التخلص من رائحة المهبل الكريهة

اذا كنت تعانين من رائحة المهبل و تبحثين عن افضل الطرق و والوسائل العلاجية طبيعيا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل كيفية التخلص من رائحة المهبل الكريهة.

الرائحة المهبلية هي مشكلة شائعة جدا لدى العديد من النساء ، وخصوصا تواجه الفتيات في سن المراهقة عندما يصلن إلى سن البلوغ ، إذا كنت أيضا تواجهين هذه المشكلة ، لا تقلقي فحوالي 9 من كل 10 نساء يعانين من رائحة مهبلية ، لذلك أنت لست وحدك ، هنا يمكن ان نساعدك على مكافحة هذا القلق الشخصي ببعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها دون الحاجة لزيارة الطبيب

طرق للتخلص من رائحة المهبل :

1. تجنب الملابس الضيقة :
جسمك بحاجة إلى التنفس كذلك ، فلابد من ارتداء الملابس الداخلية القطنية التي تسمح لجسمك أن يتنفس ، وتجنب ارتداء الخامات الغير قطنية والملونة لأنها يمكن أن تؤدي إلى التعرق الزائد وبالتالي الرائحة

2. صابون ليس جيدا :
يمكن استخدام الكثير من الصابون لتنظيف منطقة المهبل الخاص بك ان يؤدي إلى خلل في إنتاج المواد الكيميائية الطبيعية ، وبالتالي فإنه يؤدي إلى رائحة كريهة ، بدلا من ذلك شطف الأجزاء الخاصة مع الماء وإضافة بضع قطرات من ماء الورد والغليسرين إلى الماء

3. الزبادي هو علاج رائع :
الزبادي قد لا يكون الطعام المفضل لديك ولكن يمكن أن تعمل لتقليل والحد من الرائحة المهبلية بشكل كبير . الرائحة المهبلية قوية تعتبر مؤشرا على وجود عدوى الخميرة ويمكن للبكتيريا في الزبادي ان تساعد على محاربة العدوى وتقلل من الرائحة أيضا ، ببساطة كوبين من اللبن غير المحلى يوميا ، ويفضل مع وجبات الطعام لاستعادة الحموضة الطبيعية في المهبل . بدلا من ذلك ، إذا كنت تعاني من رائحة مهبلية قوية جدا ، يمكن وضع قليل من الزبادي بلطف داخل المهبل ، فليكن لمدة ساعة أو ساعتين قبل إزالة وشطف المنطقة

4. الوقاية خير من العلاج :
فمن المنطقي ان تلتفتوا الى ما تأكله ، وشطب المواد الغذائية التي تطلق رائحة ، الطعام الحلو الذي يحتوي على الكثير من السكر أو الأطعمة الغنية الخميرة غالبا ما تسبب رائحة المهبل . يجب عليك تجنبها للحد من عدوى الخميرة ، وهذا بدوره يقلل من الرائحة المهبلية

5. زيت شجرة الشاي :
إذا كنت تستخدم المناديل المعطرة ومزيلات الروائح المهبلية ، هذه المنتجات يمكن أن يكون سببا لتعطيل توازن درجة الحموضة ، ويحفز على العدوى والروائح الكريهة . للتخلص من الروائح ، استخدام زيت شجرة الشاي المخفف بالماء كغسول مهبلي . زيت شجرة الشاي على حد سواء المضاد للبكتيريا ومضادة للفطريات ، وبالتالي سوف يحد من الإصابة في الوقت الذي تقاتل الرائحة

6. الكلوروفيل :
يمكن أن الكلوروفيل يعمل في الحد من الرائحة المهبلية . الكلوروفيل السائل يعمل بمثابة مزيل العرق الجيد ويساعد في تقليل رائحة قوية وكريهة . الكلوروفيل السائل هو متاح بسهولة مع معظم الصيادلة . شرب ملعقة من الكلوروفيل المخفف مع 8 أوقية ، المياه وأنك لن تضطر لزيارة الطبيب للتخلص من رائحة مهبلية

7. الثوم :
كثيرون قد يشككون في فاعلية الثوم في علاج الرائحة ولكن بفضل رائحتة النفاذة الخاصة به ، هذا هو بالتأكيد واحد من أفضل العلاجات المنزلية المعروفة لقتل الرائحة المهبلية ، يمكنك أن تأخذ حبوب الثوم أو قشر الثوم الطازج ، وأدخله في المهبل

