أفضل وأسرع طريقة لتبييض الأسنان
العناية بالفم والأسنان هى المفتاح لحل مشكلة إصفرار الأسنان، وذلك لأن عدم الإهتمام بهما يؤثر سلباً على المظهر الناصع للأسنان، كما يؤدي إلى تحول لونها إلى الأصفر، وبالتالي تظهر بمظهر غير لائق، والعناية بالأسنان تشمل إستخدام معجون أسنان مناسب لتنظيفهم بعد كل وجبة أو على الأقل مرتان يومياً صباحاً ومساءً، كما يجب الذهاب للطبيب لتنظيف الأسنان بإستمرار؛ حتى لا نسمح للبكتيريا أن تتكون على الأسنان وتغير من لونها، وأخيراً يتوجب إستخدام الخلطات الطبيعية التي تستهم في علاج إصفرار الأسنان، وسيتم التركيز في هذا المقال على أكثر من طريقة لتبييض الأسنان من خلال إستخدام المكونات الطبيعية المتوفرة في المنزل، وتتميز تلك الطرق بسهولة تحضيرها وبنتيجتها المذهلة التي تظهر من أول إستخدام.
أفضل طريقة لتبييض الأسنان
الكركم لتبييض الأسنان
يتميز الكركم بقدرته الفعالة في تبييض الأسنان وتفتيح لونها تدريجياً، فستلاحظين نتيجة مبهرة لأسنانكِ بعد تكرار تلك الوصفة لمدة أسبوع، وإلى جانب مفعوله الرائع يتميز الكركم بأنه آمن على الأسنان فلا يؤثر سلباً عليها.
المكونات
- 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- بضعة نقاط من زيت الزيتون النقي
طريقة التحضير
- إخلطي الكركم وزيت الزيتون بإستخدام الملعقة حتى يصبح قوامهم متماسك.
طريقة الإستخدام
- إغمري فرشاة الأسنان الخاصة بكِ في خليط الكركم وزيت الزيتون.
- فرشي أسنانكِ بالخليط جيداً لبضعة دقائق، ثم إغسلي أسنانك بالماء.
الفحم أفضل طريقة لتبييض الأسنان
قد يتعجب الكثيرون من أن الفحم يُستخدم للأسنان، ولكن الحقيقة هى أن الفحم الذي يدخل في خلطات تبييض الأسنان الطبيعية يختلف تماماً عن الفحم الذي يُستخدم أثناء عملية الشواء، فهذا الفحم يتكون من مواد آمنة يُمكن إستخدامها للأسنان، وعلى الرغم من كل هذه المميزات إلا أنه لا يُنصح بتكرار الوصفة كثيراً حتى لا تؤدي إلى نتيجة عكسية.
المكونات
- علبة من الفحم، يُمكنكِ شراؤها من الصيدلية
- فرشاة أسنان
- كمية قليلة من الماء
طريقة التحضير
- إغمري فرشاة الأسنان في الماء، ثم تخلصي من الماء الزائد.
- ضعي الفرشاة في الفحم.
طريقة الإستخدام
- تُوضع الفرشاة على أسنانكِ مباشرةً.
- فرشي أسنانكِ لمدة 3 دقائق أو 5 دقائق كحد أقصى.
- إغسلي أسنانكِ بالماء، وتأكدي من عدم وجود أي بقايا من الفحم على أسنانكِ.
الملح أوفر طريقة لتبييض الأسنان
كثُر إستخدام ملح الطعام في تبييض الأسنان مؤخراً، فهو يعمل على تفتيح لون الأسنان تدريجياً، كما يعطي لمعاناً وبريقاً طبيعياً للأسنان، هذا بجانب سعره الزهيد.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من ملح الطعام
- 1 كوب من الماء
طريقة الإستخدام
- ضعي إصبعك في كوب الماء، ثم ضعيه في الملح.
- إفركي أسنانك بإستخدام أصابعك المبللة بالماء والملح جيداً.
- تأكدي من فرك جميع الأسنان بالخليط، حتى يُساعدكِ على تبييض جميع الأسنان.
- إغسلي أسنانكِ بالماء بعد الإنتهاء من عملية فركها بالملح.
- تُعد هذه الطريقة من الطُرق الفعالة لتبييض الأسنان، ولكن لا يُنصح بتكرارها كثيراً.
عصير الليمون أشهر طريقة لتبييض الأسنان
يحتوي الليمون على حمض الستريكى الذي يعمل على إزالة الجير والإصفرار من الأسنان، مما ينتج عنه تبييض الأسنان بشكل سريع ومذهل.
المكونات
- 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج
- 1/2 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم
طريقة التحضير
- إخلطي عصير الليمون مع بيكربونات الصوديوم جيداً في وعاء.
طريقة الإستخدام
- إغمري الفرشاة في الخليط، ثم ضعيها على أسنانكِ مباشرةً.
- إستمري في عملية تفريش الأسنان لمدة 10 دقائق كاملين.
- إغسلي أسنانك بالماء، وتمتعي بأسنان ناصعة البياض.
