مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال

مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال للمساهمة في تخليص الطفل من الشعور بالألم أثناء عملية التبرز، هذا هو ما سوف تجدونه في مقالنا اليوم، حيث أن إصابة الطفل بالإمساك هي أكثر ما يتعرض الطفل له؛ نتيجة عدم تناول الأطعمة الغنية بالألياف، وأيضًا نتيجة عدم تناول كميات كافية من السوائل.

ويحدث الإمساك نتيجة صلابة البراز وزيادة سمكه، وبالتالي يصعب خروجه من فتحة الشرج، مما يؤدي إلى شعور الطفل بالألم أثناء التبرز، لذا يجب فور ملاحظة أعراض الإمساك على الطفل الشروع في علاجه فورًا منعًا من حدوث مضاعفات، مثل الإصابة بالبواسير أو الشقوق الشرجية، وهنا يأتي دور تناول مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال.

مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال

تساعد المشروبات على علاج مشكلة الإمساك التي تصيب الطفل؛ لكونها تزيد من نسبة السوائل داخل الجسم، وبالتالي تعمل كمليّن طبيعي للبراز، مما يسهل عملية التبرز على الطفل عند إصابته بالإمساك، وتجدون في السطور التالية مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال سوف تسهل من مهمة علاج التبرز على الوالدين، لكن يجب التنويه أنه لابد من إستشارة الطبيب قبل تناول تلك المشروبات، وذلك للتأكد من عدم تحسس الطفل تجاه مكوناتها، وأنها آمنة تمامًا على الأطفال في مختلف مراحلهم العمرية.

مشروب عصير التفاح

يعد عصير التفاح أحد الملينات الطبيعية المفيدة في علاج الإمساك لدى الأطفال.
يشتمل التفاح على عدد من المواد التي تساعد في تحريك أمعاء الطفل، مثل الجلوكوز، والسوربيتول، والفركتوز.
ينصح بعدم الإكثار من تناول عصير التفاح، فبالرغم من فائدته في علاج الإمساك، إلا أن الإكثار منه يمكن أن يسبب تقلصات في المعدة، وقد يزيد الأمر سوءًا؛ لإحتوائه على مادة البكتين، وتلك المادة تتسبب في زيادة صلابة البراز.

مشروب البرقوق المجفف

يعتبر من أكثر المشروبات المعروفة بقدرتها على علاج الإمساك.
يمد كوب واحد من هذا المشروب الجسم بما يعادل 10% من الألياف التي يحتاجها بصفة يومية.
يحتوي الكوب الواحد من مشروب البرقوق المجفف على 2.6 جرام من الألياف الطبيعية.
يضاف إلى الألياف التي يحتويها البرقوق المجفف أيضًا ما يحتويه من مادة السوربيتول، التي تعمل كمادة ملينة للبراز، مما يقلل من الإمساك.
يشتمل البرقوق المجفف كذلك على فيتامين ج ونسبة من عنصر الحديد، فهو من الفاكهة المفيدة جدًا للصحة.
يوجد بعض الدراسات التي تقرّ بضرورة إعتبار البرقوق خط الدفاع الأول لعلاج الإمساك.
يمكن إضافة عصير التفاح إلى مشروب البرقوق المجفف؛ لزيادة رغبة الطفل في تناوله.
يمكن أيضًا تناول البرقوق الطازج، كطريقة أخرى في إستخدامه لعلاج الإمساك.
لا يعطى الأطفال الذين عمرهم أقل من عام مشروب البرقوق، حيث أن معدتهم تكون غير مناسبة لإستقبال وهضم هذه النوعية من الثمار، ولا يتم هذا إلا بتوصية من الطبيب وتحديده للكمية المناسبة للطفل.

مشروب عصير الكمثرى

يعتبر عصير الكمثرى من المشروبات التي لها دور كبير في علاج الإمساك لدى الأطفال.
تحتوي ثمار الكمثرى على نسبة عالية من مادة السوربيتول الملينة، فثمرة الكمثرى الواحدة يوجد بها ما يعادل أربع أضعاف نسبة السوربيتول التي تحتويها ثمرة التفاح.
يفضل الكثير من الأطفال مذاق الكمثرى، ولذا لن نواجه صعوبة في إقناع الطفل المصاب بالإمساك بتناول مشروب عصير الكمثرى.

مشروب عصير الليمون الدافئ

يمكن علاج الإمساك أيضًا من خلال تناول عصير الليمون الدافئ، ويكون هذا بإضافة بعض قطرات عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافيء وتناول الطفل للعصير كمشروب معالج.
يعمل الماء في حد ذاته على علاج الإمساك، وعند إضافة عصير الليمون إليه يكون أكثر فعالية، كما تزيد تدفئة الماء من فعالية المشروب في علاج الإمساك، حيث أن السوائل الدافئة تساعد في تقليل صلابة البراز.