8. الحلبة :
عندما تستهلك على أساس يومي ، تساعد الحلبة على تنظيم مستويات الهرمونات لدى النساء . أنه يعزز أيضا الدورة الشهرية العادية . نقع ملعقة من بذور الحلبة طوال الليل وشرب الخليط على الريق في الصباح . يمكنك أيضا جعل شاي الأعشاب من بذوره أو إضافته إلى الطعام مباشرة

9. صودا الخبز :
إذا كنت تعتقد صودا الخبز يجد استخدامه فقط في وصفات الكعك والخبز ، كنت على خطأ . رائحة المهبل عند اشتداد مستوى الرقم الهيدروجيني للجسم يذهب منحرف . صودا الخبز تساعد على تحقيق مستويات الحموضة الخاصة بك مرة أخرى إلى وضعها الطبيعي . إسقاط بضع ملاعق صغيرة من صودا الخبز في الحمام الخاص بك ، لا تتوقف عند ذلك! تضاف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ وشربه ، من الصعب كما قد يكون للقيام بذلك . سوف تفاجأ أن ترى كيف يساعدك على التخلص من الرائحة بسرعة

دراسات وابحاث :

اثبتت الدراسات الامريكية ان خل التفاح هو علاج فعال عندما يتعلق الأمر بمحاربة رائحة المهبل ، مزيج من فنجان من الخل في حوض الاستحمام الخاص بك ، ونقع في ذلك لبعض الوقت للتخلص من تلك السموم التي تسبب الرائحة المهبلية . الخل الذي هو في طبيعتة حمضي يتم تحميله مع خصائص مضادة للبكتيريا من شأنها أن تساعد على قتل الجراثيم المسببة للرائحة

رائحة المهبل أثناء الحمل ، هل هذا أمر طبيعي ؟
من الشائع في أكثر من 65٪ من النساء أن تتنبعث منها رائحة مريبة أثناء وجود طفل بالرحم أى عند حدوث حمل . هذه الروائح قد تتراوح من كونها باهتة إلى قوية جدا. ومع ذلك، إذا كنت واحدة من هؤلاء النساء، فلديك ما يدعو للقلق بعد كل شيء ، ويجب أن تعلمي بأن الطبيب قد فحص سيدات كُثر من قبلك فلا داعي لأن تكونين محرجة حيال الأمر.

للتأكد من أنك في صحة جيدة، يمكن أن تختبرين نفسك تحت أي ظرف من الظروف الطبية مثل البكتيريا أو الالتهابات بالمهبل ، أوالأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. إذا كانت نتائجك سلبية ، فهنا على الأرجح يكون السبب خلف تلك الرائحة هوالهرمونات ، وهذه التغيرات في جسمك تأتي بشكل طبيعي عند الحمل، حتى إذا بدأت رائحة المهبل في نفس الوقت من الحمل، فسوف تنتهي في نفس الوقت تقريباً أي عند الولادة وانتظام مستويات الهرمونات في الجسم كما كانت من قبل حدوث الحمل.

ما هي أسباب رائحة المهبل أثناء الحمل ؟

الهرمونات
يغير الحمل جسمك بشكل كبير وتؤدي التغيرات في الهرمونات للمساعدة في نمو طفلك. ويفرز الجسم هرموني الاستروجين والبروجستيرون لتسهيل تشكيل المشيمة في عنق الرحم من أجل توفير المواد المغذية الصحيحة لطفلك. بالإضافة إلى ذلك،يتم إفراز البرولاكتين كإشارة للغدد الثديية للاستعداد من أجل الرضاعة خلال التسعة أشهر للحمل وحتى يحين موعد ولادة الطفل. هذه التعديلات في النشاط الهرموني أيضا تؤدي إلى زيادة الإفرازات من المهبل ، مما يتسبب في انبعاث رائحة قوية.

العدوى
إلى جانب التغيرات الهرمونية، الالتهابات المهبلية هي السبب الأكثر شيوعا من الروائح المهبلية الكريهة خلال فترة الحمل. النوع الأول، ويدعى عدوى الخميرة، ويحدث عندما تزيد كمية الفطريات الطبيعية بشكل كبير. هذا يسبب حكة لا يمكن السيطرة عليها وتطلق التفريغ (غازات البطن) كريهة الرائحة. والنوع الثاني يُعرف باسم التهاب المهبل البكتيري والذي يتطوربسبب تكاثر البكتيريا في المهبل. ويمكن معالجته باستخدام المضادات الحيوية. هذه العدوى على حد سواء خطيرة وتشكل خطرا على صحة طفلك. تأكدي من التحدث مع طبيبك إذا لاحظت وجود سائل الأصفر، الأبيض، أو الأخضر الكثيف، أو تجربة الحكة التي لا يمكن السيطرة عليها في المناطق التناسلية. هذه هي علامات العدوى ويجب أن تعامل من قبل خبير طبي.

