فوائد القرنفل و الطريقة الفعالة لاستخدامه
القرنفل من الحبوب او البذور او حتى البهارات الهامة في حياة الانسان فهو صيدلية متكاملة لمن يريد العلاج و بهار يضيف نكهة حتدة و لذيذة للاكل و مشروب مهدئ و منعش للجسم و لكل هذا تقدم لك مجلة رجيم مقالا عن فوائد القرنفل و الطريقة الفعالة لاستخدامه.
فوائد عامة للقرنفل
من اهم فوائد و استعمالات القرنفل على العموم ما سيذكر في هذه الفقرة مع توضيح طرق استعمال القرنفل لكل فائدة .
- علاج التوتر يحتوي القرنفل على عناصر طبيعية ومكونات تؤهله ليكون عنصرًا طبيعيًا رائعة لعلاج مشكلات التوتر والضيق النفسي، حيث يتم استخراج تلك العناصر من القرنفل لتحضير الأدوية الخاصة بعلاج التوتر، لذلك استعيني بحبات القرنفل لعلاج التوتر وضيفيها لكوب الشاي الخاص بكِ للاستمتاع بذهنٍ صافٍ وخالٍ من التوتر.
- تعطير الجسم يساعد تناول الأغذية المضاف لها حبات القرنفل على تعطير الجسم بشكل طبيعي، كما يمكن الاستعانه به في تحضير خلطات طبيعية لتعطير الجسم عن طريق استخدام زيت القرنفل أو طحن حبوبه لتدليك الجسم بها للحصول على جسم عطر ومميز.
- العناية بالشعر يمكنك الاستعانة بالقرنفل للعناية بشعرك، فالقرنفل يحتوي على مكونات طبيعية تساعد على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس مما يوفر الحماية من تساقط الشعر ويساعد على نموه بشكل أكثر كثافة وأسرع نموًا.
- حبوب الشباب يعمل استخدام حبوب القرنفل على حماية البشرة من تكون البكتريا المسببة لظهور حبوب الشباب، حيث إن القرنفل يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على التخلص من البكتريا المسببة لظهور البثور وحبوب الشباب.
- مسكن طبيعي يستخدم القرنفل في العديد من العلاجات الشعبية والمتعارف عليها عند الشعوب العربية، أهمها استخدام القرنفل لتسكين آلام الأسنان وذلك عن طريق وضع حبة من القرنفل على الأسنان أو المنطقة الملتهبة من اللثة لتسكين الألم وتخدير المنطقة المصابة، حيث يحتوي القرنفل على مكونات تعمل على تسكين الألم وتخديره.
فوائد القرنفل لسرعة القذف
- القرنفل مفيد و ضروري للحياة الجنسية و يستعمل كمقوي جنسي و مساعد على ابطاء القذف و نقدم لكم طرق استعماله للحياة الجنسية .
يعتبر القرنفل من أهم الأعشاب الفعالة جدًا في إطالة وقت الاتصال الجنسي، نظرًا لاحتوائه على مركبات ومواد طبيعية تزيد من تقوية انتصاب العضو الذكري، وتنشيط الدورة الدموية وتوريد الدم إلى الأعضاء التناسلية الذكرية. هذا بالإضافة إلى احتواء القرنفل على مادة المنثول الذي تنتج بعض الشعور بالتنميل والتخدير، لأن مادة المنثول لها تأثير تخديري وحراري على خلايا الأعصاب الجنسية. لذلك، يمكنك استخدام زيت القرنفل من خلال دهنه على العضو الذكري قبل ممارسة الجماع بدقائق من أجل علاج سرعة القذف المبكر، وزيادة الشعور بالمتعة واللذة الجنسية. - القرنفل لزيادة الرغبة الجنسية حيث بينت الدراسة “أن مستخلص القرنفل قد يحسن من الصحة الجنسية ويحد من المشاكل الجنسية عند الجرعات المنخفضة، بينما الجرعات العالية قد تؤثر سلبًا على وظائف الأعضاء التناسلية”. قد يساعد القرنفل بتعزيز وظائف الأعضاء التناسلية والحد من المشاكل الجنسية عند الجرعات المنخفضة.
فوائد القرنفل مع الشاي
القرنفل من المشروبات الساخنة و المفيدة للجسم و خصزصا اذا تم مزجه مع الشاي.يعد القرنفل نفسه مصدراً غنياً للأوجينول، ومضادات الأكسدة القوية، فضلاً عن المغذيات والفيتامينات الأخرى، مثل فيتامين ج، والفلافونويد، والألياف، والكالسيوم، وبعض أحماض أوميجا 3 الدهنية.و طريقة صنعه سهلة جدا .
- طحن ملعقة كبيرة من القرنفل لكل كوب من الشاي باستخدام مطحنة التوابل أو هاون ومدقة.