إقرأ أيضًا: مشروبات طبيعية لعلاج الإمساك

خطوات تساعد على علاج الإمساك عند الأطفال

تناول الكثير من الماء: الماء يساعد في علاج الكثير من مشاكل الأمعاء والمعدة، كما أنه يحمي الطفل من الإصابة بالجفاف، فيراعي تناول الطفل كوبًا من الماء أكثر من مرة على مدار اليوم، حيث أن مقدار لتر من الماء يوميًا سوف يسرع علاج الإمساك عند الأطفال.
عمل مساج لمنطقة البطن: يساعد تدليك منطقة البطن بحركات معينة على المساعدة في علاج الإمساك لدى الطفل، حيث يعمل ذللك على تحريك الأمعاء، وإسترخاء عضلات البطن، وتقليل التوتر الذي قد يشعر به الطفل عند إصابته بالإمساك، هذا بالإضافة إلى ما يقوم به المساج من توطيد العلاقة بين الطفل والأم، ومن خلال القيام بحركات دائرية لطيفة على البطن في إتجاه عقارب الساعة لمدة 45 دقيقة مع التكرار، سيمكننا هذا من علاج الإمساك لدى الطفل.
القيام بالتمارين الرياضية: الرياضة مهمة لصحة الطفل بشكل عام، وعند إصابته بالإمساك سوف يساعد قيامه بالتمارين الرياضية في العلاج، ويكون ذلك من خلال الجري أو المشي لعدة دقائق يوميًا، أو القيام بأيٍ من التمارين الخفيفة التي تتناسب مع عمر الطفل.
تناول أطعمة تحتوي على الألياف: في الأصل تساعد الألياف على الوقاية من الإصابة بالإمساك، وفي حالة إصابة الطفل بالفعل عندها يكون للألياف الطبيعية دور كبير في العلاج، لذا يجب الحرص على إدخال الأطعمة التي تحتوي على الألياف في وجبات النظام الغذائي للطفل، كما يراعى الإبتعاد قدر الإمكان عن اللحوم، فهي تزيد من حالة الإمساك عند الأطفال، وأيضًا يفضل الإبتعاد عن منتجات الألبان حتى تنتهي مشكلة الإمساك.
إستعمال الحقنة الشرجية: الحقنة الشرجية هي أحد الوسائل الفعالة في علاج الإمساك عند الأطفال، حيث يتم اللجوء إليها في حالة تراكم البراز وحدوث إنسداد في فتحة الشرج، لكن يجب عدم إستعمال الحقنة الشرجية إلا بعد إستشارة الطبيب، كما يفضل التوجه للمشفى وإستعمال الحقنة الشرجية من قبل متخصصون، فهذا سوف يبعد إحتمالية إستعمالها بشكل خاطئ.

إقرأ أيضًا: 15 طريقة لعلاج الامساك المزمن

أعراض الإمساك عند الأطفال

تبرز الطفل أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، فذلك يُعد مؤشر بداية إصابة الطفل بالإمساك.
شعور الطفل بالإجهاد، وفقدانه الشهية، وتناوله كميات قليلة من الطعام.
تكوّر البراز ويصبح مشابهًا لبراز الأرنب، بمعنى أن يحتوي يكن البراز على كرات صغيرة وصلبة.
سماكة براز الطفل وصعوبة خروجه من فتحة الشرج.
مصاحبة البراز لقطرات من الدماء، وهنا يجب التوجه مباشرةً إلى الطبيب في أسرع وقت، لأن هذا يعد مؤشر خطر، فمن الممكن أن تتدهور حالة الطفل ويصاب بالنزيف.
شعور الطفل بالألم عند التبرز، ولهذا عند ملاحظة تهرب الطفل من الذهاب للمرحاض، يمكن أن يكون السبب ما يشعر به من ألم أثناء التبرز.

إقرأ أيضًا: 6 طرق للتغلب على الإمساك لدى الأطفال

قدمنا لكم معلومات شاملة عن أنسب مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال، هذا بالإضافة إلى بعض الخطوات التي يساعد إتباعها على تسريع عملية الشفاء من الإمساك، كما عرضنا لكم أعراض الإصابة بالإمساك عند الأطفال، والتي يستلزم البعض منها التوجه لإستشارة الطبيب، وفي الختام نتمنى دوام الصحة والعافية لكم ولأطفالكم.[1][2][3]

المراجع[+]