التوجيهات الهامة حول إعطاء الماء للرضع خلال السنة الأولى من العمر للدكتورة ماجدة مطيع

أمهات كتير بيسألوا عن إعطاء الماء للرضيع .طبعا” الجواب بيختلف حسب نوع الرضاعة و طبيعة الجو و الحالات المرضية عند الرضيع و حسب عمر الرضيع . لكن القاعدة العامة بتقول: لا يعطى الرضيع الماء دون عمر ٦ شهور حسب توصيات الجمعية الأمريكية لطب الأطفال . و التفاصيل في هذا المقال

التوجيهات الهامة حول إعطاء الماء للرضع خلال السنة الأولى

•  الرضيع الذي يرضع من حليب أمه فقط لا يحتاج إعطاء الماء أول ٦ شهور من العمر لأن حليب الأم يحتوي ٨٨% من تركيبه ماء حتى مع حرارة الجو الشديدة .و حتى في الأيام الأولى بعد الولادة عندما يكون الحليب غير متوفر و تتوفر بدلا منه الصمغة أو اللبأ يعتبر كافيا” و لا يعطى الماء او الماء بسكر لأن ذلك يزيد خطر اليرقان و التلوث و الانسمام المائي و خسارة الوزن و رفض الرضاعة الطبيعية و عند خروج الرضيع لمكان جوه حار جدا” ما عليك ايتها الأم  سوى تكثيف الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان و دعيه يرضع كما يشاء .

•  الرضيع الذي يرضع حليبا” صناعيا” نفس الكلام السابق .لا يحتاج الماء بشكل روتيني لكن في ظروف الجو الحار جدا” قد يفضل الرضيع بعد عمر ٢ شهر أن يشرب الماء بدل الحليب .هنا لا مانع من إعطائه بعض الماء فقط . كما نفس الأمر لو كان هناك حرارة شديدة عند الرضيع .

 من عمر ٤ ل٦شهور :

• في حال عدم إدخال التغذية نستمر على الكلام السابق.لكن في حال إدخال التغذية هنا يحتاج الرضيع الماء لمنع الإمساك و العطش و بمكن إعطائه رشفات الماء بالكوب و ليس بالبيبرونة و بما لا يتجاوز ٥٠ مل في اليوم .

بعد الشهر السادس

•  مع بدء التغذية الجادة للرضيع تزداد حاجته للماء .لكن ما هي الكمية التي يحتاجها .رضيعك هو من سيقرر و ليس أنت .فقط ضعي الماء بالكوب و اعرضيه عليه بعد الوجبات و أثناء النهار و الليل و دعيه يشرب ما يريد .لا ترغميه فقد يشرب القليل او اكثر حسب حاجته هو .