حرق دهون الارداف. طريقة فعالة و ايضا المشروب مشبع جدا المكونات 1 ثمرة خيار مقطعة صغير. 2 ثمرة اجاص كبيرة مقطعة صغير. 2 عود كرفس مقطع صغير. 50 جرام ورق سبانخ صغيرة. 1 كوب ماء. 3/1 كوب ورق نعناع طازج. يشرب باردا نصفة ساعة قبل الاكل.