تطبيقات تذكرك بشرب المياه بين الإفطار والسحور.. حملها من هنا
مع الصيام في شهر رمضان الكريم لأكثر من 15 ساعة يوميًا تقل نسبة المياة داخل أجسامنا، مما قد تتسبب في بعض المشاكل الصحية المتعلقة بالكلى وغيرها في حالة عدم تعويضنا لهذا النقص في الفترة ما بين الإفطار والسحور، ولكن ومع قصر المدة و كثرة الإنشغالات قد ننسى عن شرب الكمية المناسبة من الماء.
لذلك سنعرض لكم فيما يلي وضمن حملة سيدي والرجل تحت عنوان #رمضان_سيجعلني_أفضل، بعض التطبيقات التي تعد الأفضل في التذكرة لشرب المياة، لتذكرك بها خلال فترة الإفطار والسحور.
تطبيق Water Drink Reminder
هذا التطبيق المجاني يذكرك بشرب المياة يوميًا في أي فترة زمنية تحددها بنفسك ” يمكنك ضبطه على فترة ما بين الإفطار والسحور”، كما إنه يمكنك إستخدامه من خلال ساعتك الذكية أو هاتفك الذكي.
هذا التطبيق حصل على تقييم عام 4 نجوم على متجر جوجل بلاي
لتحميل تطبيق Water Drink Reminder لهواتف أندرويد
تطبيق Waterlogged
هذا التطبيق يتيمز بإنه يمكنك دمحه بالتطبيقات الصحية الأخرى التي تقوم بإستخدامها على هاتفك حتى يتم التنسيق فيما بينهم.
هذا التطبيق قد حصل على تقييم عام 4 نجوم على متجر بلاي ستور.
لتحميل تطبيق Waterlogged لهواتف آيفون
تطبيق Hydro Coach
هذا التطبيق يقوم بحسبا ما تحتاج إلى شربه من الماء وفقًا لمعايير معينة خاصة بك، ومن ثم يتتبع ما تشربه، ويقوم بتذكيرك عندما يحين الوقت للشرب مرة أخرى.
هذا التطبيق قد حصل على تقييم عام 4.6 نجوم على متجر جوجل بلاي.
لتحميل تطبيق Hydro Coach لهواتف أندرويد
تطبيق Aquaalert: Water Tracker
يعطي هذا التطبيق الرائع بجانب تذكيرك بشرب الماء رسمًا بيانيًا حول الاستهلاك اليومي لشربك للمياة بعد الاستجابه للتنبيه، ومستوى الترطيب الذي وصلت إليه.
هذا التطبيق قد حصل على تقييم عام 4.6 نجوم .
لتحميل تطبيق Aquaalert: Water Tracker لهواتف أندرويد
لتحميل تطبيق Aquaalert: Water Tracker لهواتف آيفون
تطبيق Waterbalance
يقدم لك هذا التطبيق بجانب خاصية تذكيرك بشرب الماء بكمية وفقًا للطول، الوزن، العمر، ونمط الحياة، حقائق عن المياه والصحة، كما يسمح لك لكسب شارات وتبادل الإنجازات مع الأصدقاء.
هذا التطبيق قد حصل على تقييم عام 4.2 نجوم .
لتحميل تطبيق Waterbalance لهواتف أندرويد أضغط هنا
لتحميل تطبيق Waterbalance لهواتف آيفون أضغط هنا
