صحة

صحة نفسية جسدية و صحة جنسية و معلومات صحية من مجلة رجيم عن صحة الرجل صحة الطفل صحة المراة صحة الحامل .

أفضل 7 فيتامينات للشعر والاظافر من الصيدلية

أفضل 7 فيتامينات للشعر والاظافر تَسعى المرأة دومًا للحصول على شعر قوي وأظافر قَوية، وحتى مع إتباع النظام الغذائي الصحي،…

أكمل القراءة »

11 نوع من الأطعمة للتمتع برحم صحي

الرحم هو أحد الأعضاء الحيوية داخل جسم المرأة، فهو بالنسبة للأنثى أساس الجهاز التناسلي، ومن هنا يعلب الرحم دور محوري…

أكمل القراءة »

هل يسبب التهاب المهبل العقم؟

التهاب المهبل هي عدوى بكتيرية يتعرض لها النساء في سن ما بين 15 إلى 45، يترتب على تجاهل هذا الالتهاب…

أكمل القراءة »

9 من العلاجات المنزلية لتقليل من خطورة إعتام عدسة العين

إعتام عدسة العين من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بالعمى، كثير من الأشخاص الذين يصابون بعد سن الأربعين بإعتام…

أكمل القراءة »

8 من العلاجات المنزلية لمكافحة التبول المتكرر

من منا لا يفضل الحصول على ساعات نوم هادئة أو سفر مستقر؟ تكون حتى المناسبات عبأ كبير عليك إذا ظهرت…

أكمل القراءة »

هل الإصابة بالعمى يسببه قصر النظر؟

هل الإصابة بالعمى يسببه قصر النظر؟ الإجابة نعم، فهو عبارة عن اضطراب متزايد في الرؤية يجعل الأشخاص يعانون من صعوبة…

أكمل القراءة »

7 من العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي

هل تسعل، وتعطس، تعاني من ارتفاع شديد في درجات حرارة الجسم؟ فهناك احتمال كبير بأنك مصاب بمرض الالتهاب الرئوي، بالرغم…

أكمل القراءة »

5 أسباب تؤدي إلى الشعور بحكة في الأذن

يشتكي البعض من وجود حكة في منطقة الأذن ويصاحبه في بعض الأحيان الشعور دائما بوجود ألم بداخلها والرغبة في الحكة…

أكمل القراءة »

أخطر 4 أطعمة تؤذي الجهاز المناعي

الأطعمة والجهاز المناعي هناك بعض الأطعمة التي تؤذي جهاز المناعة ومن هنا يتم التساؤل بهذا السؤال هل الأطعمة التي تتناولها…

أكمل القراءة »

العلاجات المنزلية لعلاج الإسهال وماذا تأكل عندما تعاني منه

الإسهال هو عبارة عن حالة طبية تصيب الجهاز الهضمي قد تقوم الأمعاء بحركات متكررة مع خروج البراز بشكل غير طبيعي…

أكمل القراءة »

4 من الأطعمة التي تؤذي جهاز المناعة

هناك بعض الأطعمة التي تؤذي جهاز المناعة ومن هنا يتم التساؤل بهذا السؤال هل الأطعمة التي تتناولها تجعلك مريض؟ فقد…

أكمل القراءة »

كيف يمكن للأم إضافة الأطعمة لتقوية المناعة للطفل؟

الأطفال هم أكثر عرضة للتعرض إلى العدوى والإصابة بأمراض الانفلونزا والبرد والتهاب الأذن والحلق، واضطرابات المعدة كالاسهال، فهناك عدد من…

أكمل القراءة »

10 أنواع من العصائر لعلاج الإمساك

الإمساك هو عبارة عن خلل بسيط في حركة الأمعاء ويكون من الصعب خروج البراز بشكل طبيعي وسهل ولكن ليس هذه…

أكمل القراءة »

نوعين من آلم الصدر عند النساء تعرفي على الأسباب والعلاج

تعاني النساء من ألم يتراوح من آلم خفيف إلى آلم حاد في منطقة الصدر ويرتكز في الثدي , وقد يكون…

أكمل القراءة »

طريقة استخدام الرطب كبديل للسكر في الحلويات كالكيك

تبقى أساليب إدخال التمر في النظام الغذائي وإحلاله محل السكر الأبيض، والتي يمكن تطبيقها في المنزل في ظل توفر الإمكانات…

أكمل القراءة »

احذف السكر ثلاث أسابيع من حياتك . . تحدي السكر

تحدى نفسك واحذف السكر من غذائك لمدة ثلاث أسابيع وخذ مقاس خصرك قبل وبعد القيام بهذه التجربة الصحية الضرورية، وأخبرنا…

أكمل القراءة »

السكر . . يغذي الخلايا السرطانية

منذ حوالي 75 عاماً فاز الدكتور الألماني واربرغ WARBURG بجائزة نوبل لاكتشافه أن السكر مُغذي للخلايا السرطانية. وعلى الرغم من…

أكمل القراءة »

أفضل حمية سكر الحمل

سنقدم لك الان بعض النصائح الغذائية الصحية تحتاجها لحامل التي تعاني من سكر الحمل تتعرفين عليها على مجلة الرجيم والتغذية…

أكمل القراءة »

رجيم خالي من السكر

جميعا نعرف ان سكر احد أهم الأسباب التي تؤدي الى السمنة والزيادة المفرطة بالوزن, لذلك تقوم مجلة الرجيم والتغذية بتقديم…

أكمل القراءة »

أفكار وسواس ومعتقدات خاطئه عن السكر

معتقدات خاطئة عن مرض السكر :  1- السكر معدي : السكر ناتج عن خلل يصيب البنكرياس, وليس معدي تماما. 2-…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى