ما هي أهم خطوات معالجة سوء التغذية عند الأطفال
إن عدم توفير الأطعمة المناسبة بالنسبة للأطفال تكون سبب في سوء التغذية التي يمكن أن ينتج عنها العديد من المشاكل المختلفة على صحة الطفل، ويجب أن يتم علاج هذه المشكلة للحفاظ على صحة طفلك، ولتقوية المناعة الطفل أيضًا، وفي الأسطر القادمة سوف نجيب على سؤال مهم وهو ما هي أهم خطوات معالجة سو التغذية عند الأطفال ؟
ما هي أهم خطوات معالجة سوء التغذية عند الأطفال؟
-يجب أن يتم وضع نظام غذائي مناسب بالنسبة للطفل والذي يمكن من خلاله أن يعوض الجسم على الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات المختلفة التي يحتاج إليها الجسم.
-يجب توفير المكملات الغذائية المناسبة للطفل والتي تحتوي على ما يحتاج إليه جسمه حتى يصبح في صحة أفضلـ ومن الأفضل أن يتم استشارة الطبيب في ذلك.
-يجب أن يتم رصد مؤشر الطاقة للطفل دائمًا، للتأكد أن ما يحصل عليه من أغذية مناسب بالنسبة له.
-إذا كان الطفل يعاني من عدم القدرة على تناول الطعام فيجب أن يتم إعطائه أطعمه لينه يكون لديه القدرة على بلعها وفي نفس الوقت توفر للجسم ما يحتاج إليه.
أعراض سوء التغذية لدى الأطفال:
-شحوب في البشرة وجفاف، بل أن الأمر يمكن أن يصل إلى ظهور بقع على الجلد.
-عند التعرض إلى أي خطأ فإنه يمكن أن يكون سبب في حدوث بعض الكدمات.
-الشعر سوف يكون ضعيف ويصبح عرضة إلى التساقط بكل سهولة.
-ضعف عام يصيب الشخص والذي يتمثل ألم في المفاصل، وضعف في العظام.
-حدوث مشاكل في الفم والتي تتمثل في تورم اللثة، والتهابات في اللسان.
-يمكن أن يصل الأمر إلى الإصابة بالعمى الليلي
أفضل أطعمة لعلاج سوء التغذية للطفل:
-البروكلي يحتوي على كميات كبيرة، من الكالسيوم والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم.
-الملوخية يوجد بها كلًا من الكالسيوم، والحديد، والمنجنيز بكميات كبيرة.
-السبانخ يوجد بها نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، إضافة إلى أنها من أكثر الأطعمة التي يمكن أن تقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم.
-الجرجير يعتبر من أكثر الخضروات المفيده حيث أنه على نسبه كبيرة من الحديد.
-العسل سوف يوفر لجسم الطفل جميع ما يحتاج إليه من فيتامينات؛ لهذا السبب يجب أن يتم إعطاءه للطفل في الصباح وفي المساء.
-الثوم له دور كبير في علاج مشكلة سوء التغذية حيث أنه يعالج الأنيما التي يعاني منها الطفل.
