طرق طبيعية لتبييض الوجه بسرعه
طرق طبيعية لتبييض الوجه بسرعه بعيدا على المواد الكيميائيه نقدمها لكم على مجلة رجيم خصوصا في فصل الصيف للتخلص من البقع و العلامات الداكنة و الاهتمام ايضا بالوجه بسبب اثار الحر الداخليه مثل جفاف البشره بسبب عدم شرب كميه كافيه من الماء الذي قد يؤدي الى ظهور قشور و تشققات و حتى بثور .
طرق طبيعية لتبييض الوجه بسرعه
خلطة ماء الورد لتبييض رائع للوجه و الرقبة
مكونات الخلطة:
- صابونة دوف مبشورة.
- 1/2 فنجان من ماء الورد.
- 5 ملاعق كبيرة جليسرين.
- 3 قطرات عصير ليمون.
- 5 ملاعق زيت لوز حلو.
- 1/2 فنجان من اللوشن المرطب الذي تفضلينه.
الطريقة:
- يخلط الصابون المبشور مع ماء الورد ويترك طوال الليل.
- يوضع خليط الصابون وماء الورد على نار هادئة مع التقليب حتى يذوب الصابون تماماً ونحصل على ملمس كريمي.
- يضاف زيت اللوز والجليسرين والليمون للخليط مع التقليب لمدة 1/2 دقيقة ثم يرفع الخليط من على النار.
- يضاف اللوشن المرطب للخليط وتقلب المكونات حتى تمام التجانس وتعبأ في زجاجة نظيفة.
طريقة الاستخدام:
- يُفرد الخليط على الجسم ويُترك لمدة ساعة إلى ساعتين. ثم باستخدام قطعة من القماش النظيف أو اللوفة المبللة بالماء الساخن يدلك الجسم في حركات دائرية لمدة دقيقتين ويشطف بالماء الفاتر.
- يكرر استخدام الخلطة مرة أسبوعياً أو حسب الرغبة. وستلاحظين اختلاف ملحوظ في ملمس الجلد ولونه بعد الاستخدام الأول.
- يمكن استخدام خلطة صابون دوف على بشرة الوجه وتترك لمدة 10-15 دقيقة فقط، ثم يُدلك الوجه باستخدام قطعة من القطن المبللة بالماء الدافئ وتشطف بالماء البارد وتتبع بكريم مرطب.
خلطة عصير الليمون وماء الورد لتبييض الوجه بسرعه
يُعرف عصير الليمون بفعاليته في تفتيح البشرة، وإزالة البقع الداكنة، بينما يعمل ماء الورد كتونر لطيف للبشرة.
المكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وملعقة من ماء الورد.
طريقة التحضير والاستعمال:
- تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع الخليط على الوجه، ويُترك إلى أن تمتصه البشرة بشكلٍ كاملٍ، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر ويُجفف جيداً.
خلطة اللوز المطحون ولبن الزبادي المكونات: ملعقتان من اللوز المطحون الناعم، وملعقتان من لبن الزبادي.[٣] طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع الخليط على الوجه، ويُترك لمدة 15 دقيقة، بعد ذلك يغسل الوجه ويُجفف جيداً، ويُكرر ذلك يومياً للحصول على أفضل النتائج
قناع الردة لتبييض الوجه مع ذكر فوائد المكونات
مكونات الماسك:
- 6 ملاعق من الردّة.
- 4 ملاعق من دقيق القمح.
- 4 ملاعق من اللبن (في حالة البشرة الدهنية يفضل خالي الدسم).
- ملعقة من ماء الأرز (تنقع كمية من الأرز في الماء وتؤخذ ملعقة من ماء الأرز لعمل الماسك).
- ملعقة من العسل.
الطريقة:
- تخلط المكونات في إناء عميق حتى تتجانس ويتماسك الماسك ويسهل فرده على البشرة.
يوضع الماسك على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر. ويتبع بالقليل من الكريم المرطب.
يكرر الماسك مرتين أسبوعياً أو عند الحاجة.
ماء الأرز:
- يعمل الماسك على تفتيح البشرة بصورة سريعة وفورية، حيث يحتوي ماء الأرز على مواد طبيعية تعمل كواقي للشمس وتحمي البشرة من التأثير الضار للأشعة فوق البنفسجية، كما يساعد على تجديد خلايا البشرة ويساعد على تهدئة الحروق والتهابات الجلد. ويتميز ماء الأرز بسرعة امتصاصه داخل طبقات البشرة ليساعد على تفتيحها بفاعلية.
الردّة:
- تعمل الردة على تنقية البشرة وشد الجلد وتنعيمه كما تساعد على توحيد لون البشرة بأمان.
اللبن:
- يساعد اللبن على تفتيح البشرة وتغذيتها، وإمدادها بمرطبات طبيعية تمنع جفافها وتمنحها النضارة والحيوية.
خلطة الكركم و العسل لتبييض الوجه بسرعه
- المكوّنات:
العسل - الكركم
- الليمون
التحضير
- تعدّ خلطة الليمون والعسل والكركم من أهم خلطات التبييض لبشرة الوجه والرقبة.
- بتطبيقها على وجهكِ ورقبتكِ تحصدين من خلالها نتائج فورية ومرضية تعدكِ ببشرة نقيّة وفاتحة اللون.
- يمكنكِ اعتمادها 3 مرات في الأسبوع لنتائج سريعة، مع أهمية تأمين الوقاية العالية للبشرة ضد أشعة الشمس الحارقة.
- احرصي بعد إزالة القناع على مسح البشرة بماء الورد المنقّي والمفتّح للبشرة.
نصائح هامة للحفاظ على بياض الوجه
- استخدمي واقي الشمس كل يوم قبل الخروج من البيت، لصدّ الأشعة فوق البنفسجية الحارقة للبشرة.
