وصفات طبيعية للبشرة الجافة
وصفات طبيعية للبشرة الجافة نقدمها لكم في هذا المقال مع شرح مبسط لطريقة التحضير والإستخدام، فيوجد أنواع مختلفة من البشرة تختلف بإختلاف طبيعة جسم كل إنسان والبيئة المحيطة به، ومن بين أنواع البشرة تنتشر نوعية البشرة الجافة، وهي البشرة التي يغلب عليها نقص الترطيب والمرونة، فيجب التعامل معاها بعناية فائقة والعمل على تعويض نقص الترطيب بها بمستحضرات العناية وما إلى ذلك من روتين يومي خاص بالبشرة الجافة، كما يجب الإهتمام بعمل بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على ترميم البشرة الجافة وتعويض النقص بها، وقد جئنا إليكم بكل ما هو آمن من وصفات طبيعية للبشرة الجافة والمجهدة والأسباب التي ينتج عنها جفاف البشرة.
وصفات طبيعية للبشرة الجافة
المحتويات
وصفة الأفوكادو والبيض
المكونات:
- بيضة واحدة
- ثمرة أفوكادو
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
كيفية التحضير والإستخدام:
- يتم هرس ثمرة الأفوكادو جيداً.
- ثم يضاف إليها البيض وزيت جوز الهند.
- نقلب المكونات جيداً حتى تمام الإمتزاج.
- يُطبق القناع على الوجه ويُترك فترة من الزمن من 25 إلى 30 دقيقة.
- يُغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ.
وصفة الخيار والسكر
المكونات:
- حبة خيار
- ملعقة كبيرة من السكر
طريقة التحضير والإستخدام:
- يتم تقطيع الخيار لقطع صغير ثم تهرس جيداً.
- يتم إضافة السكر إلى مهروس الخيار ونخلط المكونات معاً.
- نضع المزيج على الوجه 10 دقائق ويشطف الوجه بعدها.
وصفة الكيوي وزيت الزيتون
المكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير ثمرة الكيوي
- ملعقة صغير زيت زيتون
- صفار بيضة واحدة
طريقة التحضير والإستخدام:
- نخلط المكونات سوياً حتى تتجانس.
- يتم دهن الوجه بالخليط مع مراعاة التدليك بحركات خفيفة.
- يُترك القناع على الوجه مدة تقدر بـ 15 دقيقة.
- يُغسل الوجه جيداً بواسطة الماء الفاتر، وسنلاحظ نعومة البشرة وزيادة المرونة بها، لما يقوم به الكيوي من تنشيط في الدورة الدموية للبشرة.
وصفة الزبادي بالعسل مع الورد
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي
- بضع بتلات من الورد
- 2 ملعقة صغيرة من العسل
- 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد
طريقة التحضير والإستخدام:
- يتم مزج كل المكونات في وعاء.
- ثم نضع المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- نغسل الوجه جيداً بالماء البارد
وصفة اللبن واللوز
المكونات:
- ملعقة كبيرة من اللبن الحليب
- 2/1 ملعقة من اللوز المطحون
- 2/1 ملعقة من زيت اللوز
طريقة التحضير والإستخدام:
- نضع المكونات كلها في وعاء ونخلطها معاً حتى يصير الخليط عجينة لينة.
- توزع العجينة على الوجه وتُترك 15 دقيقة.
- بعد مرور الوقت اللازم تزال العجينة ويُشطف الوجه بالماء الفاتر.
وصفة الكاكاو مع الشوفان وحليب جوز الهند
المكونات:
- 2/1 ملعقة كبيرة من خام الكاكاو
- 2 ملعقة كبيرة دقيق شوفان
- 2 ملعقة صغيرة حليب جوز الهند
- 2/1 ملعقة كبيرة عسل نحل
طريقة التحضير والإستخدام:
- تمزج كل المكونات مع بعضها البعض.
- نضع المزيج على الوجه ويُترك 10 دقائق.
- يُغسل الوجه بالماء الفاتر جيداً.
وصفة الزبادي مع البرتقال والليمون
المكونات:
- علبة زبادي
- ملعقة صغيرة عصير برتقال
- ملعقة صغيرة عصير ليمون
طريقة التحضير والإستخدام:
- تضاف كل المكونات مع بعضها البعض في وعاء.
- يتم دهان الوجه بالخليط ويترك ويترك لمدة تتراوح بين 5 أو 10 دقائق حتى يجف.
- نغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
وصفة الموز وزيت الزيتون مع العسل
المكونات:
- موزة مهروسة
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملعقة كبيرة عسل نحل
طريقة التحضير والإستخدام:
- توضع جميع المكونات في وعاء وتُخلط جيداً.
- نضع الخليط على الوجه 10 دقائق.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر.
وصفة البيض والليمون وزيت الزيتون
المكونات:
- بيضة واحدة
- ملعقة من عصير ليمون
- 2 ملعقة من زيت الزيتون
طريقة التحضير والإستخدام:
- يضاف زيت الزيتون والليون مع البيضة في وعاء.
