مشروب الليمون والقرفة للتخلص من الكرش

تخلصى من دهون الكرش بمشروب الليمون والقرفة نعم الامر بسيط جدا سهل التحضير و طعمه مقبول فقط يجب الالتزام به على الاقل مدة شهر و الالتزام بنظام غذائي صحي مع القيام برياضة المشي .المكونات
عصير ليمونة
كوب ماء كبير بارد
ملعقة صغيرة عسل النحل
ملعقة صغيرة قرفة

التحضير
نمزجهم جيدا و نشرب 3 مرات في اليوم اول كوب على الريق و الباقي قبل الاكل بنصف ساعة .