طريقة معالجة رائحة الفم الكريهة باستخدام الهيل
الرائحة الكريهة للفم من الأمور المزعجة والمحرجة للشخص، وقد يعتقد البعض أن سبب هذه الرائحة الكريهة تسوس الأسنان أو التهابات اللثة، وأُثبت أن للهيل فوائد كبيرة في التخلص من رائحة الفم الكريهة، لذلك سنقدم طريقة معالجة رائحة الفم الكريهة باستخدام الهيل، فتابعونا.
غسول لمعالجة رائحة الفم الكريهة باستخدام الهيل
نقدم لكم طريقة عمل غسول عن طريق الهيل واليكم الطريقة: [1]
المكونات
- 2 ملعقة صغيرة من مطحون الهيل.
- ملعقة كبيرة من القرنفل.
- 2 ملعقة من قشور الليمون.
- ملعقة كبيرة من القرفة.
- 2 ملعقة من ماء الورد.
- 3 ملعقة من السكر البني.
كيفية الاستخدام
- نخلط مسحوق كلًا من الهيل والقرنفل والقرفة جيدًا.
- في غضون ذلك نخلط ماء الورد والسكر البني.
- ثم نضع ماء الورد على الهيل والقرفة والقرنفل ونخلط المكونات جيدًا.
- بعد ذلك نبشر قشور الليمون ونضعه على المزيج ونقلب جيدًا.
- سوف نلاحظ تكون عجينة ملساء، نكون من العجينة كور صغيرة حجم اللبان.
- نحتفظ بهذه الكور في علبة محكمة الغلق في الثلاجة، ونقدم باستخدامها مثل اللبان، نضعها في الفم عند الحاجة.
هنا تجد أيضًا: فوائد الحبهان (الهيل) للصحة والشعر والجنس
الطريقة الثانية لاستخدام الهيل في التخلص من رائحة الفم الكريهة
- يمكنك عمل غسول لإزالة رائحة الفم الكريهة باستخدام حبوب الهيل وذلك بوضع كوب من الماء على النار حتى يغلي.
- وبعد ذلك نضع ملعقة من حبوب الهيل ونتركه يغلي 10 دقائق.
- ويمكنك وضع بعض أعواد القرفة معه، بعد ذلك نصفي الغسول ونضعه في زجاجة ونستعمله كغسول أو غرغرة.
الطريقة الثالثة لاستخدام الهيل للتخلص من رائحة الفم الكريهة
المكونات
- ربع لتر من ماء الورد.
- ملعقتين من بيكربونات الصودا.
- 2 ملعقة من مطحون الهيل.
- ملعقتين من القرنفل المطحون.
طريقة التحضير
- في البداية نضع بيكربونات الصودا مع ماء الورد على النار حتى تبدأ في الغليان.
- عند الغليان نضيف مطحون الهيل ومطحون القرنفل.
- بعد ذلك نقلب المزيج جيدًا، ونتركه حتى يبرد.
- يُترك المزيج حتى يبرد، نصفيه بالمصفاة.
- نضع المزيج في زجاجة معقمة، ويتم استخدام الغسول كمضمضة في الصباح للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
هنا تجد أيضًا: فوائد الهيل للتنحيف
الطريقة الرابعة لاستخدام الهيل والشاي الأخضر في معالجة رائحة الفم الكريهة
المكونات
- ضع كوب من الماء على النار حتى يغلي.
- بعد ذلك يمكنك وضع الشاي الأخضر في الماء المغلي.
- في كوب نضع بعض حبات الهيل مع السكر، ونصب عليه الشاي الأخضر مع التقليب.
- يمكنك شرب هذا المشروب أكثر من مرة خلال اليوم.
- فهو أيضًا يعمل على قتل البكتيريا الضارة بالفم، وذلك لأنه يحتوي عل مادة البولي فيينول.
بعض النصائح للوقاية من رائحة الفم الكريهة
- المحافظة على غسل الأسنان مرتين يوميًا وبعد تناول الطعام.
- استخدام الخيط الطبي في تنظيف الأسنان، لإزالة الطعام المتبقي بين الأسنان مرة واحدة يوميًا.
- المداومة على تنظيف اللسان بالفرشاة، حتى لا يكون مكان لنمو البكتيريا، فهذا يساعد على التخفيف من رائحة الفم الكريهة.
- الحفاظ على ترطيب الفم باستمرار، وتجنب جفافه.
- الحرص على تغيير فرشاة الأسنان كل 3 أشهر على الأقل، حتى لا تتسبب في وصول البكتيريا إلى الأسنان.
- علاوة على ذلك المحافظة على شرب الماء باستمرار.
هنا تجد أيضًا: فوائد الهيل للتنحيف والجهاز التنفسي وأضرار الإكثار منه
في الختام نكون قد وضحنا لكم طريقة معالجة رائحة الفم الكريهة باستخدام الهيل، وذلك لما للهيل من فوائد كثيرة للجسم بأكمله، وبالإضافة إلى ما سبق وضحنا بعض النصائح للوقاية من ذلك، وإلى لقاء مع مقالات مميزة أخرى على موقعكم مجلة رجيم نترككم في رعاية الله.
المراجع
