أسباب عسر الهضم عند الأطفال وعلاجه
يحدث عسر الهضم عند الأطفال ، وذلك نتيجة العديد من الأسباب والعادات الغذائية السيئة، تابع المقال التالي لمعرفة أسباب وأعراض عسر الهضم عند الأطفال، وكيفية الوقاية من و علاج عسر الهضم عند الاطفال .
ما هو عسر الهضم عند الاطفال
يحدث عسر الهضم أو اضطراب المعدة عادًة عندما يأكل الطفل كثيرًا أو سريعًا جدًا، أو أطعمة لا تتوافق معه، ويترافق عسر الهضم مع حرقة المعدة والارتجاع المريئي، وعسر الهضم والحرقة هي مشاكل شائعة لكل من الأطفال والبالغين.
مشاكل الجهاز الهضمي مثل القرحة يمكن أن تسبب أعراض عسر الهضم وحرقة المعدة أيضا، لكنها ليست شائعة عند الأطفال.
أعراض عسر الهضم عند الاطفال
بالإضافة إلى حرقة المعدة، تكون هناك واحدة أو أكثر من الأعراض التالية:
- ألم أو حرقة في أعلى البطن.
- الغثيان والانتفاخ.
- التجشؤ.
علاج عسر الهضم عند الاطفال
عادةً ما يحدث عسر الهضم كنتيجة طبيعية بعد تناول وجبات ثقيلة، وغالبًا يزول من تلقاء نفسه ولايحتاج إلى علاج.
ولكن إذا كان الطفل يعاني من عسر الهضم حتى أثناء تناوله أطعمة صحية وممارسة الرياضة والحصول على قسط كافٍ من النوم فيجيب استشارة الطبيب.
قد يحتاج الطبيب فحص الطفل، أو إجراء فحص بالأشعة السينية أو اختبارات أخرى للتأكد من أن عسر الهضم ليس علامة على مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي.
ينصح الطبيب بالعلاج المناسب اعتمادًا على نتائج فحص بعد تشخيص الحالة، فقد يكون هناك حاجة إلى إجراء تغييرات في النظام الغذائي الخاص بطفلك أو تناول الدواء.
- القئ الدموي.
- فقدان الوزن.
- فقدان الشهية لأكثر من يوم.
- ضيق التنفس، والتعرق بلا سبب.
- ألم في البطن لا يزول أو يزداد سوءًا.
- البراز الأسود أو اللزج أو الدموي.
الوقاية من عسر الهضم
تحمُل الطعام والوجبات المختلفة يختلف من شخص لآخر،
وإذا اكتشفت حساسية طفلك لأي من الأطعمة فمن الأفضل عدم تناول الكثير منها أو تجنبها تماماً.
من المستحسن أيضًا تناول العديد من الوجبات الأصغر بدلاً من تناول عدد كبير من الوجبات الكبيرة.
النصائح هامة لمنع عسر الهضم
- تجنب إطعام طفلك الأطعمة الدهنية مثل البطاطس والبرجر.
- تجنب إعطاء طفلك الكثير من الشوكولاته.
- وجهي طفلك للأكل ببطء.
- البحث عن طرق للاسترخاء وتقليل التوتر.
- امنح جسد طفلك فرصة لهضم الطعام، فلا يجب أن يأكل الطفل وجبة كبيرة ثم يذهب على الفور لممارسة الرياضة، حيث يُنصح باللانتظار ساعة على الأقل.