نظام غذائي لإنقاص الوزن

مشروبات ساخنة مذهلة تخفف وزن العروس قبل موعد الزفاف

هل تعانين من مشكلة وزن زائد وتريدين التخلص منه قبل موعد الزفاف؟ اليك سيدتي مجموعة من المشروبات التي تعمل على خفض الوزن بصورة مثالية.

اليانسون:

يعد هذا المشروب المهدئ للاعصاب مثاليا لجعل المعدة مرتاحة على الدوام، وعلاجا يحميك من الاصابة بالإمساك، بل على العكس يؤدي تناوله في أي وقت من النهار إلى استعمال المرحاض في شكل دائم، فيفقدك الكثير من الوزن بصورة صحية.

النيسكافيه الأسود:

تعمل هذه القهوة الأميركية على منحك الإحساس بالدفء، من دون أن تزيد وزنك بتاتا، باعتبار أنها خالية من أي وحدات حرارية.

شراب الشوكولا:

رغم أن كلمة الشوكولا توحي بزيادة الوزن وترمز إلى ذلك، إلا أن تحضيره من دون الإضافات قد تؤدي دورا معاكسا، والعمل على حرق الدهون وليس زيادتها في جسمك.

الشاي الأخضر:

إلى جانب المنافع الصحية العديدة للشاي الأخضر، فهو يخفض الوزن، في حال تناولته بصورة دائمة. يفضل أن تتناوليه قبل الخلود إلى الفراش، لتحققي هدف الوزن وتهدئة الأعصاب في الوقت نفسه.

زر الذهاب إلى الأعلى