- تخفق المكونات جيداً بالمضرب اليدوي.
- يُدهن الخليط على الوجه ويترك 15 دقيقة.
- نغسل الوجه جيداً بالماء البارد.
وصفة جل الصبار مع اللوز واللبن وزيت الزيتون
المكونات:
- ملعقة كبيرة جل الصبار
- ملعقة كبيرة لوز مطحون
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملعقة كبيرة من اللبن
- ملعقة كبيرة عسل نحل
طريقة التحضير والإستخدام:
- توضع كل الموكونات في وعاء وتخلط سوياً.
- نضع القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- يُزال القناع بعدها بالماء الفاتر.
وصفة الجلسرين وماء الورد
المكونات:
- 4/1 كوب من الجلسرين
- 4/1 كوب من ماء الورد
طريقة التحضير والإستخدام:
- نضع كلاً من الجلسرين وماء الورد في وعاد ويخلطان جيداً.
- يتم إستعمال الخليط كدهان يومي للوجه.
- تكفي الكمية لمدة إسبوع ويمكن زيادة الكمية بمقادير متساوية.
وصفة اللوز والشوفان والزبادي
المكونات:
- 5 حبات من اللوز
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
- ملعقة كبيرة من العسل
طريقة التحضير والإستخدام:
- تُطحن حبات اللوز جيداً.
- نُضيف العسل والشوفان والزبادي إلى اللوز المطحون.
- يتم مزج كل المكونات ونضع المزيج على الوجه والرقبة.
- نترك المزيج 15 دقيقة ثم يُغسل الوجه بالماء.
وصفة عصير العنب مع الليمون والنعناع
المكونات:
- ملعقة كبيرة عصير عنب
- ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ملعقة كبيرة من النعناع المغلي
- قطرات من ماء الورد
طريقة التحضير والإستخدام:
- يتم مزج كل المكونات معاً.
- نضع المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء البارد.
وصفة التمر المتكاملة للبشرة الجافة
المكونات:
- 5 تمرات
- حبة خيار
- 3 ملاعق صغيرة من الزبادي
- ملعقة صغيرة من العسل
- 5 قطرات من زيت الليمون
- 5 قطرات من زيت اللوز
- 2 ملعقة صغيرة لبن بودرة
- ملعقة صغيرة من الشوفان
طرقة التحضير والإستخدام:
- تُنزع الأنوية من التمرات.
- يتم تقطيع الخيارة ووضعها في الخلاط وتصفيتها لإستخلاص عصير الخيار منها.
- ثم نضيف التمرات وباقي المكونات إلى عصير الخيار في الخلاط.
- يتم خلط المكونات جيداً حتى تمام التجانس والحصول على ما يشبة العجينة.
- يطبق القناع على الوجه ويترك ليجف مدة الساعة والنصف؛ لتتشبع البشرة بكل ما به من عناصر.
- نغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر حتى يٌزال القناع بالكامل.
- ينصح بتكرار الوصفة 3 مرات كل أسبوع.
الأسباب المؤدية لجفاف البشرة
- أشعة الشمس المباشرة: فأشعة الشمس تعمل على جفاف البشرة والظهور المبكر للتجاعيد، فيجب تجنب التعرض لأشعة الشمس في وقت الظهيرة، كما يجب حماية البشرة بواقٍ من الشمس.
- غسيل البشرة المفرط: فغسيل البشرة المفرط يعمل على فقدان البشرة لما بها من زيوت طبيعية، مما يتسبب في جفافها، ولذا يجب الحرص على عدم الإفراط في إستخدام غسول البشرة اليومي، كما يجب إختيار الغسول المناسب للبشرة الجافة حتى لا يتسبب في زيادة نسبة الجفاف بها.
- عدم ترطيب البشرة: فترطيب البشرة يعمل على إمدادها بالزبوت التي تحتاجها، فبالتالي يحدث التوازن لتعويض نسبة الجفاف الموجود بالبشرة.
- نظام التغذية الغير صحي: فجمال البشرة ينبع من صحتها، فالتغذية السليمة تعمل على إمداد الجسم بما يحتاجه من عناصر غذائية وبالتالي يمد البشرة بما تحتاجه من زيوت طبيعة تعمل على ترطيبها.
- عدم شرب الماء الكافي: فالبشرة بشكل عام تحتاج إلى مقدار عالي من الماء والسوائل لتعويض ما تفقده من ترطيب بسبب العوامل الخارجية، فيُنصح بشرب 2 لتر يومياً على الأقل من الماء والسوائل؛ لزيادة ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- الحرارة العالية: فتعريض البشرة للحرارة العالية أو الماء الساخن يؤدي إلى تكسير الطبقة العازلة من الدهون التي تقوم بالحفاظ على مرونة البشرة وترطيبها.
- الطقس البارد: فالطقس البارد وما يتخلله من تيارات الهواء الباردة ينتج عنها فقدان البشرة لمرونتها، فبالتالي يقل معدل إفرازها للزيوت الطبيعية.
