تعد الوصفة الخاصة بهذه الحمية واحدة من أفضل منظفات الجسم من السموم كما يستخدمها العديد من الناس كوصفة لانقاص الوزن.إليك ما يجب معرفته عن هذا النظام الغذائى.

عند اتباع هذا النظام الغذائى يكون مصدر التغذية الوحيد هو الليمون و شراب القيقب.يجب تناول عصير الليمون والقيقب بكميات كبيرة فى اليوم، ولا يسمح بأى طعام آخر خلال هذه الحمية.

تتسم هذه الوصفة بمفعول رائع فى عكس مسار أسلوب الحياة غير الصحي والأطعمة المحملة بالمواد المضرة، ناهيك عن الضغوط اليومية والأرق.

تساعد هذه الحمية فى إزالة السموم المتراكمة فى أجسامنا، وتحسين الصحة, وزيادة مستويات الطاقة من دون استخدام أى أدوية أو اجراء جراحة.

حمية الليمون فعالة فى إزالة ترسبات سنوات من الأطعمة غير المهضومة والسموم.

.هناك العديد من الفوائد الصحية لحمية الليمون المنظفة للسموم، ومنها:

ازالة تراكمات مخلفات الطعام وترسباته.

فقدان الوزن يعتبر مكافأة اضافية لك خاصة أن كثير من الدهون يتم حرقها فى منطقة الخصر.

التخلص من السموم سوف يعيد النشاط والحيوية الى خلاياك ويجعلك تشعرين بطاقة هائلة.

علاج العديد من الأمراض الحادة و المزمنة.

تستخدم العديد من نجمات هوليود هذه الوصفة لانقاص وزنهن من 12 الى 20 رطل فى أسبوعين فقط.تحتوى هذه الوصفة على مغذيات تكفى لتبقيك نشيطة، مع تنظيف جسمك من السموم.

مكونات المشروب المستخدم فى حمية الليمون

2 ملعقة كبيره من عصير الليمون الطازج

2 ملعقة كبيره من شراب القيقب العضوى

101 ملعقة صغيره من الفلفل الحريف المطحون

320 ملليلتر من الماء المصفى

المكونات السابقة تستخدم لعمل حصة واحدة ويجب عليك شرب من 8 الى 10 حصص فى اليوم.

كيف تعدين وصفة الليمون المنظفة للسموم؟

الخطوة الأولى

ضعى فى كوبك 4 قطع من الماء المثلج

الخطوة الثانية

قومى باضافة عصير نصف ليمونة طازجة مع التأكد من تخلصك من البذور واللب.

الخطوة االثالثة

أضيفى 2 ملعقة من شراب القيقب الصافى .

الخطوة الرابعة

أضيفى رشة خفيفة من الفلفل الحار المطحون أو بودرة الزنجبيل.

الخطوة الخامسة

قلبي جيدا

الخطوة السادسة

أضيفى 120 ملليلتر من الماء مرة أخرى وقلبى ثانية

الخطوة الأخيرة

تناولى هذا الخليط على الأقل من 6 الى 8 مرات يوميا لمدة أسبوعين للحصول على أفضل النتائج فى انقاص الوزن.

شاركها.