الفوائد العامة لحليب الإبل
حليب الإبل Camel Milk من الأنواع الغير شائعة للحليب، وبالرغم من إستغراب البعض من تناوله إلا أنه يوجد العديد من الفوائد العامة لحليب الإبل، فهو غني بالكثير من الفوائد الغذائية والصحية، كما أنه نوع الحليب الأغلي في العالم العربي، ويُقال عن حليب الإبل أنه الأقرب لحليب الأم في المذاق، هذا بجانب أنه يحتوي علي سعرات حرارية قليلة مع الكثير من الفيتامينات.
الفوائد العامة لحليب الإبل
فوائد حليب الإبل للصحة
- مفيد لمرضي السكري لكونه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المفيدة لمكافحة مرض السكري، وذلك لإحتواءه علي نسبة من الأنسولين الذي يُحقق توازن بين الأنسولين والجلوكوز في الدم.
- يقوم بتعزيز المناعة لإحتواءه علي نسبة كبيرة من البروتينات والخصائص التي تُكافح الإلتهابات والعدوي، فيعتبر حليب الإبل داعم لجهاز المناعة ووظائفه.
- كما أنه يُساهم في الحماية من أمراض نقص المناعة الذاتية.
- يُساعد علي النمو بطريقة سريعة لإحتواءه علي نسبة كبيرة من البروتينات الحيوانية، والتي تُساعد في النمو السليم للعظام وتقويتها.
- يُساهم في علاج حالات فقر الدم والأنيميا، وذلك لما به من نسبة عالية من الحديد.
- يُحسن مستوي الكوليستيرول في الدم مما يُساعد علي تحسين صحة القلب والشرايين.
- من فوائد حليب الإبل أنه يحتوي علي الفيتامينات والمعادن الهامة للإنسان، مثل فيتامين C المهم لصحة الجسم بشكل عام.
- يُعزز حليب الإبل من حركة الدورة الدموية، حيث أنه يُسرع من تدفق الدم في الجسم ويحافظ علي مستوي الأكسجين في الدم.
- يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تقوم بمحاربة الجذور الحرة في الجسم، وبالتالي تحد من الإصابة بالأمراض السرطانية، فهو يُساهم في معالجة سرطان القولون، ومكافحة إنتشار الخلايا السرطانية في الجسم.
- يعمل علي مُعالجة مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك.
- يحتوي حليب الإبل علي نسبة كبيرة من الكاليسيوم مما يجعله مفيد لصحة العظام، ويحمي من الهشاشة.
- يُساعد على علاج سوء التغذية لدي الأطفال.
- كما يُقلل بشكل ملحوظ أعراض التوحّد الذي يصيب الأطفال.
- حليب الإبل يُساعد المرأة الحامل ويُحافظ علي صحتها وصحة الجنين.
- يُعتبر مفيد جداً لمن لديهم حساسية من حليب البقر بسبب اللاكتوز الذي يوجد به؛ فحليب الإبل يحتوي علي كمية قليلة جداً منه.
فوائد حليب الإبل للرجال
- حليب الإبل مفيد لقوة العلاقة الجنسية، حيث يمد الجسم بالطاقة اللازمة، ولذا يُستخدم حليب الإبل لمعالجة المشاكل الجنسية لدي الرجال وقد أثبت كفاءته بالتجارب.
- فهو يُساهم في تحسين الأداء الجنسي ويُنشط الدورة الدموية، ويجعل الدم يتدفق إلي سائر الجسد من بينها الأعضاء التناسلية وبالتالي يُقوي العلاقة الجنسية.
- كما أثبتت الدراسات أن حليب الإبل يُساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية لدي الرجال ويُنميها بشكل ملحوظ، مما قد يجعل حليب الإبل علاجاً للعقم.
فوائد حليب الإبل للشعر
- حليب الإبل مفيد جداً لصحة الشعر، فهو يقوي بصيلاته، ولذلك يدخل حليب الإبل في العديد من وصفات الشعر ومستحضرات العناية الخاصة به.
- يُحافظ علي فروة الرأس ويحميها من التقصف والقشرة.
- يعمل كمرطب لفروة الرأس فيتم استخدامه علي الفروة ليحميها ويعمل علي ترطيبها.
فوائد حليب الإبل للبشرة
- لحليب الإبل فوائد للبشرة متعددة، حيث يُرطبها ويُزيدها نعومة.
- يُقوم حليب الإبل بمعالجة مشاكل البشرة، مثل حب الشباب، والبثور، والبقع الداكنة، حيث يعمل علي إزالتها.
- يُستخدم كمقشر طبيعي للبشرة حيث يُخلصها من الجلد الميت والقشور الزائدة، ويعمل علي إزالة الأتربة التي تحويها المسام والتي تتسبب في إنسدادها.
تحذير
حذر الأطباء من خطورة شُرب لبن حليب الإبل بدون غليه، وذلك لأنه قد يكون ناقلاً للأمراض والفيروسات خاصة فيروس كورونا من الإبل، فلابد من التأكد من غلي حليب الإبل جبداً قبل شربه.
إقرأ أيضاً
أهم فوائد وإستخدامات لبن الصويا
الفوائد العامة والجمالية للملوخية وطرق تحضيرها
أهم فوائد وإستخدامات قشر المانجو
