اسباب انتفاخ العين
اسباب انتفاخ العين
العيون لها جاذبية وجمال من نوع أخر، لذلك جميعاً نحب أن تظهر العيون بمظهر جميل وجذاب، نتعرض كثيراً لأشعة الشمس الضارة التي تسبب احمرار العيون والتي ينتج عنها انتفاخ العين، حيث يوجد العديد من اسباب انتفاخ العين والعوامل المؤثرة التي تؤدي إلى تورم وانتفاخ في الجفون، إليكم أهم هذه الأسباب، وكيف يمكن أن نتلاشاها؟
ما هي اسباب انتفاخ العين ؟
اسباب انتفاخ عديدة ومختلفة من شخص إلى أخر وتختلف باختلاف البيئة والطقس من حولهِ وقد تختلف بسبب العامل الوراثي، أو سوء التغذية أو تقدم السن أو أي عوامل أخرى منها:
عتامة القرنية
قد يكون عتامه القرنية هي السبب في انتفاخ العين، لأن القرنية قد تكون بها التهاب يسبب احمرار وانتفاخ العين.
حساسية العين
من أبرز وأهم اسباب انتفاخ العين الحساسية التي تنتج من الجهاز المناعي عندما يرد تجاه مادة غريبة وهي: أي مؤثرات خارجية للعين، رغن.
المستحضرات التجميلية
المكياج الذي يسبب تهيج للبشرة وحكة وينتج عنه انتفاخ العين بشكل غير طبيعي.
العدسات اللاصقة
وأحياناً يكون سبب انتفاخ العين نتيجة استخدام العدسات اللاصقة والمحاليل الخاصة بهذه العدسات تسبب تهيج للملحة وينتج عنها التهابات شديدة تعمل على انتفاخ العين بشكل كبير.
التعرق الشديد
ومن اسباب انتفاخ العين التعرق الشديد الذي يسبب التهاب الملتحمة لأن العين يوجد بها غشاء مخاطي في منتهى الشفافية يصيبه احمرار وحكة ثم انتفاخ العيون.
الرموش الصناعية
الرموش الصناعية التي تجعلك تشد الجفون لتركيب الرموش مما يسبب تلوث العيون والتهاب العين ودخول البكتيريا والفيروسات المسببة في انتفاخ العيون.
التعب الشاق
العمل لفترة طويلة يسبب التهاب في القرنية أو احمرار في العين يجعل هناك حكة بصفة مستمرة تسبب انتفاخ العين.
الأتربة والغبار
الأتربة والغبار المنتشرة في الجو تسبب التهابات العيون واحمرار شديد ينتج عنه انتفاخ في العين.
تساقط الرموش
قد يكون تساقط الرموش عامل اساسي في التهاب العين وبعدها ينتج عنها انتفاخ في العيون، ولأن الرموش تحمي العين من التعرق الذي يسبب التهاب العين ودخول البكتيريا التي تسبب انتفاخ العين.
هربس العين
إصابة الشخص بمرض هربس العين الذي ينتج من خلال فيروس يطلق عليه اسم سيمبلكس الذي يسبب التهابات شديدة في العيون وقد يسبب ندوب في القرنية وانتفاخ العين.
الغدة الدرقية
خلل هرمونات الغدة الدرقية لها تأثير كبير على انتفاخ العين لذلك فيجب على الشخص المصاب بها استشارة الطبيب المختص فوراً لأنها تؤدي إلى فقدان البصر تماماً.
تغييرات الطقس
تغييرات الطقس وشدة الحرارة سبب أساسي في التهابات العيون التي تسبب خطر كبير على العين ناهيك عن المواد الغريبة التي محيطة بنا وبكتيريا وفطريات، والذي يتسبب في احتباس الهرمونات أو الطعام المالح الذي ينتج عنه بعد ذلك انتفاخ العين، لذلك يجب علينا أن نهتم بنظافة كل شيء نقوم باستخدامه قريب من العين لأنها عضو حساس جداً يتأثر بأقل الأسباب، وإذا ظهر على العين أي تغير أو حكة، احمرار انتفاخ في العين سواء في جفون العين أو أسفل العين يجب استشارة الطبيب المختص فوراً.
العامل الوراثي
قد يكون هناك عامل وراثي في ظهور العين منتفخة بشكل يجعل العين بارزة.
تقدم السن
تقدم عُمر الشخص عامل أساسي في ظهور انتفاخ العين.
