صحة

7 من العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي

هل تسعل، وتعطس، تعاني من ارتفاع شديد في درجات حرارة الجسم؟ فهناك احتمال كبير بأنك مصاب بمرض الالتهاب الرئوي، بالرغم من أن هذه العدوى غير معدية إلا أنها لها عواقب سيئة قد تؤدي إلى الموت، فهو عبارة عن عدوى جرثومية تصيب واحدة من الرئتين أو كلاهما تتسبب تلك الحالة في تراكم البلغم على الرئتين، يكون الأشخاص المصابين بنزلات البرد والانفلونزا هم أكثر عرضة للإصابة بهذه العدوى، كما يجب عليك أن تأخذ الحذر إذا كان لديك في المنزل أشخاص كبيرة في السن أو أطفال صغار أقل من السنتين، لا تقلق ولا تخف فقد ذكرنا لك من خلال متابعة القراءة أفضل العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي بمراحله الأولى.

أنواع الالتهاب الرئوي

يتم تصنيف الالتهاب الرئوي إلى أنواع متعددة قد تختلف على حسب إصابته بالجراثيم، دعونا نتعرف على ما هي أنواعه؟

  • الالتهاب الرئوي البكتيري : تتعرض الرئة إلى بعض أنواع من البكتيريا التي تشمل البكتيريا المستروحة، المتدثرة الرئوية، المكورات العقدية الرئوية.
  • الالتهاب الرئوي الفيروسية: هذا النوع أقل خطورة من الالتهاب الرئوي البكتيري، تعد الفيروسات التنفسية واحدة من الأسباب الشائعة للالتهاب الرئوي.
  • الالتهاب الرئوي الفطري : يصاب الفرد بهذا النوع من الالتهاب بسبب فضلات الطيور، أو الفطريات والبكتيريا المتواجدة بداخل الأتربة، يصاب الأشخاص بهذا النوع من الالتهاب بسبب ضعف أداء الجهاز المناعي، أو الذين يعانون من أي نوع من الأمراض المزمنة.
  • الالتهاب الرئوي الميكوبلازما: ينتج هذا الالتهاب بسبب نوع من البكتيريا، فهذه الأنواع البكتيرية تفتقر إلى جدار خلوي، كما أنه لا يتأثر بأغلب أنواع المضادات الحيوية.
  • الالتهاب الرئوي الشفطي: يطلق على هذا النوع أيضًا اسم الالتهاب الرئوي الطموح، فهو قد يحدث بسبب استنشاق البكتيريا المتواجدة في اللعاب أو المشروبات أو في الأطعمة، يسبب هذا النوع من الالتهاب صعوبة حادة في البلع.
  • الالتهاب الرئوي الخاص بالتهوية: الأشخاص الذين يلجأون إلى استخدام الجهاز التنفسي الصناعي هم أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي.

أسباب الإصابة بالالتهاب الرئوي

  • في الغالب يصاب الشخص بالالتهاب الرئوي بسبب التعرض إلى أنواع من الميكروبات مثل الفطريات، الفيروسات، البكتيريا الذي يتم استنشاقها عن طريق الماء، الطعام، الهواء.
  • إذا كنت مصاب بنزلة برد أو انفلونزا، أو الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي.
  • الإصابة بإحدى الأمراض المزمنة مثل السكري، كل هذه العوامل تجعلك مؤهل بشكل كبير للإصابة بالالتهاب الرئوي.

أبرز العلامات التي تظهر عليك إذا كنت مصاب بالتهاب الرئوي

أكثر الأعراض المعروفة التي تظهر مع الإصابة بالالتهاب الرئوي وتكون كالتالي :

  1. الإصابة بنوبات سعال شديدة ينتج من خلالها البلغم.
  2. الصعوبة الشديدة أثناء التنفس.
  3. ارتفاع في حرارة الجسم، مع القشعريرة.
  4. آلام في منطقة الصدر التي تنتج عن السعال.
  5. ارتفاع في درجات الحرارة مع أطراف وشفاه لونهم أزرق هذه الأعراض تظهر عند الإصابة بنوع الالتهاب الرئوي الفيروسي.
  6. أعراض الالتهاب الرئوي لدى الأطفال الأقل من سن خمس سنوات الاصابك بهزال ويصبح أجسامهم ضعيفة للغاية، التقى، التعرض إلى سرعة في التنفس.
  7. تعرض الأشخاص الكبيرة في السن ما فوق ال 65 عام إلى انخفاض حاد في درجات الحرارة، ويكون هذا الأمر مميت بالنسبة لهم لهذا يفضل اتباع بعض العلاجات.

أفضل النصائح الوقائية للحماية من الإصابة بالالتهاب الرئوي

  • الإقلاع بشكل عام عن التدخين لأنه من العوامل التي تجعلك مؤهل للإصابة بمشاكل متعلقة بالجهاز التنفسي.
  • اتباع نظام صحي من الغذاء، مع الحصول على وقت كافي من النوم والراحة لزيادة قوة الجهاز المناعي الخاص بجسمك.
  • أخذ بعض التطعيمات المرتبطة بالالتهاب الرئوي في لا تمنعها بشكل تام ولكن تقللها.
  • غسل اليدين بعد دخول الحمام وقبل وبعد تناول الطعام.
  • تجنب لمس العينين أو الفم عند العطس أو السعال منعًا لانتشار العدوى.
  • استخدام المناديل الورقية عند العطس مع الحرص على التخلص منها تجنباً لانتشار الرذاذ.

العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي

خل التفاح

  • يساعد خل التفاح في مكافحة أنواع الفيروسات والبكتيريا التي تسبب الالتهابات الرئوية بسبب احتوائه على مستويات عالية من مضادات للبكتيريا، الفيروسات، الالتهابات.
  • يُجهز نصف كوب ممتلئ بالماء الفاتر مع إضافة إليه ملعقة كبيرة من خل التفاح، مع ملعقة صغيرة من العسل.
  • تُقلب هذه المكونات حتى تمتزج مع تناوله مرة واحدة باليوم.

الثوم

  • يمتلك الثوم مركب فعال يطلق عليه اسم الأليسين الذي يجعله من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج الالتهابات الرئوية الحادة، قد يساعد تلك المركب لمكافحة العدوى.
  • يعمل الثوم بمثابة مذيب جيد للبلغم المتواجد في الحلق والرئتين.
  • يُهرس أربع فصوص من الثوم المقشر ووضع هذا الخليط على منطقة الصدر وتركه تقريبًا لمدة ثلاثين دقيقة.
  • أو إضافة فصوص الثوم إلى وجبات الغذاء الخاصة بك مثل طبق السلطة، أو مضغها يفضل تناول في اليوم فيما لا يقل عن خمس فصوص باليوم.

فيتامين C

  • نقص هذا النوع من الفيتامين بالجسم يزيد من فرصة التأثر بأعراض الالتهاب الرئوي، فيتامين ج معروف عنه خصائصه القوية المضادة للأكسدة.
  • يحتوي فيتامين C على مواد وخصائص ممتازة تفيد في التعامل مع الالتهابات والمشاكل بالرئة.
  • يمكنك استهلاك فيتامين سي من خلال تناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي عليها أو التركيز على تناول بعض الأطعمة مثل الخضروات الورقية، المكسرات، أنواع الحمضيات كالبرتقال والليمون.

بذور الحلبة من العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي

  • تعد بذور الحلبة من العوامل التي تعالج مختلف الأمراض لغناها بالعديد من الخصائص المضادة.
  • تساعد في تخفيف الالتهابات من بينها الالتهاب الرئوي.
  • تضاف ملعقة صغيرة من بذور الحلبة إلى كوب من الماء الساخن مع تغطيته وتركه لبضعة دقائق.
  • يمكن إضافة إليه القليل من العسل للتحلية إلى جانب فوائده المعروفة للجهاز التنفسي.
  • يتم تناول هذا المشروب في اليوم من مرتين إلى أربع مرات مع الحرص على مضغ حبات الحلبة للإستفادة القصوى من فوائدها.

الجزر الأبيض

العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي

  • ينصح باستهلاك كل يوم نصف كوب من عصير الجزر الأبيض فهو يحتوي على معدل مرتفع من الفيتامينات التي تزيد من قوة المناعة والحماية بشكل عام من جميع الأمراض.
  • يعزز فيتامين سي المتواجد داخل الجزر الأبيض من فاعليته الممتازة ضد الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي المتعددة بما فيها الربو والالتهاب الرئوي.

زيت الأوكالبتوس من العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي

  • يشتق زيت الأوكالبتوس من ورق شجرة الأوكالبتوس التي تتعدد استخداماته في المجال الطبي.
  • يستخدم كمسكن و مزيل لاحتقان الزور، ومضاد للبكتيريا والالتهاب، فهو من أفضل العلاجات الفعالة للالتهابات الرئوية الشديدة.
  • إضافة خمس قطرات من هذا الزيت إلى وعاء ممتلئ بالماء الساخن.
  • قم بتغطية الشعر مع ثني الرقبة إلى الوعاء واستنشاق هذا المحلول بشكل عميق، تعد هذه الوصفة من الأمور المغيثة بشكل فوري.

اقرأ أيضًا : 14 نوع من الغذاء لصحة الرئتين والتنفس الأفضل 

الكركم من العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الالتهاب الرئوي

  • يحتوي مركب الكركمين المتواجد داخل الكركم على خصائص ممتازة مضادة للميكروبات والالتهابات التي تقضي على البكتيريا التي تسبب الإصابة بالالتهاب الرئوي.
  • يتخلص من المخاط ومزيل فعال للبلغم وإذابته من على الرئتين.
  • يخفف من الآلام المصاحبة للتنفس. وطرد المخاط من القنوات الهوائية.
  • يُجهز كوب واحد من حليب الأرز أو حليب جوز الهند الساخن مع إضافة إليه ملعقة صغيرة من بودرة الكركم مع التقليب، مراعاة عدم تناول حليب الألبان مثل حليب البقر لأنه يزيد من الالتهاب.
  • على الأقل يتم تناول كوب واحد كل يوم.

زر الذهاب إلى الأعلى
error: المحتوى محمي !!