- اِحرصي دائمًا على تقشير البشرة بانتظام للتخلص من طبقات الجلد الميتة التي تتراكم على السطح وتسبّب تبقّع وتلطّخ البشرة.
- استمرّي في ترطيب بشرتكِ مهما كان نوعها، فلكل بشرة كريم ترطيب خاص بها يناسبها بما فيها البشرة الدهنية.
- اِحرصي على شرب الكثير من الماء لتعزيز ترطيب البشرة ومنع تبقّعها.
- تناولي الأغذية الغنية بالفيتاميات ومضادات الأكسدة وتجنّبي قدر المستطاع الأطعمة الجاهزة والمعلبة.
- استفيدي من المكملات الغذائية التي تغذي البشرة وتمدّها بالعناصر الأساسية من أحماض ومعادن وفيتامينات، قد يسبب نقصها تبقع واسمرار البشرة.
- ابتعدي عن التدخين وأجوائه المضرة، وتجنبي المستحضرات التي تحتوي على العطور والمواد الكيميائية، لأنّها عوامل سلبية قد تسبّب اسمرار وتبقّع البشرة وحدوث التصبغات الجلدية.
الحفاظ على بشرة الوجه في خطوات بسيطة
- لا تهملي مرحلة التقشير: حيث يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة والبقع الداكنة من بشرتك، ومنحك بشرة منعشة ومتوهجة.
- وبإمكانك تقشير وجهك بشكل طبيعي عبر مزج ملعقة من السكر والعسل وفرك وجهك بها لمدة 5 دقائق.
- اشربي عصير الفواكه الطبيعية كل صباح فهو أفضل منتج للعناية بالبشرة دون أي شوائب كيميائية، لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات أهمها فيتامين c وA وB الذين يلعبون دوراً هاماً في بعض العصائر مثل عصير البرتقال وعصير الأناناس وعصير الجزر التي توفر الفيتامينات لنا وكما نعلم فيتامين يحمينا من الأمراض ويعطينا بشرة صحية ومتوهجة.
- ثابري على ممارسة التمارين الرياضية لأنها تعمل على تحسين الدورة الدموية وبالتالي تعزيز ضخ الأكسجين إلى خلايا البشرة مما يمنحك وجهاً نضراً ناصع البياض.
- اشربي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء كل يوم لإبقاء البشرة رطبة وخالية من السموم وبالتالي نضرة وفاتحة.اختاري مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الفعّالة والموثوقة المصدر لكي تعطيك أفضل النتائج، فمنتجات التجميل التي تحتوي على مواد سيئة تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة على الوجه.
- رطبي بشرتك باستمرار، فالترطيب يمنع تراكم الخلايا الميتة ويخلصك منها كما يساهم في التخفيف من ظهور البقع الداكنة والتصبغات التي يعتبر الجفاف سبباً رئيسياً لحدوثها.
- تجنبي الشمس قدر الإمكان في ساعات الظهيرة ( من 11 صباحاً إلى 3 عصراً): أما إذا كنت مضطرة للخروج فلا بد من تطبيق واقي شمسي واسع الطيف ( أي يحمي البشرة من UVA و UVB ولا يكون عامل الحماية فيه أقل من 30 وذلك قبل 10 دقائق من الخروج من المنزل، وكذلك ارتدي نظارات شمسية كبيرة وقبعة كبيرة تغطي وجهك كاملاً، وإذا كنت قادرة على حمل المظلة فسوف تقدمين لبشرتك خدمة جلية.
- إذا كنت تتبعين أي حمية أو دايت فننصحك باتباع غذائية متوازنة تحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها.
الحليب الحل السحري لتبييض الوجه بسرعه
لكل من لا تستطيع شراء او تحضير الخلطات الطبيعيه عليها مسح الوجه يوميا بالحليب و هذه اهم فوائده
يمنع الشيخوخة المبكرة
- يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي يساعد على تنعيم البشرة الخشنة والجافة ويمنع الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع العمرية.
- يساعد حمض اللاكتيك على إذابة الجلد الميت الذي يتراكم في المسام والذي يؤدي إلى الحصول على مظهراً باهتاً، كما أنه يعمل على إغلاق المسام الكبيرة، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سناً.
- ابتكر علاجاً مقاوماً للشيخوخة والجفاف عن طريق وضع طبقة سميكة من اللبن كامل الدسم على البشرة، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
يحارب حب الشباب
- قد تستفيد البشرة المعرضة لحب الشباب من الزبادي، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. كما أنه غني بالزنك، والمعروف عنه أنه يساعد في شفاء حب الشباب.
- يقتل الزبادي بشكل طبيعي الشوائب التي تؤدي إلى تكاثر البكتيريا بداخل المسام، مما يحافظ على نضارة البشرة.
- للحصول على علاج الوجه المضاد لحب الشباب، يتم فرك البشرة باللبن الخالي من الدسم، ويترك على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
يقلل من تصبغات البشرة
- الزبادي له تأثير تبييض خفيف على الجلد عند استخدامه مع مرور الوقت.
- يمكن للبشرة التي تعاني من البقع والتلف بسبب العوامل البيئية مثل التعرض لأشعة الشمس بشكل كبير أن تحقق لون بشرة أكثر توازناً باستخدام قناع الزبادي.
- هذا أيضاً علاج ممتاز ولطيف للبقع العمرية. إذ أن أي نوع من اللبن يساعد في تقليل تصبغات الجلد وتغير لون البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع طبقة رقيقة من اللبن على الجلد، وتركه لمدة 40 دقيقة، بعدها يشطف جيداً بالماء الفاتر.