التهاب الجلد
التهاب الجلد أو الحساسية وخاصًة الانتفاخ الذي يتبعه حكة واحمرار.
البكاء باستمرار
البكاء بصفة مستمرة يجعلك العين منتفخة ويحدث بها حكة واحمرار شديد يؤدي في النهاية إلى انتفاخ العين.
النظام الغذائي الغير صحي
من اهم اسباب انتفاخ العين وظهورها بشكل غير طبيعي واحمرار النظام الغذائي لذلك يجب الاهتمام بالتغذية حتى تتجنب انتفاخ اسفل العين.
التعرض لأشعة الشمس الضارة فترة طويلة
قد يكون سبب رئيسي في انتفاخ العين، احمرار العين، حكة في العين التعرض باستمرار لأشعة الشمس الضارة، لذلك يجب ان تستخدم واقي للعين، نظارة شمسية ، أو كاب إذا كنت مضطر للخروج بصفة مستمر في اشعة الشمس الضارة.
أمراض العين
هناك ظروف أخرى صحية تسبب انتفاخ العين، منها التهابات القرنية، الملتحمة، حساسية العين وغيرها من الأمراض التي تسبب انتفاخ العين.
- كيفية علاج انتفاخ العين
عندما يلاحظ الشخص أن هناك انتفاخ أسفل العين يجب استشارة الطبيب المختص فوراً لتحديد الأسباب وكيفية العلاج.
هناك بعض الأدوية التي يصرح بها الطبيب المختص للقضاء على انتفاخ العين فوراً.
كما يمكنك استخدام الوصفات المنزلية المضمونة والمؤكدة لإزالة انتفاخ العين، منها وصفة شرائح الخيار.
شرائح الخيار
الخيار مشتهر بالعديد من الوصفات المتميزة والمضمونة منها القضاء على أكياس أسفل العين التي تسبب انتفاخ العين، كما يقضي على التورم والحد من التهيج الذي يعاني منه الكثير كما انه يحد من التجاعيد والهالات السوداء المتواجدة حول العين،. يتم استخدامها من خلال:
- يمكنك وضع بعض من قطع الخيار داخل الثلاجة لمدة ربع ساعة.
- بعدها يمكنك وضعها على الجفن وتترك حوالي ربع ساعة.
- وللحصول على أفضل النتائج يمكنك تكرار هذه العملية كل يوم وسوف تلاحظ الفرق بعد أسبوع.
بعض النصائح للوقاية من انتفاخ العين
يجب أن تحصل على قسط كافي من النوم أثناء الليل لتجنب أي مشاكل في العيون، لأن الشخص البالغ يجب أن ينام من 7 إلى 8 ساعات كل يوم لذلك ينصحك الخبراء بما يلي:
- يجب أن تتناول وجبة العشاء قبل النوم بحوالي ساعتين على الأقل.
- التوقف عن الكحوليات.
- يجب أن تتوقف عن الإلكترونيات قبل النوم بساعة على الأقل.
- ممارسة الرياضة قبل النوم بعدة ساعات.
- تنظيم مواعيد النوم.
- استشارة الطبيب المختص لكشف الاسباب هل هي حساسية مزمنة أو موسمية، حتى يتم العلاج بطريقة سليمة.
- تناول كمية كبيرة من الماء كل يوم لأن الماء يحافظ على نضارة البشرة ومنع الجفاف.
- الابتعاد عن الملح لأنه يتسبب من عدة مشاكل للإنسان منها السكتة الدماغية ومشاكل في القلب.
- الابتعاد عن التدخين والمدخين لأن التدخين يسبب ضعف وجفاف الجلد ويسبب ظهور الشيخوخة المبكرة حول العين، ولأن جميع أنواع السجائر تحتوي على مواد سامة تسبب تهيج للعين وحكة تؤدي لظهور الهالات السوداء والتجاعيد.
- عدم التعرض فترة طويلة لأشعة الشمس الضارة، او وضع واقي للعين قبل الخروج، أو ارتداء قبعة تحميك من أشعة الشمس.
- الحد من تناول المشروبات الكحولية لأنها تسبب العديد من المشاكل وجفاف الجلد الذي يظهر التجاعيد حول العين.
- إزالة المواد التجميلية قبل النوم لأنها تهيج البشرة وتسبب احمرار العين وانتفاخها.
