هذا هو كريم الشمس المناسب

شددت بوابة الجمال “هاوت.دي” الألمانية على ضرورة استعمال كريم واق من الشمس طوال فصل الصيف، وذلك لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، التي ترفع خطر الإصابة بسرطان الجلد، فضلاً عن خطر الإصابة بحروق شمسية. وأوضحت أنه ينبغي استعمال كريم واق من الشمس ذي مُعامل حماية (SPF) لا يقل عن 30، ومن الأفضل أن يبلغ المُعامل 50، مع مراعاة وضع الكريم مجدداً كل 3 ساعات على أقصى تقدير. وفي المتوسط ينبغي توزيع كمية تعادل 3 ملاعق طعام تقريباً على الجلد.

ومن ناحية أخرى، أشارت “هاوت.دي” إلى أن عبوات الكريم من الصيف الماضي غالباً ما تكون غير مناسبة. ولمعرفة تاريخ انتهاء الصلاحية يوجد على العبوة صورة لعلبة كريم صغيرة ذات رقم يشير إلى عدد أشهر صلاحية الكريم بعد فتح العبوة، علماً بأن هذه المدة تقل في حال الاحتفاظ بالكريم في أشعة الشمس الساطعة.