زيت جوز الهند للحصول على أسنان بيضاء
يُعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية التي يُمكن إستخدامها لتبييض الأسنان، فهو يقوم بإزالة البكتيريا منها، مما يؤدي لإزالة نسبة كبيرة من التصبغات الموجودة عليها، وسرعان ما تلاحظين إختلاف لون الأسنان لتصبح أكثر بياضاً من السابق.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- معجون أسنان
- فرشاة الأسنان الخاصة بكِ
طريقة الإستخدام
- ضعي زيت جوز الهند على إصبعكِ، ثم قومي بتدليك وفرك جميع الأسنان به.
- إتركي زيت جوز الهند على أسنانكِ لمدة ربع ساعة.
- إغسلي أسنانكِ بالماء، ثم قومي بتفريش أسنانكِ بإستخدام معجون الأسنان والفرشاة.
- كما يُمكنكِ تفريش أسنانكِ بالفرشاة ومعجون الأسنان أولاً، وبعدها يُوضع زيت جوز الهند على الأسنان.
- يُترك الزيت المدة المحددة، ثم يُغسل بالماء.
التفاح والفراولة لتبييض الأسنان بسرعة
تُعتبر الفواكه من أكثر المكونات فاعلية التي يُمكنكِ إستخدامها لتبييض لون الأسنان، فيُمكنكِ إستخدام التفاح، أو الكيوي، أو الفراولة لعمل خلطة مُبيضة للأسنان، هذا بجانب بعض المكونات الأخرى مثل زيت الزيتون والعسل النحل.
المكونات
- 1 كوب من الفراولة النظيفة والمقطعة إلى قطع صغيرة
- 1 كوب من الكيوي المُقشر والمقطع إلى قطع صغيرة
- 1 كوب من التفاح النظيف والمقطع إلى قطع صغيرة
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 1 ملعقة كبيرة من الماء
- 1 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض
طريقة التحضير
- ضعي زيت الزيتون في الخلاط، ثم أضيفي إليه الماء، والعسل، والفراولة، والكيوي، والتفاح.
- إضربي جميع المكونات في الخلاط جيداً حتى يمتزجوا تماماً.
- إنقلي الخليط إلى زجاجة نظيفة، ثم ضعيها في الثلاجة؛ حتى لا يفسد الخليط بداخلها.
طريقة الإستخدام
- فرشي أسنانك بإستخدام الخليط جيداً، ثم إغسلي أسنانكِ بالماء.
- إحرصي على تكرار الوصفة للحصول على نتيجة مذهلة.
العسل أفضل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل
تُعتبر وصفة العسل ومعجون الأسنان من الوصفات الرائعة والبسيطة؛ نظراً لفائدتها بالنسبة للأسنان، ففي حالة الإستمرار بإستخدام تلك الوصفة سينتج عن هذا بياض ملحوظ على الأسنان، كما أنها تُعتبر من الوصفات السهلة، فلا يوجد منزل خالي من العسل أو معجون الأسنان.
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة من العسل الأبيض
- 1 ملعقة صغيرة من معجون الأسنان
طريقة التحضير
- إخلطي العسل ومعجون الأسنان معاً في وعاء بإستخدام الملعقة حتى يمتزجوا تماماً.
طريقة الإستخدام
- قومي بتفريش أسنانكِ بإستخدام المزيج.
- إغسلي أسنانك بالماء، ويُفضل تكرار الوصفة مرة واحدة يومياً.
قشر البرتقال للحصول على أسنان ناصعة البياض
يشتهر قشر البرتقال بقدرته الفعالة على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها، ولكنه يُستخدم أيضاً لتفتيح لون الأسنان وتبييضها بكفاءة، كما أنه يُستخدم بعدة طرق نعرضها لكم في السطور التالية.
المكونات
- 1 ثمرة من البرتقال
- كمية قليلة من الماء
- فرشة أسنان نظيفة
طريقة الإستخدام
- إبدئي بتقشير ثمرة البرتقال، ثم قومي بفرك الأسنان بالطبقة الداخلية لقشر البرتقال، والتي يقصد بها الطبقة ذات اللون الأبيض وليس البرتقالي.
- إستمري في عملية فرك الأسنان بالقشر لمدة 3 دقائق، ثم إغسلي أسنانكِ بالماء.
- يُمكنك إستخدام خليط الماء وقشر البرتقال لتبييض الأسنان من خلال تجفيف قشر البرتقال وطحنه، وخلط ملعقة صغيرة منه مع كمية مناسبة من الماء، ووضعها على الأسنان بإستخدام فرشاة الأسنان.
- فرشي أسنانكِ بالخليط لبضعة دقائق، ثم إغسلي أسنانكِ بالماء وتمتعي بأسنان بيضاء نظيفة.
العدس أفضل طريقة لتبييض الأسنان
يتميز خليط العدس والملح بقدرته المذهلة في إزالة الإصفرار الموجود على الأسنان، ويعمل على تبييضها بشكل ملحوظ.
المكونات
- 5 حبات من العدس الأصفر
- كمية قليلة من الملح
طريقة التحضير
- قومي بوضع حبات العدس في وعاء على النار، وإتركيها حتى يتحول لونها إلى الأسود وتحترق.
- إطحني حبات العدس جيداً، وأضيفي إليه نفس الكمية من الملح، ثم قومي بتقليبهم جيداً بإستخدام الملعقة.
طريقة الإستخدام
- ضعي خليط العدس والملح على فرشاة أسنانكِ، ثم فرشي أسنانكِ به لمدة 5 دقائق.
- بعد إنتهاء المدة المحددة إغسلي أسنانكِ بالماء.
