فوائد زبدة الشيا للبشرة والشعر والصحة
فوائد زبدة الشيا هي فوائد كثيرة ومتنوعة، حيث يتم استخدام هذه المادة الطبيعية في كثير من الأغراض الجمالية أو الطبية، وزبدة الشيا هي مادة يتم استخراجها من شجرة الشيا الأفريقية، وهي شجرة تنتشر في دول أفريقية عديدة مثل السنغال، ومالي، ونيجيريا، والكاميرون، وكوت ديفوار، ويطلق على شجرة الشيا في أفريقيا اسم شجرة الحياة، وذلك لكثرة الفوائد المستخرجة من هذه الشجرة، وتتميز المكونات التي تستخرج من شجرة الحياة هذه بأنها دهنية الملمس، وذات رائحة نفاذة طيبة، ويتم استخدامها في كثير من الأغراض الصحية، والعلاجات الطبية خاصة الجلدية منها، بالإضافة إلى الاستخدامات الجمالية لها.
فوائد زبدة الشيا العامة
فوائد زبدة الشيا كثيرة، ومتنوعة، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- حماية الجلد من الأمراض الجلدية والتي تسببها الفطريات والبكتريا مثل الصدفية وأكزيما الجلد.
- حماية الوجه والبشرة من الجفاف، والمساعدة على ترطيب البشرة.
- العناية بالشعر، وترطيب فروة الرأس، والمساعدة على تنعيم الشعر، وحمايته من التجعد.
- تساعد في علاج التهاب المفاصل، والتقليل من آلام العظام خاصة عند كبار السن.
- تطهير الجروح، وتعقيم الجلد، حيث تحتوي على مواد مطهرة قاتلة للبكتريا والفطريات.
- علاج حساسية الجلد، والتقليل من احمراره وتهيجه عند أصحاب البشرة الحساسة.
- علاج تشوهات الجلد، والخطوط الطولية التي تظهر عليه خاصة عند الحامل بسبب تمدد الأنسجة.
- المساعدة في علاج خشونة القدمين، وتنعيم الجزء السفلي من القدم.
- القضاء على السيلوليت، وهو عبارة عن تجمعات دهنية متموجة تظهر أسفل الجلد، خاصة مع زيادة الوزن.
اقرأ كذلك: فوائد زبدة الشيا الصحية والجمالية
فوائد زبدة الشيا للبشرة
- تساعد على تفتيح لون البشرة، وجعل الوجه أكثر إشراقاً.
- تساعد في إزالة البقع الداكنة، والأماكن السمراء التي تسبب قتامة البشرة.
- تساعد في علاج حب الشباب والتخلص منه نهائيًا.
- تساعد في القضاء على التجاعيد والخطوط الطولية التي تظهر على الوجه والبشرة.
- تساعد في حماية البشرة من الجفاف والتشقق.
- تساعد تقشير البشرة، وإزالة الخلايا الميتة، والأنسجة التالفة من على الجلد والبشرة.
- تساعد زبدة الشيا في حماية الجلد من أشعة الشمس الحارقة، والأشعة فوق البنفسجية الضارة.
وصفات زبدة الشيا للعناية بالبشرة
هناك العديد من الوصفات التي تستخدم زبدة الشيا، والتي تعمل على زيادة جمال البشرة، والعناية بها، ونتعرف على بعض هذه الوصفات فيما يلي.
زبدة الشيا وزيت الزيتون لتفتيح البشرة
للحصول على بشرة بيضاء، ووجه مشرق، يمكن إضافة زبدة الشيا إلى زيت الزيتون والذي يحتوي على دهون أوميجا3، ويحتوي على فيتامينات ومعادن طبيعية مفيدة للجسم، حيث يتم خلط ملعقة من الزبدة، مع نصف ملعقة من زيت الزيتون، ويتم خلطهما بطريقة جيدة، ثم يتم دهن الوجه واليدين والرقبة بهما، مع التدليك لمدة خمس دقائق، ويتم ترك الزبدة على البشرة لمدة ساعة، ثم يتم غسل البشرة وتنظيفها.
اقرأ كذلك: 17 فائدة زبدة الشيا للبشرة
الشيا والعسل لترطيب البشرة
العسل يعد من أفضل المواد الطبيعية المغذية للبشرة، والتي تساعد على ترطيب وتنعيم الجلد، والحفاظ عليه من الجفاف والتشقق، خاصة مع عوامل الجو المؤثرة بالسلب عليه، ويمكن إعداد خليط لترطيب الجلد من خلال خلط ملعقة من زبدة الشيا، مع ملعقة من العسل، ويتم دهن الوجه والبشرة بهما، مع التدليك لعدة دقائق، وترك الزبدة والعسل على الجلد لمدة نصف ساعة، ثم غسل الجلد وشطفه.
