زيت جوز الهند
لا شك في أن زيت جوز الهند له أهمية لا تضاهى، فيدخل كعامل رئيسي في العديد من الصناعات الغذائية التي نحتاجها في حياتنا اليومية والصناعات التجميلية للشعر والبشرة، وله تأثير فعال عليهم نظراً لاشتماله على الكثير من العناصر المغذية المفيدة للجسم، وتتمثل في الأحماض الدهنية والفيتامينات وغيرها من العناصر الأخرى، وفيما يلي نرصد لكم على مجلة رجيم أهم فوائد جوز الهند للبشرة والشعر فيما يلي.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند المستخلص من الثمرة الاستوائية ذات القشرة الصلبة للغاية، يعتبر من أجود أنواع الزيوت وأكثرها فاعلية فله تأثير لا يضاهى على الجسم والبشرة والشعر، فيعالج ويقي من الإصابة بالكثير من الأمراض، فضلاً عن مساهمته في تغذية الشعر وزيادة لمعانه وإصلاح التالف منه، أما عن البشرة فيرطبها وينقيها ويحميها من خطر الإصابة بحبوب الشباب والأمراض الجلدية الأخرى، وفي مقالنا هذا نسرد لكم كل ما يتعلق بزيت جوز الهند .
الفوائد الصحية لزيت جوز الهند
يشتمل جوز الهند على الكثير من الفوائد العظيمة التي لا تعد ولا تحصى، نرصد لكم بعضاً منها فيما يلي :
- يعمل زيت جوز الهند على تحسين نسبة الكوليسترول في الجسم، بالإضافة لذلك يسهم في تحسين مستوى السكر في الدم لذا ينصح به لمن يعانوا من عدم انتظام السكر في الجسم.
- يلعب دوراً فعالاً في تخفيف حدة التوتر، فيدخل في التركيبات المضادة للاكتئاب، نظراً لاشتماله على المركبات المضادة للأكسدة والضغط العصبي والتوتر.
- يستخدم زيت جوز الهند في التجميل، فنجد أنه يدخل في علاج الشعر التالف فيصلحه بالإضافة إلى تغذيته وزيادة لمعانه وبريقه والسر وراء ذلك هو أنه يخترق الشعر وبصيلاته بشكل أسرع من الزيوت الأخرى.
فوائد صحية أخرى لزيت جوز الهند
- يساهم جوز الهند في التعزيز من صحة الجلد لما يمتلكه من خصائص مضادة للالتهابات مما يجعله ذو تأثير قوي في ترطيب الجلد وتنعيمه.
- يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض وفي المقدمة الأمراض الكبدية، كما انه يقلل الأعراض المتعلقة بمرض الربو.
- تجدر الإشارة إلى أنه يمنح الفرد شعوراً بالشبع والامتلاء لذا ينصح به الأطباء لكن يريدون إنقاص الوزن، فنجده يلعب دوراً فعالاً في فقدان الوزن والحد من مخاطر السمنة.
- يقتل كافة الميكروبات المسببة للأمراض والفيروسات والبكتيريا، وذلك وفقاً للدراسات التي تم إجراؤها والتي أثبتت أنه يقتل البكتيريا العنقودية.
أهم فوائد زيت جوز الهند للشعر
لجوز الهند العديد من الفوائد للشعر والبشرة على حد سواء، وهنا نتطرق سوياً لذكر أهم فوائده بالنسبة للشعر، إذ يدخل في صناعة منتجات العناية بالشعر التي نستخدمها في حياتنا اليومية، وإليكم أبرز ما يشتمل عليه من فوائد فيما يلي :
- يلعب دوراً فعالاً في علاج تساقط الشعر وإصلاح التالف منه.
- يدخل في صناعة المستحضرات التي تدخل في مكافحة القشرة وقمل الرأس.
- بالإضافة لما سبق، يغذي الشعر ويقويه للغاية ويمنحه لمعه وبريق لا يضاهى، كما يقاوم أي تجاعيد تصيب الشعر فيخلصكم منها ويترك الشعر ناعماً مسترسلاً غاية في الجمال والأناقة.
فوائد زيت جوز الهند للبشرة
- زيت جوز الهند لا مجال للاستغناء عنه لكل من يريد الاهتمام ببشرتها وتنقيتها، فيسهم في الحفاظ على شباب البشرة ويجعلها نضرة طوال الوقت، لذا ننصحكم باستخدامه دائماً سواء في الوصفات الطبيعية أم في المنتجات المتخصصة للعناية بالشعر، وإليكم ما يلي :
- يحافظ على شباب البشرة وحيويتها كما يحميها من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
- يمكن استخدامه كمزيل للمكياج طبيعي للغاية، ولا يترك أي أثر له بالبشرة، وينظفها وينقيها تماماً.
