بمختلف أنواعه

طريقة فعالة للعناية بالشعر بمختلف أنواعه

الشعر يحتاج الى عنايه ورعايه خاصه للمحافظه عليه لامع وخالي من مشاكل الجفاف او الدهون او التقصف, والتخصل من مشاكل…
تقشير بشرة الوجه والتخلص من اثار الحبوب

تقشير بشرة الوجه والتخلص من اثار الحبوب

إن معالجة الآثار والتشوهات التي تتكون على بشرة الوجه نتيجة الكثير من العوامل الخارجية -ومن ضمنها الأمراض الجلدية مثل: حب…
تبييض المناطق الحساسة للحامل بسرعة … بوصفات طبيعية في البيت

تبييض المناطق الحساسة للحامل بسرعة … بوصفات طبيعية في البيت

اسمرار المناطق الحساسة أثناء الحمل من الأشياء التي تجعل الحامل تفقد الثقة بنفسها وتتغلب عليها حالة من عدم الارتياح، خاصة…
أفضل 6 طرق لاستخدام زيت جوز الهند للبشرة

أفضل 6 طرق لاستخدام زيت جوز الهند للبشرة

زيت جوز الهند يعد من الزيوت الطبيعية الهامة التي تستخدم في علاج مشاكل البشرة والجلد، ويستخرج الزيت من ثمرة جوز…
4 وصفات من السبانخ لنمو الشعر

4 وصفات من السبانخ لنمو الشعر

السبانخ لنمو الشعر من أروع العلاجات الطبيعية التي تفيد الشعر بغزارة، فمن المشاكل الشائعة التي تصيب الشعر هو نموه بمعدل…
8 من العلاجات المنزلية لجعل اليدين ناعمة

8 من العلاجات المنزلية لجعل اليدين ناعمة

مع معرفة العلاجات المنزلية لجعل اليدين ناعمة وبعض الوصفات الصحيحة لم تعد اليد الجافة مشكلة ليس لها حل، فإذا كانت…
اسرع الطرق للتخلص من الذقن المزدوج

اسرع الطرق للتخلص من الذقن المزدوج

اسرع الطرق للتخلص من الذقن المزدوج بخطوات سهلة و بسيطة نقدمها لكم على مجلة رجيم فالذقن المزدوجه ليست من علامات…
فوائد حمام البخار للوجه لتفتيح المسام للتخلص من الإفرازات الدهنية

فوائد حمام البخار للوجه لتفتيح المسام للتخلص من الإفرازات الدهنية

إن من أهم فوائد حمام البخار للوجه هو تفتيح المسام وذلك للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل…
أفضل طرق الوقاية من مشاكل البشرة الدهنية

أفضل طرق الوقاية من مشاكل البشرة الدهنية

تختلف أنواع البشرة فنها البشرة الدهنية والبشرة الجافة وأيضاً البشرة المختلطة, وفي هذا المقال عبر مجلة رجيم نتحدث عن أفضل…
طرق طبيعية لتبييض الوجه بسرعه

طرق طبيعية لتبييض الوجه بسرعه

طرق طبيعية لتبييض الوجه بسرعه بعيدا على المواد الكيميائيه نقدمها لكم على مجلة رجيم خصوصا في فصل الصيف للتخلص من…
علاج الشعر التالف من الفرد والصبغة

علاج الشعر التالف من الفرد والصبغة

عندما تُريد المرأة تَغيير شكلها أول ما تُفكر به هو تَغيير لون شعرها باستعمال أحد الصبغات الكيماوية، بالإضافة لفرد الشهر…
6 وصفات طبيعية لتكبير حجم الأرداف وزيادة جمال المؤخرة

6 وصفات طبيعية لتكبير حجم الأرداف وزيادة جمال المؤخرة

تكبير الأرداف والمؤخرة يتم عن طريق تناول الطعام الطبيعي الذي يحتوي على السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لمنح الأرداف الحجم…
افضل ماسك لتنظيف البشرة 6 ماسكات

افضل ماسك لتنظيف البشرة 6 ماسكات

تنظيف البشرة هي الخطوة الأولى للعناية بالبشرة وإكسابها النضارة والشباب، فالبشرة تكون عرضة للتأثر بالغبار والأتربة وأشعة الشمس الحارقة، وكلها…
فوائد الحلبة للشعر و كيفية استخدامها

فوائد الحلبة للشعر و كيفية استخدامها

الحلبة من النباتات الشهيرة التي تنتشر في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا ، وتنتشر الحلبة كذلك في شبه القارة الهندية…
طرق تصغير الصدر .. خطوات تصغير حجم الثدي بسرعة

طرق تصغير الصدر .. خطوات تصغير حجم الثدي بسرعة

طرق تصغير الصدر الحصول على صدر جميل ومَشدود لَيس من الضروري أن يَكون كبيرًا، فيَجب أن يَكون بحجم مُناسب، ومُتناسق…
طرق تكبير الصدر .. أفضل وصفات طبيعية لتكبير الثدي

طرق تكبير الصدر .. أفضل وصفات طبيعية لتكبير الثدي

طرق تكبير الصدر تَرغب جميع السيدات في الحصول على جسم مثالي، وصدر مُمتلئ ومشدود ومُستَدير وثَابت، لأن مظهر الثدي الجذاب…
زر الذهاب إلى الأعلى
error: المحتوى محمي !!