- لا ينبغي سحق القرنفل بالكامل إلى مسحوق ولكن يجب طحنه على شكل قطع صغيرة.
- يغلى كوب واحد من الماء لكل كوب شاي. اترك الإناء على النار.
- إضافة القرنفل إلى الماء الساخن.
- يمكنك أيضًا إضافة أعشاب أو توابل أخرى، مثل الهندباء أو ستيفيا.
و اما عن فوائد هذا الشاي المميز شاي القرنفل فهي
- يعالج التهابات الجيوب الأنفية: لقد وجدت الدراسات أن شاي المكون من القرنفل ومكوناته النشطة يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهاب في الجيوب الأنفية، ومعالجة العدوى الكامنة التي تسبب الأعراض.
- يساعد على الهضم: عندما تشرب الشاي مع القرنفل، أو شاي القرنفل، يمكن أن تزيد من إنتاج كل من عصائر اللعاب والمعدة، وكلاهما ضروري لعملية الهضم الجيدة. هذا يمكن أن يسرع الحركة التمعجية ويقلل من خطر إصابتك بالإمساك أو التهاب في الأمعاء.
- يعالج الحمى: الخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات الذي يحتويها الشاي بالقرنفل تجعله وسيلة مثالية لحماية الجسم من الحمى، كما يعزز الجهاز المناعي والتقاط الحمى.
- الطفيليات المعوية: يحتوي هذا الشاي على قدرات مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ومضادة للطفيليات، حيث تمثل الطفيليات المعوية مشكلة كبيرة فى بعض المناطق فى العالم.
- يعالج التهاب المفاصل: تعمل مضادات للالتهابات والمسكنات من الأوجينول الموجوده فى القرنفل على تخفيف الألام الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتويدي.
- يساعد على فقدان الوزن: يمكن لأي شاي أن يحفز عملية الأيض وتقديم العناصر الغذائية الرئيسية أن تساعد في انقاص الوزن، لذلك يعد الشاي مع القرنفل، او شاي القرنفل فعال فى انقاص الوزن من خلال تحفيز عملية الأيض.
- يحافظ على صحة الجلد: مضادات الأكسدة القوية الموجوده فى شاي القرنفل، يمكن ان تعمل على تباطؤ الإجهاد التأكسدي، مما تأخر ظهور التجاعيد، والبقع العمرية، والعيوب.
فوائد القرنفل للصدر
امتدت ايضا فوائد القرنفل للجهاز التنفسي للانسان او ما يعرف بامراص الصذر فهو علاج رائع و فعال و غير مكلف .
- يساعد القرنفل على تنظيف الصدر والحلق من البلغم الذي يرافقه سعال وزكام.
- يعتبر من المواد الطبيعية التي تساعد على التخلص من التهابات الجهاز التنفسي بمختلف أنواعها
- حيث يتم شرب كوب من منقوعه بشكل يومي لمدة خمسة عشر يومًا بصورة متواصلة على الريق
- قبل تناول الإفطار أو تناول منقوع عود القرفة مع إضافة حبتين منه وحبتين من الهيل.
- يمكن الإستفادة منه في علاج أمراض الصدر من خلال إحضار ست حبات من حباته ونزع الرأس والاحتفاظ بالجزء السفلي في كوب من الماء منقوع حتى صباح اليوم التالي وتناوله على الريق كل يوم.
- يعالج السعال المزمن لدى الأطفال والكبار.
- يدخل في الكثير من الوصفات الطبيعية التي تعالج الربو عن طريق علاج الجهاز التنفسي وتهدئة الحالات التي تعاني من التهيج الرئوي الشديد.
- يساهم بصورة كبيرة في الحد من ضيق التنفس سواء لمن يعانون من الربو أو الأشخاص الذين لديهم مشاكل في التنفس في فصل الشتاء.
- يطهر الصدر ويحافظ على عملية التنفس بشكل طبيعي لمن يعانون من الربو المزمن.
فوائد القرنفل تحت اللسان
اذا وضع القرنفل في الفم فسيكون معطر اما تحت اللسان فلن تتخيل كمية الفوائد التي يستفيد الجسم منها اذا فقط تم الالتزام بوضع حبة قرنفل يوميا تحت اللسان .
- وضع القرنفل تحت اللسان يساعد في تخفيف ألم البطن، وذلك لأنه غني بخصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الآلام.
- يساعد وضع القرنفل تحت اللسان يوميًا على خفض الضغط المرتفع، بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، ومواد تزيد من توسيع الأوعية الدموية والشرايين.
- يساعد وضع القرنفل تحت اللسان في انخفاض مستوى الكوليسترول الضار، لذا فهو يقي من الإصابة بانسداد الشرايين القلبية.
