فوائد الشوفان للشعر وطريقة استخدامه لجمال الشعر من الوصفات الطبيعية التي يجب أن تجربيها، فجانب فوائد الشوفان الجمالية للشعر والبشرة فهو من العناصر الغذائية الهامة للصحة والذي يجب أن نحرص على استخدامها، ويدخل في صناعة العديد من المواد الغذائية والحلويات ومستحضرات التجميل،  ومعروف منذ القدم وكان يستخدم كنوع من العلف للمواشي وسنسلط الضوء في هذا المقال على فوائد الشوفان للشعر فدعونا نتعرف عليها.

فوائد الشوفان للشعر وطريقة استخدامه لجمال الشعر

يحتوي الشوفان على مجموعة من العناصر والفيتامينات  الهامة للعناية بالشعر، وعلاج مشاكله المختلفة من قشرة وشيب، وتساقط وغيرها من مشاكل الشعر الشائعة ومن أهم فوائده:

فوائد الشوفان للشعر وطريقة استخدامه لجمال الشعر
فوائد الشوفان للشعر وطريقة استخدامه لجمال الشعر

فوائد الشوفان للقشره

من المشاكل الشائعة للشعر وبالأخص خلال فترة الشتاء، قشرة الرأس ومهما استخدمنا من منتجات لا نستطيع التخلص منها بسهولة، ولكن مع وصفات الشوفان للشعر سوف تتخلصي من تلك المشكلة المزعجة، وذلك من خلال مزج كمية مناسبة من زيت اللوز والحليب، ويضاف إليهم حبات الشوفان ويخلط المزيج جيداً وتكون الكمية حسب طول الشعر، ويدهن بذلك الخليط الشعر بالكامل، ويترك لمدة 40 دقيقة، ويشطف بعد ذلك ومع الاستمرار على هذه الخلطة، ستلاحظين أن القشرة بدأت في الزوال بتدريج.

فوائد الشوفان للشيب

نلاحظ بين الحين والآخر، وعلى الرغم من صغر السن ظهور بعض الشعر الأبيض، وقد يزيد الأمر ليصبح الأمر محرجاً وبالأخص إذا حدث ذلك في عمر مبكر، والشوفان غني بفيتامين ب وهو من العناصر الرئيسية التي تحمي الشعر من علامات الشيب المبكر.

فوائد الشوفان لتنظيف الشعر

إذا كنت ترغبين في تنظيف شعرك وتخليصه من الأتربة والأوساخ التي تعلق به على مدار اليوم يمكنك خلط كمية مناسبة من بودرة البيكنج بودر مع الشوفان، وامزجي الخليط معا وضعيهم على شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة اشطفي بالماء، وستلاحظين أن الشعر تخلص من كل الأوساخ والروائح الكريهة.

فوائد الشوفان للشعر
فوائد الشوفان للشعر

فوائد الشوفان لعلاج التهابات  فروة الرأس

الشوفان غني بفيتامين أ الذي يعمل بطريقة فعالة في علاج التهابات فروة الرأس، ويقضي على الفطريات التي تسبب القشرة والثعلبة، وغيرها من الأمراض الجلدية التي تصيب الفروة، ويعمل أيضا على منع تساقط الشعر، وحماية الشعر من التلف، ويغذيه ويجعله صحي ولامع، ويحميه من الجفاف.

خلطة الشوفان والتفاح

للعناية بالشعر بطريقة طبيعية، يمكنك استخدام خلطة التفاح والشوفان لتغذية الشعر بشكل سليم، بعيداُ عن المواد الصناعية، وذلك من خلال مزج  الشوفان مع الزبادي والتفاح المهروس، والعسل وتناولي هذا الخليط وستلاحظين الفرق.

خلطة الشوفان والمكسرات

لعلاج تساقط الشعر والتقليل منه يمكنك أن تتضيفي المكسرات إلى الشوفان، وذلك لأنها غنيه بالأحماض والأوميجا 3 وبجانب نسبة من الدهون الصحية التي يحتاج إليها الجسم البشري والشعر، وفي حال كان هناك ناقص في نسبة الأحماض أو الأوميجا 3 بالجسم يؤدي ذلك إلى حدوث اضطراب في نمو الشعر وتساقطه.

خلطة الشوفان والقرع لنمو الشعر

إذا كنت تعاني من فقدان الشعر، وصعوبة في نمو مره أخري يمكنك أن تجربي إضافة القرع إلى الشوفان، لأنه غني بالمعادن الضرورية، والفيتامينات، أهمها أ والذي يساعد على منع تساقط الشعر.

تابعوا

علاج تساقط الشعر

فوائد العسل مع الفستق

شاركها.