آثار التدخين السلبي
التدخين من أسوء العادات التي يمكن أن يتبعها شخص، فهو يدمر الصحة بالتدريج، ويؤدي إلى إصابة مؤكدة بالعديد من الأمراض الخطيرة والقاتلة، والأكثر من ذلك أن علبة السجائر ذاتها تحتوي على شعار” أحذر التدخين يؤدي إلى الوفاة” ولكن على الرغم من كل التحذيرات، ونسبة الوفيات الكبيرة حول العالم بين المدخنين، إلا أن نسبة المدخنين في زيادة مستمرة، ولكن عزيزي المدخن إذا أخترت بإرادتك أن تستمر في هذا الطريق، فتحمل مسئولية أفعالك ولكن أحذر أن تؤذي من حولك نتيجة آثار التدخين السلبي فدعونا نتعرف على معني ذلك وكيفية الحد من أضراره.
التدخين السلبي
التدخين السلبي هو عبارة عن زفير الدخان الناتج عن المدخنين ويؤثر في من حولهم من أشخاص، وفي تلك الحالة يصنف على أنه نوع من “التدخين الغير مباشر” لذا فالتدخين السلبي له نفس الأضرار القاتلة على الأشخاص، وأثبتت الدراسات أن الكثير من الأطفال والأشخاص الذين تعضوا للتدخين السلبي قد ماتوا نتيجة ذلك، فسواء كنت مدخن أو تجلس مع أشخاص مدخنين أحذر جيداً، لأن التدخين قاتل.
آثار التدخين السلبي
التدخين الغير مباشر” السلبي” له آثار وأضرار خطيرة على صحة الأطفال والحوامل، بل يصل تأثيره إلى الأجنة داخل أرحام الأمهات، وكبار السن وإليكم التفصيل.
أضرار التدخين السلبي للحمل والأجنة
- إذا تعرضت المرأة الحامل لآثار التدخين السلبي قد يؤدي ذلك إلى الإجهاض، أو إلى الولادة بشكل مبكر وبتالي يكون الطفل غير مكتمل النمو، وسوف تكون حياة الأم والجنين في خطر.
- تعرض الحوامل للتدخين خلال شهور الحمل يوثر ذلك على نمو الجنين بشكل سليم.
- قد يؤدي إلى وفاة الجنين.
أضرار التدخين السلبي على الأطفال
- عندما يتعرض الأطفال للتدخين قد يؤدي ذلك إلى الوفاة وبالأخص في الشهور الأولى.
- عندما يشاهد الطفل الأب أو الأم وهما يدخنان سوف يحفزه ذلك للتدخين في سن مبكر جداً.
- يؤدي التدخين السلبي إلى إصابة الأطفال بالعديد من الأمراض مثل الربو، والالتهابات المختلفة في الأذن والرئة، والبلغم، وعدم القدر على التنفس، والسعال.
أضرار التدخين السلبي على الكبار
- يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب المختلفة.
- الإصابة بالجلطات.
- تقل نسبة مضادات الأكسدة بشكل كبير في جسم المدخن، أو من يتعرض للتدخين من كبار السن.
- الإصابة بمرض السرطان.
- قد يؤدي إلى العقم أو قلة الخصوبة لدي الرجال.
كيفية تجنب آثار التدخين السلبي
لتجنب كل المشاكل الناتجة عن التدخين يجب أتباع الخطوات التالية:
- يجب أن يتم منع التدخين داخل المنزل بأي شكل كان، ويمنع أيضا أي شخص يدخل إلى المنزل من التدخين.
- منع التدخين في الأماكن الضيقة أو المغلقة غير جيدة التهويه.
- تحديد أماكن للمدخنين.
- من يدخن في مكان مغلق يجب أن يعاقب.
