فوائد القهوة للبشرة تجارب ناجحة لجمال البشرة
تعتبر القهوة من أشهر المشروبات على مستوي العالم ، و يرتبط مشروب القهوة دائماً في أذهاننا بأنه ذلك المشروب اللذيذ الطعم الذي يتم تناوله في الصباح فيعطي الجسم حيوية و يحسن المزاج بسبب احتوائه على مادة الكافيين ، إلا أن للقهوة العديد من الفوائد للبشرة بسبب احتواء القهوة على مضادات الأكسدة و المعادن التي تستخدم في العناية بالوجه و البشرة .
فوائد القهوة للبشرة :
- تفتيح البشرة و التخلص من البقع الداكنة التي تظهر على الوجه .
- التخلص من الهالات السوداء تحت العينين .
- علاج التهاب البشرة و احمرار البشرة بسبب العدوى البكتيرية و الفطريات .
- تخليص البشرة من حب الشباب و البثور الصغيرة .
- علاج الرؤوس السوداء و البيضاء .
- الوقاية من أشعة الشمس الضارة و الأشعة فوق البنفسجية .
- تقشير البشرة و تخليص الوجه من الخلايا الميتة و زيادة نضارة و شباب البشرة .
ماسكات القهوة للعناية بالبشرة :
ماسك القهوة و البيض :
المكونات :
- ملعقة صغيرة من القهوة .
- بيضة واحدة .
- ملعقة صغيرة من العسل .
- ملعقة صغيرة من الملح .
تحضير الماسك :
- يتم وضع البيضة في إناء وخفقها حتى تصبح سائلة .
- يتم اضافة القهوة و العسل و الملح الى الإناء و التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات .
- يوضع الماسك على الوجه و يوزع برفق مع الدلك الخفيف .
- يترك القناع على الوجه لمدة ربع ساعة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد و ينشف .
ماسك القهوة وزيت جوز الهند :
المكونات :
- ملعقتان كبيرتان من القهوة .
- ملعقة عسل كبيرة .
- كلعقة كبيرة من زيت جوز الهند .
تحضير الماسك :
- يتم خلط القهوة مع العسل و زيت جوز الهند وتقليب الخليط جيداً حتى تتجانس مكوناته .
- غسل الوجه و تنظيفه من الأتربة و من مستحضرات التجميل و الأصباغ .
- يتم وضع الخليط على الوجه و توزيعه خاصة على أماكن حب الشباب و البقع الداكنة .
- يتم ترك الماسك على الوجه لمدة ثلث ساعة .
- يغسل الوجه بالماء البارد ثم يوضع على الوجه زيت طبيعي مرطب .
ماسك القهوة و جل الألوفيرا :
المكونات :
- ملعقة كبيرة من القهوة .
- ملعقتان من جل الألوفيرا .
- كمية مناسبة من الماء النقي .
تحضير الماسك :
- غسل الوجه جيداً وتنظيفه من المساحيق و الكريمات .
- يتم خلط جل الاوفيرا مع القهوة و الماء و التقليب الجيد .
- يتم وضع الخليط على الوجه مع توزيعه برفق ، و الابتعاد عن منطقة العين و الفم .
- يترك الماسك على الوجه لمدة نصف ساعة .
- يتم غسل الوجه بالماء البارد و يجفف ، و يوضع على الوجه كريم مرطب .
- يمكن تكرار هذا الماسك مرتان في الأسبوع ، للحصول على بشرة ناعمة و خالية من الشوائب و الحبوب .
فوائد القهوة للجسم و الصحة :
- تنشيط الدورة الدموية للجسم .
- تحسين المزاج و علاج التوتر و القلق .
- تهدئة الجهاز العصبي .
- تنشيط المخ و خلايا الدماغ ، و لذلك لا ينصح بتناولها ليلاً حتى لا تؤدي الى السهر .
- تحسين الذاكرة و زيادة القدرة على التحصيل العلمي و الدراسي .
- علاج الصداع وآلام الرأس .
- تقليل الإصابة بمرض السكري اذا تم تناولها بدون سكر أو سكر قليل .
