علامات تنذر باقتراب الولادة تعرف عليها
علامات تنذر باقتراب الولادة تعرف عليها; تهتم السيدات الحوامل بالبحث ومعرفة كل ما يتعلق بالحمل والجنين وكافة التفاصيل التي يجب أن يكُن على علم بها كذلك، وسوف نتناول فيما يلي أهم العلامات التي تنذر باقتراب موعد الولادة في آخر فترة انتظار خروج طفلها للعالم.
الحمل
- تعد فترة الحمل تجربة فريدة من نوعها فلا يخوضها سوى النساء، رغم أنها تعد مرحلة حساسة للغاية، وتتحمل فيها المرأة آلام شديدة، إلا أنها لا يهدأ لها بال إلا عندما تضم طفلها بين يديها.
- تنتظر الأم الحامل مرحلة الولادة بشدة، لذلك فقد تهم وتبادر بالبحث عن كيفية معرفة موعد الولادة، ومعرفة العلامات التي تنذر باقتراب موعد الولادة.
- لذلك نجد أن التساؤل الأشهر من بين تساؤلات النساء الحوامل، وهو ما هي العلامات التي تنذر باقتراب موعد الولادة، وذلك لكي تستعد المرأة الحامل جيدًا على كل من المستوى النفسي والمستوى الجسدي.
- تختلف طبيعة جسد كل سيدة عن الأخرى، وبالتالي تختلف ظروف مرحلة الحمل والولادة طبقًا للظروف والتغيرات التي تمر بها المرأة الحامل، وطبيعة صحتها بالإضافة إلى ذلك.
علامات تنذر باقتراب الولادة
تنقسم العلامات التي تنذر باقتراب موعد الولادة إلى: علامات تحضيرية، وعلامات فعلية، وفيما يلي نتعرف على كلاهما بالتفصيل[1]:
العلامات التحضيرية | العلامات الفعلية |
نذكر فيما يأتي العلامات التي تنذر أن موعد الولادة سيكون في خلال أيام:
|
العلامات الآتية هي العلامات التي تنذر باقتراب الولادة بشكل فعلي، أي سيكون في خلال ساعات:
|
نصائح لتخفيف آلام علامات اقتراب الولادة
نقدم فيما يلي مجموعة من النصائح والإرشادات لتخفيف آلام العلامات والأعراض التي تصاحب اقتراب موعد الولادة:
- الحرص على تناول الوجبات في موعدها المحدد، والحرص على أن تكون وجبات متكاملة ومتوازنة صحيًا بالإضافة إلى ذلك.
- تجنب مسببات الضغط والتوتر، ومحاولة الحفاظ على الهدوء والسكينة قدر المستطاع حتى يأتي وقت الولادة.
- اللجوء إلى جلسات المساج وتدليك المناطق التي يزداد فيها الألم، وذلك للتخفيف منه.
- الاستحمام بماء دافئ.
- التواجد قرب أشخاص داعمين للمرأة الحامل، لكي يطمئنوها ويهدئوا من روعها.
كيفية الاستعداد للولادة
هناك مجموعة من الاستعدادات تقوم بها المرأة الحامل عند اقتراب موعد الولادة، نذكرها فيما يلي:
- التخطيط للنقل الآمن إلى مكان الولادة وقت ظهور علامات الولادة الفعلية، ووضع خطة بديلة في حالة عدم سريان الأمور كما خطط لها كذلك.
- التأكد من الاستعداد لكل تفصيلة، وإخبار الزوج والمقربين من الحامل بها بالإضافة إلى ذلك.
- معرفة الوقت اللازم لوصول الحامل إلى مكان الولادة، والتأكد من وجود وسيلة نقل آمنة كذلك لضمان سلامة الأم والطفل.
- تحضير كافة ما تحتاجه الأم الحامل والطفل كذلك بشكل مسبق لموعد الولادة.
وفي الختام نكون قد تعرفنا على علامات تنذر باقتراب الولادة ومعجزة خروج الطفل من رحم أمه، ونصائح للاستعداد لموعد الولادة بالإضافة إلى ذلك.
المراجع