هل ملح إبسوم آمن أثناء الحمل؟

يوفر الاستحمام في مغطس به ملح إبسوم مجموعة من الفوائد للحامل مثل تخفيف الألم والحكّة. وملح إبسوم هو بلورات من سلفات المغنيسيوم يحتوي على معادن تستخدم كعلاج منزلي للأوجاع خاصة ما يتعلّق بالبواسير والشرج. لكن عليك أخذ أمرين في الاعتبار: عدم وضع كمية كبيرة من ملح إبسوم في المغطس، وعدم تسخين الماء أكثر من اللازم لأن كلاهما يضر الجنين.الفوائد للحامل:

* تخفيف الأوجاع وحكّة الجلد بشكل عام، خاصة حول منطقة الشرج.
* تخفيف التوتر والضغوط.
* تخفيف تورّم البواسير.
* عمل مغطس للقدمين فقط في ماء دافئ وملح إبسوم لتقليل الأوجاع وخفض التورّم
* زيادة نسبة المغنيسيوم في الجسم.