كيف اعرف نوع بشرتى: اختبار لمعرفة انواع البشرة بسهولة وكيف تعتنى ببشرتك مهما كان نوعها

للعنايه ببشرتك والحفاظ عليها واختيار المنتجات المناسبه لها يجب اولا الاجابة على سؤال كيف اعرف نوع بشرتى وماهى انواع البشرة لمساعدتك على اتباع نظام جيد.

أنواع البشرة تشمل العادية، الدهنية والجافة والحساسة. وبعض الناس لديهم معظم أنواع البشرة في مناطق مختلفة من الجلد. و لكن نوع بشرتك يمكن أن يتغير مع مرور الوقت.

و تختلف أنواع البشرة طبقا لنوع الجلد الخاص بك. لذلك يجب ان تعرفى ان :

1.المحتوى المائي يؤثر على راحة بشرتك ومرونتها.
2.الدهون (الزيوت) ،تؤثر على نعومة بشرتك وتغذيتها.
3.مستوى الحساسية تجعل البشره اكثر تفاعل مع المواد الاخرى

وبالتالى يجب معرفه نوع الجلد اولا لمعرفه نوع البشره

انواع البشرة

1.البشرة العاديه:

اذا كان لديك نوع جلد طبيعى فأنت محظوظ لانه يحتوي على توازن جيد وكميات مناسبة من الماء والدهون.ويجعل الجلد صحى  و بالتالى نوع بشرتك تكون عاديه

كيفيه التعرف على نوع الجلد الطبيعى

1.الجلد الطبيعى لا يوجد به عيوب او قد تكون قليله جدا
2.الجلد الطبيعى لا يتأثر بالمواد الاخرى والحساسيه
3.المسام تكون مرئية
4.البشرة تكون متألقة

2.البشره المختلطه او المركبة وطرق العناية بها :

نوع الجلد يمكن أن يكون جاف أو عادي في بعض المناطق، ودهنى في مناطق أخرى، مثل منطقة الأنف والجبهة ومنطقة الذقن.وبالتالى تكون نوع البشره مختلطه

نوع الجلد المختلط يسبب:

1.توسيع المسام  بشكل مفرط
2.ظهور الرؤوس السوداء
3. لمعان الجلد
وهذا النوع من الجلد يكون نتيجه لعوامل وراثية أو هرمونية التي تسبب إنتاج الدهون. او نتيجه لأحوال الطقس.

3.البشرة الجافة

التعرف على الجلد الجاف عن طريق:

1.المسام  تكون غير مرئية تقريبا
2. البشره تكون خشنه و جافه
3.ظهور بقع حمراء
4.البشره تكون أقل مرونة
5.ظهور الخطوط و وضوحها
وبالتالى اذا كانت بشرتك جافه يكون الجلد مقشر، و خشن و ملتهب  ويمكن ان تكون بشرتك جافه جدا فتصبح خشنة ومتقشرة، خاصة على ظهر يديك والذراعين والساقين.

و سبب جفاف الجلد قد يكون نتيجه :

1.عوامل وراثيه
2.الشيخوخة أو تغيرات الهرمونات
3.الطقس مثل الرياح والشمس، أو فوق البنفسجية أو الأشعة فوق البنفسجية البارده
4.التدفئة في الأماكن المغلقة
5.الحمامات الساخنة لفترة طويلة
6.مكونات الصابون ومستحضرات التجميل أو مواد التنظيف
7.الأدوية

بعض النصائح لرعاية البشرة الجافة:

1.عدم الاستحمام أكثر من مرة واحدة يوميا.
2.استخدام الصابون أو المنظفات اللطيفة الخفيفة. تجنب الصابون ومزيل العرق.
3.عدم التدليك بقوه عند الاستحمام أو التجفيف.
4.وضع مرطب غني بعد الاستحمام مباشره و وضع المراهم والكريمات فهى لها تأثير أفضل من المستحضرات للبشرة الجافة. و وضعهم حسب الحاجة على مدار اليوم.
4.استخدام المرطب دائما وعدم الجلوس فى درجات الحرارة  العاليه او الأماكن المغلقة
5.شراء منتجات التنظيف الطبيعية.
6.ارتداء القفازات عند استخدام مواد التنظيف والمذيبات أو المنظفات المنزلية.

4. البشرة الدهنيه

البشرة الدهنية هي أكثر شيوعا عند الشباب. وتحدث عندما تفرز الغدد الموجوده في الجلد الكثير من الدهون. و البشرة الدهنية يمكن أن تسبب:

1.مسام واسعة
2. البشره تكون باهته و لامعة
3. ظهور البثور، و البقع و العيوب الأخرى
والبشره الدهنيه يمكن ان تتغير بتتغير  الطقس.

والبشرة الدهنية تكون نتيجه:

1.سن البلوغ أو غيرها من الاختلالات الهرمونية
2.الإجهاد
3.المضادات الحيوية
4.التعرض للحرارة أو الكثير من الرطوبة.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية:

1.غسل بشرتك مرتين في اليوم لا اكثر من ذلك وبعد العرق الشديد.
2.استخدام منظف لطيف وعدم فركه.
3.عدم ملامسه البقع او الضغط عليها لانه يطيل وقت الشفاء.
4.استخدام منتجات  “نونكوميدوغينيك.” وهى منتجات تتميز بانها لا تسد المسام.
يمكنك ايضا قراءة موضوع شامل عن العناية بالبشرة الدهنية

5. البشره الحساسه :

إذا كانت بشرتك حساسة،فيجب معرفة السبب حتى تتمكن من الابتعاد عن الأشياء المتفاعله معها . وحساسية الجلد تكون لاسباب كثيره قد تؤثر فى الاستجابة بمنتجات العناية بالبشرة.

البشرة الحساسة تسبب:

-احمرار
-حكة
-حرق
-جفاف

-حب الشباب  تنيجه الدهون المتراكمه في الجلد وهو يسد المسام ويفرط نمو البكتيريا فى الجلد.ويمكن علاجه عن طريق:

1.زيت شجرة الشاي
2.مضادات حيوية
3.بنزويل بيروكسايد
4.حمض الصفصاف
او يمكنك قراءة الموضوع الشامل عن علاج حب الشباب

التهاب الجلد ينتج عنه المواد المسببة للحساسية أو المهيجات. والجهاز المناعي الخاص بك يجعل الأجسام مضادة لمواد معينة

ملحوظه :

طبيب الأمراض الجلدية يجب ان يفعل اختبار للبقعة لمعرفة ما إذا كان لديك حساسية من مادة مثل العطر أو المواد الحافظة. التى تؤدى للحساسيه والالتهابات وحتى المكونات الطبيعية أو العضوية، مثل الزيوت الأساسية والعطور،يمكن ان تؤثر على البشره الحساسه.

المهيجات والالتهابات الجلدية  تكون نتيجه :

1.صابون الاستحمام
2.المنظفات
3.مستحضرات تجميل العيون
4.الملطفات.

نصائح للعناية بالبشرة:

(هذه النصائح تساعد على صحه بشرتك  بغض النظر عن نوعه):

1.استخدام منتجات الوقايه من الشمس  التى تحمى من أشعة UVA و UVB.
2.تجنب أشعة الشمس المباشرة وارتداء قبعة ونظارة شمسية.
3. عدم التدخين .
4.الحافظ على رطوبتك.
5.غسل بشرتك بدقة كل يوم ومسح المكياج قبل النوم .
6.ترطيب بشرتك.