اسباب فقدان الشهية المفاجئ عند الطفل
قد يلاحظ بعض الامهات وجود مشكلة فقدان الشهية عند طفلها في وقت من الأوقات مع اختلاف الأسباب والعوامل، وهذه المشكلة شائعة جداً بين الأطفال خصوصاً ما بين العام الثاني وإلى العام السادس. فبعض الأطفال قد يتناولون الطعام بكمية أكبر خلال فصل الشتاء أو بكمية أقل عندما يكون جو حار أو دافئ، وقد يكون فقدان الشهية عند الاطفال بسبب عدم التحمس للأكل المقدم لهم وفي كثير من الحالات قد يكون ذلك أمر طبيعي، ولكن في بعض الأوقات قد تحتاج إلى التدخل الطبي هنا لأن فقدان الشهية يعبر عن وجود مشكلة.
أسباب فقدان الشهية عند الأطفال
- قد يكون المسبب الرئيسي لإصابة الطفل بفقدان الشهية هو إصابة الجهاز الهضمي بالأمراض والعدوى البكتيرية والفيروسية
- مرور الطفل في مرحلة التسنين.
- إصابة فم الطفل بالتقرحات.
- حدوث تغيرات في نمو الطفل من الأسباب التي تقلل الشهية خاصةً بعد عامه الأول ويعتبر هذا السبب طبيعياً.
- إجبار الأم لطفلها على تناول الطعام يُفقد الطفل رغبته بتناوله كما أنّ هذا الأسلوب الخاطئ يؤثر بشكلٍ سلبي على نفسية الطفل.
- في بعض الحالات يتعمد الطفل رفض تناول الطعام كي يلفت انتباه والديه لتقديم العناية والاهتمام به.
- إصابة الطفل باضطراباتٍ عصبية.
- تعرّض الطفل للاضطرابات النفسية.
- شعور الطفل بالوحدة أو الخوف يساهم في فقدان شهيته للطعام.
- تعرض الطفل للإصابة ببعض الأمراض والتي يعد مرض فقر الدم أحد هذه الأمراض بحيث يفقد الطفل شهيته لتناول الطعام.
علاج فقدان الشهية عند الاطفال
- اجعل طفلك يتناول الكثير من الوجبات الخفيفة، حيث أن وضع جدول زمني متقطع للأكل يساهم في علاج فقدان الشهية، فبعض الأطفال يكون من الصعب عليهم تناول كميات كبيرة من الطعام أو الأطعمة الثقيلة، أو يسبب لهم ذلك الشبع بصورة أسرع.
- السماح لطفلك باختيار من قائمة الطعام الصحية التي تعدها سيساعد أيضا في حل المشكلة.
- قلل من عدد الوجبات الخفيفة بين وجبات الطعام، وجبة خفيفة واحدة صغيرة تكفي.
- كن واعيا لكمية ونوع الطعام الذي تعده.
- السندويشات والأطعمة في صورة أصابع قد يكون مشجع أكثر لطفلك.
- تذكر القيام بتشجيع وتحفيز طفلك عند الانتهاء من وجبة الطعام، فمن المحتمل أن يستمر في ذلك لشعوره بالإنجاز.
علاج فقدان الشهية عند الاطفال بالاعشاب
- اليانسون
يساعد اليانسون على فتح الشهية كما يساهم في تسهيل عملية الهضم لاحتوائه على زيوتٍ طيارة، حيث نضع مقدار كوب من الماء على النار ونضيف إليه ملعقة كبيرة من اليانسون، نترك المزيج على النار لمدة عشر دقائق بعد ذلك نقوم بتصفيته وإعطائه للطفل مرة بعد الإفطار والثانية بعد العشاء.
- البصل
نضيف البصل إلى السلطات أو إلى الطعام ثم يُقدم للطفل، حيث يساعد البصل على فتح الشهية كما يعمل على تسهيل الهضم.
- الزعتر
تناول الزعتر يقوي جهاز المناعة ويفتح الشهية عند الأطفال، حيث نقوم بإضافته إلى أنواع مختلفة من الأطعمة كنوعٍ من التوابل.
النصائح لمساعدة الأم على فتح الشهية عند الطفل
الوقاية
- التغذية السليمة أساس علاج معظم هذه الحالات المرضية.
- الرضاعة الطبيعية تقي الطفل بشكل كبير من الإصابة بالأنيميا.
- تناول الطفل للأغذية الغنية بالحديد، مثل: صفار البيض، اللحوم، البروكلي، الخضراوات الورقية كالسبانخ، الفول، التفاح، الحبوب الكاملة التي تعد مصدراً جيداً لفيتامين (B1).
الحرص على تناول فيتامين (C)؛ لأنه يساعد على امتصاص الجسد للحديد. - تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (D) كالأسماك وصفار البيض، وكذلك الغنية بفيتامين (B).