- ينصح بوضع القرنفل تحت اللسان يوميًا، لأنه يقوي عضلة القلب، لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يساعد وضع القرنفل تحت اللسان في علاج تليف الكبد، حيث أنه يساعد على إزالة السموم منها.
- يقي القرنفل من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، وعلى رأسهم سرطان الجهاز الهضمي، وسرطان الرئة.
- يساعد وضع القرنفل تحت اللسان في علاج قرحة المعدة، وذلك بسبب غناه بمجموعة من المركبات التي تساعد في علاج قرحة المعدة المؤلمة التي توجد في بطانة المعدة أو الإثني عشر أو المريء.
- يستخدم وضع القرنفل تحت اللسان في تعزيز عملية الهضم، وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة، مثل اضطرابات المعدة وعسر الهضم.
- يساعد وضع القرنفل تحت اللسان يوميًا في السيطرة على مستويات السكر في الدم، كما أنه ينقي الدم من الأجسام الغريبة.
- إن وضع القرنفل تحت اللسان يوميًا يساعد في تخسيس الوزن بشكل ملحوظ، وذلك لأنه يخلص الجسم من الدهون المتراكمة، بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
فوائد القرنفل للشعر
من ابرز فوائد القرنفل انه مفيد جدا للشعر و نتائجه في تقويه الشعر و تطهيره من الفطريات مدهشة ة اكثر طريقة منتشره هي وضع بعض من القرنفل في الشامبو المستعمل .
- يمنح شعرك الحيوية والبريق واللمعان المطلوب.
- يعمل على تغذية بصيلات الشعر وتعزيز قوة جذوره، ما يقلل من معدل تساقطه.
- يعمل على الحد من هيشان الشعر وتقصفه.
- يساعد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يعني وصل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى
- بصيلات الشعر الأمر الرائع لزيادة كثافة الشعر وتعزيز طوله.
- يمنح الشعر رائحة عطرية جذابة.
- يساعد في القضاء على القمل.
- يعد بمثابة مطهر طبيعي لفروة الرأس، حيث يعمل على تنقيتها وتنظيفها بفضل خصائصه المضادة للفطريات.
- يمنح الشعر النعومة ويقلل من التشابكات وتجاعيد الشعر، لغناه بالزيوت الطيارة والمركبات الطبيعية التي تشبه الكيراتين.
فوائد مغلي القرنفل
سبق و ذكرنا ان شاي القرنفل رائع جدا خصوصا في الشتاء و في السنة الماضية ظهرت فوائده اكثر مع جائحة كورونا . و هذه اهم فوائد مغلي القرنفل
- يحتوى القرنفل على نسبة عالية من الالياف والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الاضطرابات وعسر الهضم .
- يحتوى على مواد مضادة للأكسدة وفيتامينات تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من العدوى والبكتيريا.
- يعتبر القرنفل مسكن قوى للألم وخصوص ألم الاسنان واللثة ، نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات والجراثيم.
- يستخدم القرنفل لعلاج الالتهابات الجلدية ولدغات الحشرات والحكة.
- يحتوى القرنفل على عناصر وفيتامينات تعمل على علاج ألم الحلق والالتهابات.
- يطرد السموم من الجسم وينقى الدم ويحميه من الأمراض وانتشار العدوى.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية كما إنه ينشط العقل ويساعد على التركيز ويحارب الأرق والاكتئاب.
- يعالج مشاكل الجهاز التنفسى مثل نزلات البرد والأنفلونزا والشعب الهوائية والربو.
- يحتوى القرنفل على عناصر غذائية لها دور فعال فى الحد من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة ومنها سرطان الرئة والجلد والمعدة.
- يحافظ على صحة القلب ويحميه من الأزمات القلبية وتصلب الشرايين.
- يحافظ على صحة العين والرؤية ويحميها من الأمراض والالتهابات.
- يعمل على صحة الكبد ويحميه من السرطان والتلف.
- ينظم السكر فى الدم ولذلك فهو مفيد لمرضى السكر.
- يعالج حب الشباب والبثور السوداء فى البشرة، وذلك لاحتوائه على مواد مطهرة.
- يعمل على نضارة وجمال البشرة والحفاظ على ترطيبها.
- يعالج الالتهابات والحكة والاحمرار.
- يعالج مرض الهربس.
- يساعد على تفتيح البشرة وجمالها.
- يعمل على تقوية جذور الشعر ويعزز نموه.
- يحارب الالتهابات والحكة الجلدية.
- يحافظ على لمعان وجمال الشعر.
فوائد القرنفل للمرأة
سبق و قيل في المقال ان القرنفل صيدلية متكامله و فوائده لصحة المرأة على وجه الخصوص تثبت ذلك و لعل اهم الفوائد هي ما اختصرناه في هذه النقاط
- يعمل مشروب القرنفل على تنظيف الرحم من آثار غشاء البطانة المنسلخة.
