العلاجات المنزلية لمرض الصدفية
العلاجات المنزلية لمرض الصدفية كثيرة ولها تأثير كبير ، يمكن التعامل مع الأعراض الخاصة بمرض الصدفية بإستخدام بعض العلاجات المنزلية ، تميل الصدفية إلى التسبب في حكة خفيفة ، ولكن قد تشعر المصاب بحروق شديدة في بعض الأحيان.
العلاجات المنزلية لمرض الصدفية
الصدفية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية تؤدي إلى إفراط الجهاز المناعي في إنتاج خلايا الجلد ، وهناك مجموعة من العلاجات المنزلية للتعامل مع أعراض الصدفية منها على سبيل المثال ما يلي
خل التفاح
- يمكن أن يساعد خل التفاح على التخلص من حكة فروة الرأس ، وهي شائعة جدًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الصدفية.
- والأفضل هو إختيار الصنف العضوي وإستخدامه على فروة الرأس بشكل يومي.
- يمكن تخفيف خل التفاح بالقليل من الماء ، ولكن إذا كانت فروة الرأس متشققة أو تنزف دم ، فتجنب هذا العلاج لأنه قد يزيد الأمور سوءًا. [1]
الكركم
- هذه التوابل لها خصائص قوية مضادة للإلتهابات ومضادة للأكسدة.
- من المعروف أن الكركمين في الكركم يغير التعبير الجيني وبالتالي فإن هذا يمكن أن يقلل من التهيج.
- فقط أضف الكركم إلى طعامك اليومي.
- يمكن أيضًا تناول قطعة واحدة من الكركم الخام كل صباح.
مرض الصدفية
الصبار
- هذا هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية ضد إلتهابات الصدفية .
- أكدت الكثير من الأبحاث أن الصبار يمكن أن يقلل من الإحمرار والتقشر الذي يصاحب الصدفية.
- يمكن الحصول على جل الصبار جاهزًا من السوق أو يمكن أخذ ورقة صبار طازجة وإخراج هذا الجل منها بكل سهولة.
- يتم وضع الجل على المنطقة المصابة يوميًا.
زيت شجرة الشاي
- إن زيت شجرة الشاي لها خصائص مطهرة يمكن أن تعالج المشاكل المتعلقة بالجلد.
- يمكنك إستخدام الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي للتخفيف من صدفية فروة الرأس.
- يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيت إلى ماء الإستحمام ، لكن لابد من إجراء إختبار الحساسية أولاً.
البخاخات
- الكابسيسين مادة موجودة في الفلفل الحار ، إذا تمت إضافته إلى المراهم ، فإنه يمكن أن يسد النهايات العصبية التي تنقل الألم.
- يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الإلتهاب والإحمرار والقشور.
- لكن كن حذرا. يمكن أن يحرق الأشخاص ذوي البشرة الحساسة، لذا من الأفضل إستشارة الطبيب قبل الإستخدام.
حقائق حول مرض الصدفية
- الصدفية عبارة عن مرض جلدي يحدث عندما تتكاثر خلايا الجلد في منطقة معينة مما يؤدي إلى تكوين كتلة جلدية.
- عادةً ما تنمو خلايا الجلد بعمق في الجلد وترتفع ببطء إلى السطح ، وفي النهاية تسقط طبقة الجلد القديمة.
- يمكن أن تحدث فرط نمو طبقات الجلد هذه أيضًا في مناطق أخرى من الجلد مثل الوجه والقدمين واليدين.
أنواع الصدفية المختلفة
يوجد أنواع مختلفة من الصدفية وهي كما يلي
- اللويحية
- النقطية
- البثرية
- المعكوسة
الأعراض الشائعة لمرض الصدفية
- بقع حمراء من الجلد يتم تغطيتها بقشور سميكة
- حكة وحرقان
- جلد جاف قد يسبب حكة شديد في بعض الأحيان تصل إلى نزيف.
أهمية التشخيص المبكر لمرض الصدفية
- الصدفية ليست معدية وتختلف الأعراض من شخص لآخر وتعتمد على نوعها.
- لكن التشخيص المبكر لهذا المرض يمكن أن يساعد الشخص في الحصول على علاجه وتقليل تضخم الجلد.
علاج الصدفية
- الصدفية ليس لها علاج ، ولكن تهدف العلاجات إلى تجنب الإلتهابات المتزايدة وتكوين القشور .
- يمكن أن يؤدي التشخيص في الوقت المناسب والحصول على العلاج المناسب إلى تقليل نمو خلايا الجلد وإزالة اللويحات.
- ولكن قبل تناول أي أدوية عن طريق الفم أو أخذ أي حقن ، تأكد من استشارة الطبيب المعالج.
تعليمات للسيطرة على مرض الصدفية
هناك بعض التغييرات التي يمكنك تضمينها في حياتك اليومية للسيطرة على المرض أو السماح للدواء بالعمل منها على سبيل المثال ما يلي:
إتباع نظام غذائي جيد
- على الرغم من أن الطعام لا يمكن أن يعالج الصدفية ، إلا أن تناول الأطعمة المغذية وإتباع نظام غذائي جيد قد يقلل من الأعراض.
تجنب اللحوم الحمراء والتحول إلى نظام غذائي نباتي.
- يعد الحفاظ على وزنك تحت السيطرة أمرًا مهمًا للغاية ويعتبر أحد أفضل العلاجات المنزلية لمرض الصدفية.
- كما يجب التوقف عن تناول الأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان.
وفي الختام … في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي الصدفية إلى الإجهاد والمشكلات العقلية ، لذا فإن السعي للحصول على دعم الأسرة والعلاج المناسب أمر بالغ الأهمية للعيش بأسلوب حياة صحي جسديًا وعقليًا ، كما أن زيادة الوعي لدى مرضى الصدفية في التعرف على أعراضهم مما يؤدي إلى التشخيص والعلاج في الوقت المناسب.
المراجع
