الشاي الأخضر
الشاي الأخضر يعتبر من المشروبات الساخنة التي تنتشر كثيراً في جميع الأنحاء، وهو له الكثير من الفوائد ويتم استخدامه بشكل مستمر ليعالج العديد من المشاكل الصحية التي تنتشر بين الكثير من الأشخاص.
الشاي الأخضر
تم استعماله في الطب الصيني التقليدي لأنه يعالج جميع المشاكل الصحية وله الكثير من الفوائد المميزة والعديد، يحب تناوله الكثير من الأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل الصحية، كما أنه يفيد الجسم بشكل كبير وذو مذاق وطعم مميز ورائع، ومن أحد فوائده :-
- من أهم الأشياء التي تعالج الكثير من حالات الاكتئاب والصداع.
- كما أن أوراقه مليئة بالمضادات الخاصة بالأكسدة لأنه من أهم الأنواع التي تساعد في علاج العديد من الأمراض.
- يساعد في خسارة الوزن وتشجع كثيراً في العمليات الخاصة بـ الأيض وحرق الدهون.
- يعمل على خفض الكوليسترول الشديد في الدم ويعمل على حماية الشرايين والقلب.
- يساعد في الوقاية من جميع السرطانات ومرض الزهايمر.
- مليء بمضادات الأكسدة والتي تقدر على محاربة جميع السموم التي تنتج عن الجذور الحرة، وهي من المنتجات التي ترافق للأجسام وهذا عند التعرض إلى الإشعاع الخاص بتلوث الهواء والتدخين والتخلص من التلف الخاص بالأعضاء والأنسجة.
- يقلل من ظهور الشيخوخة.
- يعمل على التخلص من زيادة الخطر الخاص بالإصابة بالأمراض المتعددة.
الشاي الأخضر للحامل
- يحتوى على كميات كبيرة من الكافيين وهي التي تساعد في إدار البول والتخلص من السوائل الزائدة في الجسم، وأن الحامل يوجد لديها كمية من السوائل الزائدة، والشاي الأخضر تناوله أثناء فترة الحمل كثيراً وكمية كبيرة تعمل على التخلص من جفاف الحمل.
- المرأة الحامل تعاني من العديد من المشاكل التي تتعلق بحساسية سواء اللثة والأسنان، وتناوله أثناء الحمل من خلال تقوية جهاز المناعة التي توجد ف الجسم.
- يساعد في الوقاية من الإصابة بالعدوى الفطرية أو البكتيرية التي توجد في الجسم والفم بشكل عام.
- يعمل على زيادة كمية المخاط وهو الذي يساعد في حماية الرحم ومن الأفضل أن لا يتم الإكثار في تناوله، حيث أنه في المقابل سوف يمنع امتصاص الحديد وحمض الفوليك الذي يوجد في الجسم.
- يشمل على العديد من المواد المضادة للأكسدة، وهي التي تساعد في الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان أو الالتهابات التي توجد في الجسم الخاص بالمرأة الحامل.
الشاي الأخضر والضغط
- يساعد في خفض ضغط الدم على المدى الطويل الخاص بالجسم.
- تناوله يساهم بصورة مباشرة في تحسين الوظائف الخاصة الخلايا الطلائية المبطنة للأوعية الدموية في الجسم.
- يحتوي على مادة الكاتيشين، والتي بدورها تلعب دور رائع في عملية خفض ضغط الدم.
الشاي الأخضر للتخسيس
- عند تناول الشاي الأخضر بشكل منتظم من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً وهذا يؤدي إلى حرق 200 سعر حراري.
- يستعمل في أداء وظيفته ويعمل على تسريع عملية الأيض والتخلص من جميع السموم التي توجد في الجسم لذا فهو ينقص الوزن.
- يعتبر من المشروبات المفيدة في التخلص من نسبة السكر في الدم، ويعمل على التخلص من نسبة الدهون التي توجد في الجسم.
- يحتوي على الكافيين وهو الذي يساعد كثيراً في تفتيت جميع الدهون التي توجد في الجسم وحرقها.
- يتم استعمال الشاي الأخضر مع الزنجبيل لأنه يعطي الكثير من الفوائد الخاصة بتخسيس الوزن.
- يتم تناوله مع ممارسة الكثير من التمارين الرياضية التي تساعد في التخلص من الدهون داخل منطقة البطن.
