أضرار المرمية على الدورة

أضرار المرمية على الدورة سيدتي هل تعتقدين بأن تلك العشبة يمكن أن تفيدكِ في فترة الطمث؟ إذاً كيف يمكن أن يتم ذلك؟ وما هي الآثار الجانبية التي قد تسببها الميرمية؟ وما هي التحذيرات الخاصة باستخدامها؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال

المرامية

المرامية عبارة عن عشبة لها عرق يتفرّع منه أوراق خضراء اللون عريضة مخملية وملمسها ناعم، وتعتبر نبتة معمّرة، تنتمي عشبة المرامية إلى الفصيلة الشفوية التي تضم نبات النعناع والزعتر والحبق وغيرها، وفي الغالب توجد في الأماكن الجبيلة وتوجد في جميع فصول السنة، وتبرز في فصل الربيع وبداية فصل الصيف، وتتّخذ زهرتها اللون الزهري، وعندما يميل لون الساق الى اللون الأحمر فإنّ ذلك يدلّ على أنّها تقدمت في العمر، وتمتاز هذه العشبة الجبيلة بخصائص وفوائد جمه، تساعد في التخلص من الكثير من المشاكل الصحية.

فوائد المرمية

• تعمل على تقوية الأعصاب وتهدئتها وتنبيهها.
• تنظّم المرمية أوقات الحيض وحالات انقطاع الطمث.
• تقلل المرمية من التعرّق.
• تعمل المرميّة على تبييض الأسنان لدى المدخنين.
• استخدام زيت المرمية في تدليك الجسم يعمل على تجديد الدورة الدموية للجسم، وبالتالي يُقلّل من الإرهاق.
• المرميّة تفيد في التخلّص من الالتهابات الجلدية.
• تعمل المرميّة على تنظيف الرحم وحمايته من الالتهابات، وتنشّط المبايض لدى المرأة.
• تساعد المرميّة على خفض مستوى السكر.
• تستخدم المرميّة كمطهّرة ومعطّرة وطاردة للغازات.
• تستخدم المرميّة ضد الالتهابات وتقلّصات العضلات.
• مضادة لعدة أنواع من البكتيريا.
• الوقاية من السرطانات
• تساعد المرميّة على تخفيف الوزن
• تستعمل المرميّة كمقويّة لمادة اللاستروجين الخافضة لإنتاج حليب الثديين؛ لذلك يُفضّل عدم تناولها من قبل المرضعات.
• تستعمل المرميّة كمنشط للدورة الدموية؛ لذلك ُيفضّل استخدامها في أيام الامتحانات والدراسة، وللمصابين بفقر الدم وضعف الذاكرة، ورجفة اليدين.

فوائد شاي الميرمية

• يعالج حالات التعرق.
• يساعد في تحسين المزاج وإزالة القلق.
• يقلّل من ظهور الشعر في جسد المرأء خاصة الشعر الخشن.
• يعتبر مضاداً للبكتيريا والتي تكون سبباً في التهابات المهبل لدى النساء.
• يعمل على تصريف المياه المكدّسة في جسد النساء فترة ما قبل الدورة الشهرية.
• يعالج حالات الإسهال.
• يساعد في علاج حالات البرد والإنفلونزا.
• يعمل على رفع مستويات هرمون الأنوثة ويقوم بتنظيمه.
• يساعد في التنحيف وتقليل الوزن.
• علاج مشاكل اللثة والأسنان، حيث يقوم بتنظيف الفم وتطهير اللثة من خلال الغرغرة بها وشربه.
• يساعد على هضم الدهون والأطعمة البروتينية صعبة الهضم حيث تعمل على حفظ حموضة المعدة خلال الهضم.
• يعمل على تنشيط الذهن وتقوية الذاكرة ويقي من مرض الزهايمر.
• طارد للبلغم والمخاط العالق في المجاري التنفسية.

ملاحظة: يجب عدم شرب شاي الميرمية للمرأة الحامل والمرضع وذلك لأنّها تخفض إدرار الحليب، وعلى أن لا تزيد الكمية عن كوب أو كوبين باليوم، أما طريقة تحضير شاي الميرمية فهي من خلال غلي مقدار كوب من الماء ثم نقع مقدار ملعقة من أوراق الميريمية بها وتغطة وتترك مدة عشر دقائق ثم تشرب.

أضرار المرمية على الدورة

• يمنع شربها من قِبل المرأة الحامل وخصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى؛ لأنّها تزيد من فرص الإجهاض.
• تعمل على إيقاف إدرار الحليب لدى النساء المرضعات.
• يعمل على امتصاص الحديد لذا يجب عدم شرب الميرميّة أثناء تناول أطعمة تحتوي على الحديد.
• لا يتمّ شرب الميرمية للأشخاص المصابين بالصرع والصداع النصفيّ (الشقيقة).
• لا يتم شربها للأطفال دون سن الثانية عشرة.
• لا يتمّ شرب الميرمية ساخنة بل يجب تناولها فاترة