تطمح معظم النساء في الحصول على جسم رشيق بعيدا عن الدهون المتراكمة، خصوصا اللواتي يعانين من تكدس الدهون حول منطقة البطن، “توبيكات ” جلبت لك عزيزتي من خلال هذه الأسطر وصفة سحرية للتخلص من الكرش من الجرعة الأولى، جربي !المكونات:

كوب كبير من الماء
ملعقة كبيرة من البابونج المجفف
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
ملعقة صغيرة من إكليل الجبل

الطريقة:

قومي بغلي الماء، أضيفي إليه باقي المكونات، ثم اتركي الكل ينسجم مع بعضه البعض لمدة 30 دقيقة، ثم ارفعيها من على النار وقومي بتصفيتها، ضعي المشروب في قنينة زجاجية، اشربي منه كل صباح نصف كوب قبل تناول الفطور، كرري شربه يوميا وستلاحظين اختفاء الكرش بشكل نهائي.

 

شاركها.