- يعمل على تخليص الجسم من الإمساك ويعالج جميع الأسباب التي تؤدي لزيادة الوزن.
الشاي الأخضر الصيني
- يعمل على فقدان الوزن والقضاء على السمنة.
- يتم استعمال الشاي الأخضر الصيني كمرخي لجميع الأعصاب ويقاوم الأكتئاب وهذا لأنه به العديد من الأحماض الأمينيه المعروفة بـ الثيانين.
- يعمل على ارتفاع ضغط الدم والمحافظة على سيولة الدم وهذا ما يساعد في منع الجلطات.
- يساعد في تعزيز وتقوية مناعة الجسم.
- يعمل على التخلص من تسوس الأسنان لأنه يحتوي على معدن الفلورين، ويساعد في قتل الميكروبات الضارة في الفم.
- تناوله بصورة منتظمة يساعد في خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
- يساعد في حماية خلايا الدماغ من الموت ويعمل على التخلص من الخلايا التالفة وهذا ما يمنع أمراض الدماغ مثل الشلل الرعاش والزهايمر.
- يعمل على الوقاية من جميع الأمراض الخاصة بالسرطان وهي مثل سرطان الثدي والبروستات لأنه به العديد من مواد الأكسدة.
- يساعد في علاج مرض السكري لأنه يخفض نسبة السكر في الدم ويعالج جميع حالات سكري الحمل.
- يستعمل في علاج جميع حالات الإنفلونزا والرشح وجميع نزلات البرد لأنه به نسبة عالية من فيتامين سي.
- يعمل على علاج جميع حالات التهاب الأذن ومسحها وتنظفها به.
- يعمل على التخلص من سموم الجسم والتسمم الغذائي.
- يستعمل في تسريع عملية الأيض ويساعد الكبد في أداء وظيفتها.
الشاي الأخضر للوجه
- يعمل على الوقاية من أشعة الشمس عند استعماله كقناع.
- يتم استعماله في مقاومة جميع الأمراض الخاصة بالبشرة وجميع الآثار الخاصة بالشيخوخة المبكرة.
- به العديد من مضادات الالتهابات والتي تعمل على حماية البشرة من جميع الالتهابات.
- يستعمل في التخلص من البقع المتواجدة في البشرة ويحمي من الشمس ويقي من سرطان الجلد.
- يعالج حب الشباب لأنه يحتوى على الكثير من مضادات الأكسدة.
- يساعد على تفتيح البشرة ونضارتها وتجعلها نظيفة.
- يعمل على التخلص من الهالات السوداء التي تنتشر تحت العين.
الشاي الأخضر للشعر
- الشاي الأخضر يعمل كمطهر الشعر ويخلصه من القشرة ويمنع تساقطه.
- يحمي من التساقط والتقصف والعديد من المشكلات الأخرى.
- يعمل على تقوية وتحفيز نمو الشعر.
- يساعد كثيراً في تنشيط الدورة الدموية التي توجد في فروة الرأس وهو به مادة الكاتيشين المفيدة للشعر.
الشاي الأخضر قبل النوم
- يساعد الشاي الأخضر قبل النوم في إعطاء الشخص الكثير من الهدوء والاسترخاء، وهذا على الرغم من أنه يعمل على زيادة النشاط الذهني الخاص بالإنسان، وهو لا يتسبب في حدوث الأرق لأنه لا يحتوى على كميات كبيرة من الكافيين مثل العديد من المشروبات الأخرى بشكل عام.
- عند تناوله قبل النوم فهذا ما يعمل كثيراً في رفع عملية الأيض وهو الذي يعمل على تخليص الجسم من السموم، وهو يعمل على زيادة فرص الخسارة الخاصة بالوزن.
فوائد الشاي الأخضر الصحية
- يساعد في علاج عسر الهضم وجميع أمراض القولون.
- يساعد الجسم في جعله أكثر توازناً وهو الذي يعمل على تقليل جميع الاضطرابات المفاجئة في الجسم.
- يساعد في التخلص من الحساسية الموسمية.
- الشاي الأخضر يساعد في التخلص نهائياً من جميع الآثار الخاصة بالسموم التي توجد فيه بشكل دائم.
- يعمل على التخلص من جميع الأعراض الخاصة بالشيخوخة المبكرة والتي تحدث لدى جميع الأشخاص.
