طريقة العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة
وصفات العناية بالشعر كثيرة ومتعددة، منها مكونات طبيعية فعالة، ومنها وصفات طبيعية لإصلاح الشعر التالف بدلا من الاعتماد على مستحضرات التجميل التي كثيرا ما تضر الشعر. نقدم لكي طريقة العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة مجربة ومضمونة.
طريقة العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة لتطويل الشعر
- تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية يؤدي إلى انتظام ضربات القلب، واستقرار معدل ضغط الدم بشكل منتظم، وتهدئة التوتر، مما يؤدي إلى تنشيط الاوعية الدموية وتحفيز البصيلات على النمو الطبيعي للشعر وتقوية الجذور.
- يساعد ماسك صفار البيض على منع تقصف الشعر، ونموه بما يعادل نصف بوصة شهرياً، ويعالج الهيشان وقشرة الشعر، ويدعم نمو الشعر، لاحتوائه على عنصري الليسيثين والبروتين والكبريت.
- الحرص على شطف الشعر بالماء البارد لتقويته، والتقليل من الاعتماد على الماء الساخن حتى لا يتسبب في جفاف بشرتك.
- اجعلى حمام الزيت من الروتين الأسبوعي لشعرك، وخاصة زيت الخروع الذي يحتوي على مضادات البكتيريا والفطريات، وأحماض أوميجا 3 الدهنية، والبروتينات، وفيتامين E، الذي يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه ويحفظ رطوبته.
- احرص على التغذية السليمة لتعويض جسمك بالدهون الصحية التي تعمل على تغذية بصيلات الشعر، بدلا من الاعتماد على مكملات نمو الشعر التي قد تضر ببشرتك.
- تجفيف الشعر باستخدام الهواء الطبيعي، والابتعاد عن مجففات الشعر الحرارية التي تعرض شعرك للتلف، وتضعف نموه.
- عدم الإفراط في استخدام الشامبو، لإعطاء الشعر الفرصة بالنمو السليم بعيداً عن ما يسببه الشامبو للشعر من الهشاشة، والجفاف، والتقصف.
- يساعد ماسك القرفة عند مزجه بزيت جوز الهند على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس.
- قص أطراف الشعر التالفة بانتظام على فترات زمنية محددة من 6 أسابيع إلى 6 أشهر، للتخلص من الشعر التالف منعاً لانتشار التلف والتقصف حتى يصل إلى الجذور.
- أستخدم فرشاة الشعر واسعة الأسنان في فك تشابك الشعر قبل الإستحمام برفق، لعدم اتلافه بتمشيطه بعد الاستحمام عندما يكون أكثر هشاشة وضعفاً.
- الابتعاد عن استخدام الوسائد القطنية عند النوم التي تعمل على إمتصاص الرطوبة من الشعر، واستبدالها بالوسائد الحريرية الاقل تسببً للاحتكاك، وتمنع تشابك الشعر وتقصفه، ويحافظ على الملمس الحريري للشعر، ويحفز نموه.[1]
هنا قد تجد… وصفات وطرق العناية بالشعر المجعد
طريقة العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة للشعر المتساقط
- يدعم تدليك فروة الشعر بالزيوت الطبيعية تنشيط الدورة الدموية، مما يساعد على تقويه بصيلات الشعر، وتقوية الجذور وتحفيز نموه.
- يعمل جل الصبار على تهدئه وهج والتهابات فروة الرأس، وترطيب الشعر، وعلاج القشرة.
- يدعم زيت جوز الهند الشعر بالأحماض الدهنية، ويمنع فقدان الشعر للعناصر المعدنية، ويدعم نمو الشعر ويرطبه، ويضفي عليه البريق واللمعان.
- يساعد زيت السمك وأحماض أوميجا 3 الدهنية، على تعزيز الجهاز المناعي، ودعم كثافة الشعر وقطره.
- يساعد غسل الشعر بعصير البصل على القضاء على مرض الثعلبة البقعي، وتحفيز نمو الشعر، لقدرته على تنشيط الدورة الدموية، ومد الجسم بعنصر الكيراتين الطبيعي.
- يقلل زيت إكليل الجبل من تساقط الشعر ويعزز نموه، ويعالج الصلع الوراثي.
- يعمل زيت المسك أيضاً على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس، وتحفيز نمو الشعر، ويحارب التساقط.
- يحافظ الليمون على حيوية فروة الرأس، ويعزز نمو الشعر ويمنحه القوة واللمعان.[2]
طريقة العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة للشعر الخفيف
- يساعد التدليك الدائم لفروة الرأس في الحصول على شعر أكثر كثافة وحيوية، وتنشيط الدورة الدموية بإزالة الجلد الميت.
- تساعد الزيوت العطرية على تكثيف الشعر، وعلاج الصلع، مع الوضع في الإعتبار أنها قد تسبب الحساسية في بعض الأحيان.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، لفاعليته في تقوية البصيلات ونمو الشعر أكثر قوة وحيوية.
- تناول الاطعمة الغنية بفيتامين B7، مثل المكسرات، والعدس، والكبدة، مما يجعل الشعر ينمو بشكل أفضل.
هنا قد تجد… 8 ماسكات طبيعية للعناية بالشعر
وصفات العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة
- تعمل ماسكات الليمون الممزوجة بزيت الزيتون على تعزيز نمو الشعر، وإعطاءه الحيوية واللمعان.
- يساعد ماسك الشوفان والحليب على فرد الشعر تعزيز نموه، وتقليل تساقطه.
- يساعد ماسك زيت جوز الهند وزيت الارجان على ترطيب الشعر وتنعيمه.
- ماسك الجيلاتين وخل التفاح، يغذي الشعر ويعطيه الصحة والحيوية والنعومة.
- يعالج ماسك زيت جوز الهند والعسل جفاف الشعر والتقصف، ويعمل على تنعيم الشعروترطيبه.
- يساعد ماسك الزبادي وزيت الخروع على تغذية الشعر، وإطالته، وترطيبه.
- يساعد ماسك الثوم على تغذية الماسك وتكثيفه.
- يعالج ماسك الحلبة والأفوكادو تساقط الشعر ويعزز نموه.[3]
للمحافظة على صحة الشعر يمكن استخدام طريقة العناية بالشعر بمكونات طبيعية فعالة لجميع أنواع الشعر، إلى جانب وصفات طبيعية لعلاج الشعر التالف والجاف.
المراجع