زبدة الشيا وعصير الليمون لعلاج حب الشباب
حب الشباب من المشكلات التي تواجه الكثير، وتسبب له الإزعاج والتوتر، وتحصل هذه المشكلة بسبب كثرة الإفرازات الدهنية التي تخرج من فتحات البشرة، والتي تتراكم على الجلد مما يجعلها وسط ملائم لنمو البكتريا والفطريات، والتي تسبب ظهرو حب الشباب، لذلك فإن خلط زبدة الشيا مع عصير الليمون من المكونات التي تساعد على تقليل إفراز الجلد للمواد الدهنية، كما تساعد في القضاء على البكتريا والفطريات التي تسبب الحبوب.
- يتم خلط ملعقة من زبدة الشيا، مع نصف ملعقة من عصير الليمون.
- يتم دهن الوجه واليدين والرقبة بالخليط، مع تجنب العينين حتى لا يحدث تهيج بسبب الليمون.
- يتم ترك الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة.
- يتم غسل الوجه بالماء البارد والصابون، ثم تجفيف البشرة.
الشيا والزبادي للهالات تحت العين
الهالات السوداء أسفل العينين من المشكلات التي تصيب البشرة، وتسبب الشكل غير المستحب للوجه، وغالبًا ما تظهر هذه الهالات السوداء تحت العين بسبب قلة النوم، وعدم الحصول على قسط كافي من الراحة، أو بسبب سوء التغذية، واتباع انظمة رجيم خاطئة، وهو ما يسبب قلة الفيتامينات الداخلة للجسم.
- يتم خلط ملعقة كبيرة من زبدة الشيا، مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
- يتم دهن المنطقة أسفل العين بالخليط، مع تجنب لمس العين.
- يوزع المزيج علي البشرة ويترك لنصف ساعة.
- يتم إزالة الخليط باستخدام قطعة قطن مبللة، ثم يتم غسل الوجه وتجفيفه.
اقرأ كذلك: بحث علمي عن زبدة الشيا وفوائدها
- تساعد في تنعيم الشعر، ومنع تجعده.
- تساعد في تغذية الشعر، وزيادة طوله.
- تساعد في علاج التهابات فروة الرأس.
- تساعد في القضاء على البكتريا والفطريات، التي تصيب الفروة والتي تسبب قشرة الشعر.
- تساعد في تقوية بصيلات وجذور الشعر، ومنع تساقطه.
وصفات زبدة الشيا للعناية بالشعر
هناك العديد من الوصفات التي تساعد في تنعيم، وحماية الشعر باستخدام الشيا، من هذه الوصفات ما يلي:
زيت جوز الهند والشيا
يعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تساعد على تنعيم الشعر، وإعطائة لمعان وقوة، بالإضافة إلى رائحته الجميلة، والمميزة، ويمكن العناية بالشعر من خلال خلط ملعقة من زيت جوز الهند، مع ملعقة من زبدة الشيا، ثم يتم دهن الشعر، وتخليله، والوصول إلى فروة الرأس، وتسريح الشعر، ويمكن ترك الزبدة مع زيت جوز الهند على الشعر طول النهار، قبل غسل الشعر وتجفيفه.
الشيا وخل التفاح لعلاج تساقط الشعر
يمكن كذلك إعداد وصفة لعلاج تساقط الشعر باستخدام زبدة الشيا، والمكونات الطبيعية، فيتم خلط ملعقة كبيرة من زبدة الشيا، مع ملعقتان من خل التفاح، وملعقة من الحليب، مع ملعقة من زيت الزيتون، ويتم خلط المكونات بطريقة جيدة، ثم يتم دهن الشعر وتخليله، والتركيز على فروة الشعر، ويتم ترك الخليط على الشعر لمدة ساعة، ثم يتم شطفه بالماء الفاتر، ويجفف الشعر بفوطة نظيفة.
زبدة الشيا والعسل لتطويل الشعر
العسل من العناصر الطبيعية المغذية للشعر، والتي تساعد على حماية جذور وبصيلات الشعر من الضعف، ويساعد العسل عند خلطة مع الشيا في زيادة طول الشعر، وتقويته، ومنع تجعد وتقصف الشعر.
يتم خلط ملعقة كبيرة من العسل، مع ملعقة كبيرة من زبدة الشيا، وملعقة من زيت الزيتون، ويتم خلط المكونات بطريقة جيدة، ثم يُدهن الشعر والفروة بالخليط مع التدليك، ويتم ترك المكونات على الشعر على الأقل ساعة، ثم يتم غسل الشعر وتجفيفه، وتسريحه بعد ذلك بمشط واسع الأسنان.
زبدة الشيا لها الكثير من الفوائد للجسم والجلد، كما تساعد في العناية البشرة، وعلاج المشاكل التي تصيبها، وتساعد في تفتيح الوجه، كما أنها تستخدم في العناية بالشعر، وتطويله ومنع تساقطه.
المراجع
