تكبير الصدر … وصفات طبيعية لتكبير حجم الثدي
تكبير الصدر وصفات طبيعية لتكبير حجم الثدي والتي تعد من أكثر ما يبحث عنه النساء حيث أن الجميع في عالم اليوم حريصون على الظهور بمظهر رائع سواء كانوا رجالًا أو نساء. في حالة المرأة يشكل الثدي جزءًا مُهِمًّا من شخصيتها. لكن ليس كل النساء سعداء بمظهر أثدائهن. لذلك بالنسبة لأولئك غير الراضين عن حجم ثديهم ، نجدهم كثيرًا ما يبحثوا عن وصفات طبيعية لحل تلك المشكلة.
تكبير الصدر … وصفات طبيعية لتكبير حجم الثدي
تزداد شعبية عملية تكبير الثدي مع رغبة المزيد من النساء في الحصول على شخصية جذابة ، وإليكم بعض الوصفات والإرشادات ، التي يمكن إتباعها لزيادة حجم الثدي
تناول أغذية لتكبير حجم الثدي
هناك بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة حجم الثدي ، منها على سبيل المثال البابايا والحليب وبذور الحلبة وبذور الكتان و المكسرات والخضراوات الورقية وكذلك فول الصويا.
اليوجا ( اليوغا) بجعل الثدي يبدو أكبر
زيت التدليك لتكبير الثدي
- بالطبع ، يعد التدليك أحد أفضل الطرق لزيادة حجم الثدي.
- وهناك مجموعة من الزيوت الطبيعية أو المستحضرات التي تسطيع إستعمالها عند تدليك الثدي ، بغرض زيادة حجم ، منها على سبيل المثال زيت بذور الكتان و كريمات تكبير الثدي والشمرة وزيت الزيتون .
- يُنصح بإستخدام الزيوت الأساسية مثل زيت الزيتون وزيت شجرة الشاي وزيت اللافندر لتدليك ثدييك 10 مرات يوميًا.
- يمكن أن تمنعك هذه الزيوت أيضًا من مخاطر الإصابة بالسرطان وأنواع الحساسية الأخرى.
- تدليك الثدي بإنتظام. يزيد من إنتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن تضخم الثدي.
- دلكي ثدييك مرة واحدة على الأقل في اليوم. هذا يزيد من الدورة الدموية ، مما يتسبب في التدفق السلس للهرمونات وتكبير حجم الثدي.
تمارين تكبير الثدي
هناك مجموعة من التمارين التي تستطيع ممارستها لتكبير حجم الثدي ، منها على سبيل المثال دوائر الذراع ، الضغط الأفقي على الصدر، وكذلك ممارسة تمرينات الضغط .
مكملات تكبير الثدي
- نعم ، تسهم مكملات تكبير الثدي على زيادة حجم الثدي.
- لا داعي للقلق لأن معظم المكملات مصنوعة من مكونات طبيعية ولا تسبب أي آثار جانبية.
- الشيء الوحيد الذي يمكن أن يؤثر عليك هو أن الكريم أو المستحضر أو الكبسولة ، يمكن أن تجعلك مصابًا بالحساسية.
- تأكد من إستشارة الطبيب الخاص بك وذلك قبل البدء في إستعمال مكملات تكبير الثدي.
إستخدام الأعشاب والتوابل لتكبير الثدي
- تساعد بذور الحلبة على تحفيز إنتاج البرولاكتين وإعادة تكوين آثار هرمون الاستروجين. وبالتالي ، فإن تناول بذور الحلبة يزيد من نمو الأنسجة ويتحول إلى ثدي أكبر وأكثر امتلاءًا.
- تتمتع بذور الشمر بخاصية تقليد الأنشطة الهرمونية في جسم المرأة حيث أن مركبات الفلافونويد الموجودة في بذور الشمر تزيد بشكل طفيف من هرمون الإستروجين الذي ينتج عنه نمو طبيعي للثدي.
- تحتوي عشبة الكتان أيضًا على مركبات الفلافونويد الذي يؤدي إلى إنتاج هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى نمو أنسجة الثدي. وزيادة حجمه .
إختيار حمالة الصدر المناسبة
- من أجل نمو ثدييك بشكل سليم ، من الضروري إختيار حمالة الصدر المناسبة.
- يلعب حجم حمالة الصدر دورًا مهمًا في التحكم في الترهل وجعل ثديك متماسكًا ومتناسقًا.
- هل تعلم أن الثدي الأيسر أكبر من اليمين وهذا هو السبب أنه لا يبدو أن الثديين متماثلان.
- ينمو الثدي بشكل طبيعي حتى 4 سنوات ، وذلك بعد الدورة الشهرية الأولى للمرأة.
- لقد كان قدماء المصريين هم أول من أكتشف سرطان الثدي الذي تم توثيقه على ورق البردي منذ 3500 عام صورت الهيروغليفية أورام فقاعية على الثدي لا يمكن شفاؤها.
- يمكن أن يصاب الرجال أيضًا بسرطان الثدي وقد كان بيتر كريس أول رجل نجا من سرطان الثدي.
وفي الختام يؤدي إتباع الإرشادات والوصفات الطبيعية الموضحة أعلاه إلى جانب التمارين والتدليك إلى زيادة حجم الثدي وشكله .
المراجع