فوائد أخرى للبشرة
- يعزز الدورة الدموية في البشرة ويجعلها مليئة بالحيوية والنضارة ويمكن للجميع ملاحظة ذلك بسهولة.
- هو علاج فعال للبشرة الدهنية فيخلصها من حبوب الشباب وأثارها، بالإضافة إلى دخوله في علاج آثار الاسمرار الناتج عن التعرض للشمس، وهنا يلعب دور المهدئ للبشرة.
- يلطف البشرة حال تعرضها للالتهابات كما أنه يستخدم في تقشير الجسم وعلاج جفاف الجلد والأيدي الشديدة الجفاف.
زيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر
يستعمل في معالجة تساقط الشعر بشكل رائع، فقط كل ما عليك هو استخدامه وتدليك فروة الرأس بالزيت على أن يتم تركه طوال الليل، عند الاستيقاظ يمكن غسله باستخدام الشامبو الخفيف، وتتكرر تلك العملية حتى الحصول على النتائج المطلوبة.
يسهم في تحفيز الشعر على النمو، وهو علاج فعال لمن يعانون من مشاكل الشعر الخفيف، فقط كل ما عليكم هو اتباع الخطوات التالية :
- نحضر زيت جوز الهند “بكر”.
- يتم غسل الشعر بشكل جيد ونتركه حتى يجف تماماً، بعد ذلك يتم تدليك فروة الرأس بلطف بزيت جوز الهند بلطف من 10 إلى 15 دقيقة، ثم نتركه على الشعر لمدة 3 ساعات قبل غسله جيداً، وللحصول على أفضل النتائج يمكنكم استخدام تلك الطريقة مرة واحدة في الأسبوع، وإن كان الشعر شديد الجفاف يمكن استخدامه مرتين.
زيت جوز الهند وإضافة اللمعان للشعر
إذ أردتم الحصول على شعر لامع وغاية في النظافة والجمال، ننصحكم باتباع الطريقة التي نسردها لكم فيما يلي، فتعمل على ترطيب الشعر بشدة وتنقيته من الشوائب والقشور التي تضعف مظهره، كل ما عليكم هو تطبيق الآتي مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج :
- يتم شطف الشعر أولاً بماء جوز الهند لنحصل على الترطيب المطلوب منه، وبعدها نغسل الشعر بالشامبو جيداً.
- ثانياً، يستخدم زيت جوز الهند، فنحضره دافئ، ونوزعه على الشعر بداية من الجذور وحتى الأطراف، مع الحرص على تدليك الشعر لعدة دقائق.
- يتم تغطية الشعر جيداً حتى نكمل الاستحمام ونتركه على الشعر طوال الليل أو لمدة 30 دقيقة فقط، بعدها نشطفه جيداً بالشامبو والبلسم الخاص به، وستلاحظون النتائج المبهرة.
زيت جوز الهند وترطيب البشرة
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة وعلاج الجفاف الذي نعاني منه في الكثير من الأحيان، والذي ينتج عنه الكثير من المشاكل الأخرى، هذا ويكون علاج البشرة الجافة هو زيت جوز الهند، عن طريق اتباع الآتي :
- نحضر ملعقتان كبيرتان من ماء جوز الهند أو زيت جوز الهند، ونضيف عليه نقف ملعقة من عصير الليمون الطازج، ويمكن أن نضيف ملعقة من العسل الابيض لأصحاب البشرة الجافة.
- نمزج كل المكونات سوياً، وندلك البشرة بها باستخدام كرة قطنية منقوعة بالخليط، على أن يكون التدليك بصورة دائرية لطيفة.
- نترك المزيج على البشرة لمدة ثلاثون دقيقة وشطفه بالماء البارد، وينصح بتكرار هذه الوصفة يوماً بعد يوم.
زيت جوز الهند ومكافحة علامات الشيخوخة
له مفعول السحر في التخلص من علامات الشيخوخة المبكرة التي تصيب الكثير منا بسبب العوامل الخارجية التي نواجها يومياً، فقط كل ما عليك هو اتباع النصائح الآتية للحصول على أفضل الفوائد :
- للتخلص من علامات الشيخوخة المبكرة والحفاظ على شباب البشرة، نحضر زيت جوز الهند ومعه الزبادي العادي، فيعملان سوياً على القضاء على الخطوط الدقيقة.
- نحضرهم معاً عن طريق مزج زيت جوز الهند والزبادي ونوزعها على البشرة بشكل متساوي، ونترك هذا الخليط على الوجه والرقبة لمدة ربع ساعة، وشطفه بالماء البارد، وللحصول على أفضل النتائج ينصح بتكرار هذه الوصفة من مرة واحدة إلى مرتين أسبوعياً، وستجدون نتائج مبهرة.