- يمكن الاعتماد على وصفة بسيطة لتقوية وتنشيط المبايض، وهي تتضمن تناول مشروب مسمار القرنفل أي براعم القرنفل المجففة لمدة 3 أيام متواصلة بعد انتهاء الدورة الشهرية لتنظيف الرحم وتنشيط المبايض.
- يساعد على تضييق المنطقة الحساسة بعد الولادة الطبيعية، وذلك بخلط ملعقة من القرنفل المطحون والمستكة المطحونة ثم القيام بإضافتها إلى كوب حليب دافئ وشربه يومياً على معدة فارغة.
- يحتوي القرنفل على العديد من المعادن والأملاح مثل الصوديوم، المنغنيز والفسفور والتي تساعد على نمو صحي للطفل داخل الرحم.
- يحتوي القرنفل على أحماض أوميغا 3 الدهنية والتي بدورها تساعد على نمو سليم لدماغ الطفل في الرحم.
- يساعد القرنفل في الوقاية من الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي الذي يصاحب المرأة الحامل، وخصوصاً الإسهال، الإمساك وعسر الهضم.
- يمكن استخدام القرنفل كإجراء غير طبي لتخفيف الألم بالأخص للفتيات اللاتي يعانين من النزيف المفرط وعسر الطمث.
- تبيّن أن زيت القرنفل الممزوج مع زيت كل من القرفة والخزامى واللوز قد يساعد في تخفيف أعراض بطانة الرحم المهاجرة مثل النزيف ما بين الحيض والآخر وشدّة النزيف.
فوائد القرنفل على الريق
متى يمكنني شرب القرنفل؟او ما هي افضل الاوقات لشربه حيث تكون الفائدة اكبر .؟؟؟
- يعمل على علاج مشاكل الجهاز الهضمي وذلك عن طريق التقليل من تهيجات الأمعاء بالإضافة إلى الحد من انتفاخ البطن، وتحفيز الإنزيمات الهاضمة، كما أنه يقي من الإسهال والغازات، ويقضي تمامًا على الديدان المعوية.
- يقوي منقوع القرنفل من مناعة الجسم ضد الفيروسات ونزلات البرد؛ لأنه يزيد عدد كريات الدم البيضاء.
- ينصح الأطباء باستخدام منقوع القرنفل على الريق لأنه مضاد للالتهابات، ويساعد على تخفيف الآلام؛ وخاصة آلام الأسنان، حيث يتم استعماله كمخدر موضعي أو كغسول للفم، فهو يدخل في تصنيع بعض معاجين الأسنان والمطهرات.
- إذا كنت ترغبين في تخسيس جسمك والتخلص من الوزن الزائد، فمن الأفضل أن تشربي هذا المنقوع صباحًا لأنه يرفع معدلات الحرق في الجسم وبالتالي يساعد على تقليل الوزن.
- أفضل ما تبدأي به يومك أن تشربي هذا المنقوع خصوصًا إذا كنتِ امرأة عاملة أو فتاة في المراحل الدراسية وذلك بسبب أنه ينشط الدورة الدموية والجهاز العصبي والذاكرة.
- يقتل منقوع القرنفل البكتيريا الضارة في الجسم، وتم استخدامه قديمًا لعلاج مرض الكوليرا.
الحد من نمو الخلايا السرطانية، فهو مضاد للأكسدة. - يسيطر على مستوى السكر في الدم، مما يقلل العرضة للإصابة بمرض مقاومة الإنسولين والسكري من النوع الأول والثاني.
- يقوي العظام وحمايتها من الهشاشة وعلاج ألم المفاصل والروماتيزم.
طريقة تحضير منقوع القرنفل
المكونات:
- 8 مسامير من القرنفل
- 1 كوب من الماء المغلي
- 1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي
طريقة التحضير:
- يتم وضع القرنفل في الماء المغلي، ومن ثم يغطى ويترك جانباً منقوعاً ليحافظ على الزيوت الطيارة الموجودة به.
- يصفى الماء من مسامير القرنفل، ويضاف له بعدها العسل، ويقلب حتى يذوب تماماً.
- يتم شرب القرنفل وهو دافئ، أو يمكن تحضيره في الليل، وترك القرنفل منقوعاً لليوم التالي، وبالتالي سيتم استخلاص جميع المعادن والفيتامينات الموجودة به.
كانت هذه اهم فوائد القرنفل للصحة بشكل عام و كيف يمكن استعماله للاستفاده منه باعلى درجة لكن تنوه مجلة رجيم ان اصحاب الامراض المزمنه عليهم مراجعه الطبيب الخاص بهم قبل استعمال اي نوع من الوصفات