النظام الغذائي
على الرغم أن الروائح المهبلية قد تتطور في أي وقت لأسباب غذائية ، وتحدث كأحد الأنواع الأكثر شيوعاً في النساء الحوامل.فعند البدء في تطوير سلسلة من الرغبة الشديدة خاصة بالنسبة للمنتجات الألبان أو الطعام مع الثوم كمكون، قد تلاحظين تغيرا في أنماط إفراز المهبل.وقد يسبب هذا لك رائحة المهبل الكريهة .

العوامل الأخرى
الفيروسات من الهربس البسيط وغيرها من الأمراض المنقولة جنسيا قد تكون أيضا سببا من الروائح المهبلية ، ويجب عليكِ بوجع عام استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الكامل.

متى يستدعي الأمر الذهاب للطبيب ؟

إذا استمرت الروائح المهبلية لوقت طويل: فإذا لاحظت أن رائحة كريهة قادمة من الإفرازات المهبلية الخاصة بك لفترة ملحوظة من الزمن، فإنه من المستحسن أن ترى طبيبك للتأكد من أنه لا يوجد شيء خطأ.
طبيعة أنثوية
على الرغم من أن وجود الخميرة البكتيرية في المهبل أمر طبيعي تماما، ويتعطل توازنها من خلال التغيرات الهرمونية من الحمل. إلا أن هذا سوف يسبب تكاثرها ونموها بشكل أسرع مما يتسبب في حكة المهبل وخلق رائحة قوية. وهذا يجب أن يعامل بشكل فوري باستخدام كريم مضاد للفطريات يصفه الطبيب.

بكتيريا التهاب المهبل
يسبب الخلل في مستوى PH المهبل الخاص بك التهاب المهبل البكتيري. مما يمكن أن يؤدي إلى التهاب وحكة شديدة لا يمكن السيطرة عليها، وحرقان مؤلم عند التبول أو الجماع الجنسي.

وقد يؤدي هذا النوع من الالتهابات أن يعاني طفلك نقص الوزن، ويجب عليكِ التماس العناية الطبية على الفور إذا كنت تظن أن هناك مشكلة وعلى الأرجح سوف يعطي لك الطبيب المختص المضادات الحيوية لمعالجة آثارالالتهابات .

بعض الطرق للتخلص من رائحة المهبل أثناء الحمل

العناية الصحية الملائمة هي أكبر مفتاح لعلاج رائحة المهبل الكريهة ، لذا يجب عليك القيان بغسل المنطقة التناسلية بالماء الفاتر، وخاصة إذا كنت تظنين أن لديك عدوى مع تجنب الصابون ومنتجات العناية الأنثوية التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، والبدء في استخدام منتجات آمنة وخفيفة بدلا من ذلك. ويجب أن تجعلي هذه العادة دائمة لغسل المنطقة جيدا بعد كل مرة عقب التبول.

استخدام الملابس الداخلية القطنية

من المستحسن أن تبدئي باستخدام الملابس الداخلية القطنية المريحة وليست الضيقة منها ، مع الالتزام بغسل الملابس الداخلية الخاصة بك في الماء الساخن مع المنظفات الخفيفة والرقيقة. لمنع تراكم البكتريا وخلق رائحة قوية، وارتدي دائماً اللباس الداخلي من القطن وأن يكون ذا بطانة ماصة .

وضع مستحضرات التجميل بعيدا عن منطقة المهبل

إذا كانت رائحة المهبل أثناء الحمل قوية جدا، ولكن ليس بسبب وجود عدوى، وربما يحدث من مستحضرات التجميل التي تستخدمينها. ومن المستحسن هنا أن تأخذ تستحمين عادة باستخدام الصابون المعتدل والمياه النظيفة، وتجنب العطور الثقيلة في اللباس الداخلي، والصابون، والرش الأنثوي .

المضادات الحيوية

المضادات الحيوية يمكن أن تساعدك على التحكم في والقضاء على الإفرازات المهبلية والرائحة، ولكن دائما يجب أن تكونين في الأمان من خلال استشارة الطبيب المختص حتى تكونين على يقين بأن العلاجات المستخدمة أو المستحضرات التي تم وصفها آمنة لك ولطفلك ولن تتسبب له في الضرر.